…樣。 ##陽光國度卻普遍缺乏,7成國人D3偏低 根據國健署數據,即使台灣是陽光充足的亞熱帶國家,竟仍有逾7成國人維生素D不足,尤其是都市上班族、宅居冷氣房的學生與長輩族群,…
http://www.top1health.cn/Article/320/96848今年9月起,國健署將正式啟動國中男女生公費HPV疫苗接種政策,這是東亞首次的男女共同公費施打行動,在癌症防治上面也是重要的里程碑,期盼能透過這樣的方式能有效降低可預防的癌症的發生率…
http://www.top1health.cn/Article/319/96847…溝通與合作,才能走得更穩妥。醫師、諮詢師、胚胎師、伴侶,以及國健署的補助資源,都是「樂孕尋寶後援隊」的一員,陪伴患者度過每個關卡。不論是初入療程或歷經挫折者,都能根據自身狀況與醫療…
http://www.top1health.cn/Article/248/96840高齡婦取卵10次終求得1寶!42歲的胡小姐,是衛福部國健署定義下的高齡產婦,因為超過40歲,生育補助次數從6降低為3次,然而為了求子,她一共取卵了10次,取出共85顆卵,最終成功生…
http://www.top1health.cn/Article/248/96820…一些替自己補給的時間。 ![][233977] 根據國健署資料,台灣40至64歲男性普遍存在鈣、鎂、鋅、鉀等礦物質攝取不足問題,儘管爸爸們從不喊累,這些維持日常機能運作所需…
http://www.top1health.cn/Article/320/96822…性別,男性面對HPV的風險其實更脆弱,也更應該被注意,也因此國健署在今年要開放國中男生也被加入公費疫苗的接種行列。 ![][233917] ##人類乳突病毒HPV疫苗可以…
http://www.top1health.cn/Article/319/96796…,年齡訂在20-40歲之間(註3),就是要確保精子的質與量(國健署規定在50歲以下)。 黃俊嘉主任也說:「臨床上發現,有抽菸習慣的人常會驗出雙頭的精子;而熬夜也會讓精子質與量…
http://www.top1health.cn/Article/88/96769…具。(圖片提供/大千綜合醫院)][233832] 根據國健署統計,肺癌已連續多年位居台灣癌症死亡率之首,因此如何縮短診斷時間、取得準確病理結果,是臨床治療的首要挑戰。羅澤賢醫…
http://www.top1health.cn/Article/319/96762…,也有助於預防近視與肥胖。 **2.鼓勵孩子多動:** 國健署建議每天至少60分鐘的中等以上身體活動。研究也指出,每天累積3小時的輕度活動(如散步、遛狗、騎腳踏車或幫忙做家事)…
http://www.top1health.cn/Article/248/96749…研究發現胃癌患者中有9成曾感染幽門螺旋桿菌。」吳明駿醫師引用國健署統計資料說明,當人體感染幽門螺旋桿菌後,會引起胃部持續慢性發炎,出現慢性萎縮性胃炎或胃黏膜癌前病變,最後導致胃癌。…
http://www.top1health.cn/Article/319/96705…重管理上面臨極大困境。 ![][233652] 根據國健署定義,BMI大於等於24為過重,大於等於27則為肥胖。除BMI以外,成年男性腰圍大於90公分、女性大於80公分就要…
http://www.top1health.cn/Article/101/96684…飲食而引發DNA甲基化異常,故建議夫妻要一起戒菸;另外,根據國健署統計,超過一成育齡台灣婦女的葉酸攝取不足。建議可儘量從深綠色蔬菜、全榖雜糧、堅果或營養品來補充活性葉酸,將有助於D…
http://www.top1health.cn/Article/251/96669…:鈣質、鎂、維生素E等攝取量都不足,而攝取堅果能補充所需;在國健署提出的“我的餐盤”六口訣中,說明「堅果種子一茶匙」,希望每一餐都可以有5公克堅果攝取補充,相當於一茶匙份量。 !…
http://www.top1health.cn/Article/101/96636… **建議二:戶外光照,天天達標120分鐘** 根據國健署建議,每日戶外光照應達120分鐘以上。尤其針對近視高風險族群——女童,更應強化戶外活動。 徐佩瑜提醒:「吃蔬果、…
http://www.top1health.cn/Article/320/96619… ##慢性病不是老人專利,健檢揭露慢性病年輕化警訊 根據國健署資料,近年來青壯年族群的代謝性疾病診斷率持續上升,顯示慢性病已不再是高齡族群的專屬風險。美兆健康管理機構從多年健檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/96541