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「四季」搜尋結果
總共找到 671 筆符合關鍵字「四季」的資料-
吃蔬菜竟比吃肉還容易胖？！營養師：別犯吃蔬菜3大NG
…菜嗎？** 一般常聽到的豆類像是紅豆、綠豆、花豆等，因為跟四季豆、荷蘭豆一樣都有豆字，就經常被認為也是青菜，但其實他們的相較於一般蔬菜含有較多的澱粉，在煮熟後一碗的熱量其實相當於…
http://www.top1health.cn/Article/320/94235 -
夏至高溫飆37度！全台像烤蕃薯！預防3招、急救5步驟遠離熱傷害
…去1世紀(1911-2020年)相比，溫度上升約1.6℃；在四季分布上，21世紀初(自2001年起)夏季的天數已增加至約120-150天。而每年7、8月正值學童暑假時間，也是兒童活…
http://www.top1health.cn/Article/248/94389 -
防陰道炎發作，吃蔓越莓、益生菌有效？醫師揭：提升陰部免疫力方法
…疫力太差 好發念珠菌性陰道炎 陰道炎是常見的婦科病症，一年四季都可能誘發，其中以念珠菌性陰道炎尤為常見。念珠菌是陰道內的常見黴菌菌種，在女性月經期前後、停經期或生產後，當陰道酸度…
http://www.top1health.cn/Article/320/94179 -
兒童腸病毒仍在持續流行期！小心腸病毒重症3大前兆
…，一般多好發在夏季與初秋；但因台灣地處熱帶及亞熱帶，所以一年四季都有可能發生傳染或病例聚集的情形，高峰期多落在每年的4~9月，腸病毒的傳染性極強，民眾千萬不可掉以輕心。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/94208 -
酵素促進新陳代謝、抗老化！必吃4大高酵素蔬果，助體內環保
…的存在。 **香蕉** 滋味香甜可口、口感極佳、一年四季皆可取得的香蕉，膳食纖維含量豐富，容易有飽足感，更是有便祕困擾者，促進腸胃蠕動，助排便的祕密武器。但香蕉的好處可不只…
http://www.top1health.cn/Article/320/94009 -
預防呼吸道感染，別忘淨化空氣，5大精油推薦+6招防護技巧！
… 難纏的呼吸道感染，不是只在冬季時節發威，其實可說是一年四季的健康大魔王！最令人無奈的是，病毒或是細菌幾乎是無孔不入，除了接觸感染者所噴出的口沫病菌之外，更多時候是經由手部接觸…
http://www.top1health.cn/Article/248/93889 -
青少年怎麼吃才會長高？醫揭：均衡足夠7大營養素不可少
…鋅攝取來源有牡蠣、肝臟、紅肉、蝦仁、蛋黃，以及糙米、胚芽米、四季豆、芝麻、南瓜子等。 。 程涵宇營養師表示，台灣一年四季盛產的水果多樣又超好吃，吃水果是一件很幸福的事，水果提供多種維生素及礦物質，尤其是維生素C幫助抗氧化，鉀穩定血壓，同…
http://www.top1health.cn/Article/320/93460 -
消化不良、胃脹氣怎麼辦？蜂蜜水、椰子水、鳳梨助消化？真相是…
…、鳳梨酵素助消化** ![][224492] 香蕉是一年四季都吃得到的水果，黃橙橙的外皮，包覆著綿密的香甜果肉，蘊藏著意想不到的保健功效。營養師陳柏鈞指出，香蕉含有豐富的色胺酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/93328 -
咳嗽咳不停，黴漿菌肺炎感染、感冒分得清？名醫破解黴漿菌6大迷思
…小介於一般細菌和病毒間的病原體，仍被歸類於細菌。台灣本來一年四季都有感染狀況，但目前沒有大流行的現象，所以它並不是新的疾病。黴漿菌特殊處在它沒有細胞壁，所以藉阻礙細胞壁合成來殺菌的…
http://www.top1health.cn/Article/248/93287 -
痛風關節紅腫熱痛，豆漿、豆腐不能碰？康涵菁中醫師：預防痛風遠離4大飲食風險
…腐、豆干、豆漿、大豆、紅豆、綠豆、花生、蘆筍、扁豆、青江菜、四季豆 **低普林食物：**全榖雜糧類、乳製品、大部分的蔬果、雞蛋鴨蛋、海參、海蜇皮。 若擔心過年期間導致痛…
http://www.top1health.cn/Article/239/93332 -
年菜還在大魚大肉？營養師揭：年菜餐盤六口訣，美味均衡不過量
…、白蘿蔔）、果菜（冬瓜、番茄、彩椒）、豆菜（豆芽菜、碗豆莢、四季豆）、蕈菇類（香菇、杏鮑菇、木耳）、海藻類（髮菜、紫菜、昆布）等，均含有豐富之膳食纖維、維生素和礦物質等，每餐攝取1…
http://www.top1health.cn/Article/320/93323
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