地板 | 搜尋結果 | 華人健康網

「地板」搜尋結果

總共找到 734 筆符合關鍵字「地板」的資料

騎車自摔竟手骨粉碎性骨折！醫師採「雙壓治療」軟硬兼施，助迅速復原

…51] 黃醫師並以國民健康署「防跌五須知」提醒民眾：「地板乾淨又暢通」、「居家照明要注意」、「樓梯安全要顧好」、「浴廁防跌要做好」、「臥房環境要顧好」，避免跌倒；萬一不慎跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/248/95981
減毒排毒降低環境毒素危害！6要訣遠離毒素入侵、「3多」助解毒排毒

…人暴露於各種環境荷爾蒙中，盛裝食物和瓶裝飲料的塑膠容器、塑膠地板和塑膠玩具裡有鄰苯二甲酸酯（塑化劑），美妝保養品、清潔沐浴品裡有防腐劑苯甲酸酯和非離子界面活性劑酚類、殺菌劑三氯沙，…
http://www.top1health.cn/Article/320/95943
春節滑手機追劇姿勢不良，竟釀下背痛！復健師教4招運動，有效緩解下背痛

…腰椎，減少過度的脊椎壓力，改善脊柱的自然曲線。 1.仰躺於地板，膝蓋彎曲，雙腳平放。 2.緩慢將雙腳呈彎曲狀抬起(也可單腳輪流)，背部腰椎區域貼近地面。 3.雙手輔助固定雙腿…
http://www.top1health.cn/Article/248/95842
7旬翁跌倒手肘嚴重變形，竟成手肘恐怖三聯症！醫師3招助復元，開心比「讚」

台中1名70歲的陳先生跟太太在家中打掃時，因爲地板溼滑不小心跌倒，陳先生的左手手肘直接撞到地上，手肘嚴重變形、劇烈疼痛、活動困難，家人趕緊將陳先生送到仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛…
http://www.top1health.cn/Article/238/95739
節能減碳救地球！長庚醫療體系3年減碳1萬多噸！再獲節能標竿獎金獎

…服務，已規劃再投入近百億元於林口長庚醫院擴建新醫療大樓，總樓地板面積達3.5萬坪，預計於2027年底完工，並規劃建置「黃金級綠建築」，實踐推動環境永續理念；另由於長庚醫療體系多數院…
http://www.top1health.cn/Article/88/95610
上班族疲勞，一定是睡不夠！睡前做4個熱身運動，甩開疲勞、助眠超有效

…頭上伸直、手腕交叉，兩手掌合在一起。吐氣時，上半身往前傾至和地板平行，然後，邊吸氣邊抬起身。抬起身後，在一邊吐氣，一邊將上半身往側邊傾倒，並隨著吸氣抬起身體。反方向重複同樣的動作，…
http://www.top1health.cn/Article/30/95338
張友驊跌倒頭部重創，CPR+AED搶救關鍵！長者防跌「五」功秘笈學起來

…環境安全與改善** 居家環境對跌倒之潛在危害包括照明不足、地板濕滑、地面不平、走道堆放雜物等，可以參考國健署官網上的「長者防跌妙招手冊」附錄之居家環境檢核表(附件1)評量居住環境…
http://www.top1health.cn/Article/248/95147
天天騎單車運動過度，鵝足肌腱炎找上門！「這些」都是高風險族群

… 另一名患者是鋪地磚的建築工人，因為長年累月地蹲或跪在地上鋪地板，膝蓋彎曲的次數也很多，也因鵝足肌腱炎求診。吃藥後好了一些，也為患者做骨質密度檢查，並幫他抽血檢驗。顏大欽醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/95057
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩！濕氣困滯部位有差別，6大症狀詳解析

…免生活環境太潮濕、定期除濕，保持被褥乾爽、定期曝曬；另外睡冷地板，容易傷體內陽氣，加重寒濕。 **水濕代謝與脾、腎、三焦有關　脾腎調理好助祛濕利水** 中醫師葉濡端提醒，中醫理…
http://www.top1health.cn/Article/248/94702
調查：7成異位性皮膚炎患日常皮破血流！醫籲：精準治療突破3大困境

…，孩子從小因異膚關係遭受嘲笑，甚至連老師也因皮屑掉落弄髒教室地板而嫌棄孩子，造成莫大的心理傷害。 **人生困境3：**癢到無法專心！近9成患者求學、求職之路曲折調查也發現，…
http://www.top1health.cn/Article/88/94981
妳有「西洋梨型身材」困擾嗎？這4招健身動作，狠甩下半身肥胖

…向前彎腰，讓上半身與下半身幾乎呈90度，右腿向後伸，使右腿與地板平行，雙手（繼續握著啞鈴）向下垂放置膝蓋前方。左腳用力，支撐身體回到原地。兩邊各做12-15次。 ##抬臀式：…
http://www.top1health.cn/Article/250/94548
腕隧道症候群害手麻、無力！家庭主婦小心4大NG動作最傷「腕」

…、脫水機等機械代替，以減少手腕所受的傷害。 **2.擦地板** 家庭主婦總有拖把拖不乾淨的疑慮，經常跪在地上用抹布擦，其實擦地的動作會讓手腕處於不自然的彎曲狀態，壓迫手部神…
http://www.top1health.cn/Article/167/94459
自閉症孩童只喜歡「這樣玩」？職能治療師教家長成功開啟遊戲

…我們可能可以嘗試將排隊的路線從直直的改成有一點點斜斜的、從在地板排積木變成沿著地墊上的線條排積木，或是嘗試加入其他的玩法，將排好的積木像骨牌一樣推倒並做出誇張的驚訝表情。甚至，我們…
http://www.top1health.cn/Article/248/93886
清明掃墓膝蓋痛，髕股疼痛症候群發作！3拉筋、3肌力訓練緩解疼痛

…動 **第一式膕旁肌(後大腿肌)伸展** 1.正面仰躺在地板上。 2.將一條毛巾或彈力帶纏繞在左前腳掌上，雙手握住毛巾或彈力帶的末端。 3.雙手慢慢拉緊毛巾，慢慢抬起左腿並…
http://www.top1health.cn/Article/248/93695
跳水竟造成高位脊髓損傷！跳水過程應遵守4大注意事項

…一高中游泳校隊選手在校內泳池進行跳水訓練時，頭部不慎撞擊泳池地板，導致外傷性頸椎骨折及高位脊髓損傷，目前仍因四肢癱瘓長期臥床，復健之路辛苦且漫長。在台灣大部分的游泳池其實是…
http://www.top1health.cn/Article/248/93523