周宗翰 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「周宗翰」搜尋結果

總共找到 450 筆符合關鍵字「周宗翰」的資料

自然產、剖腹產優缺點比一比！周宗翰中醫師：自然產、剖腹產產後5大調理

…現在可以透過剖腹產的方式幫忙解決難關。睿鳴堂中醫診所主治醫師周宗翰表示，現今產婦在懷胎十月準備迎接新生命時，會開始思考要選擇自然產或是剖腹產，然而兩種生產方式各有優缺點，需經過醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/95481
甩開壓力型大腸激躁症，中醫麻也通！胡椒粒溫敷肚臍，3道茶飲緩解不適

…大腸激躁症，傳統中醫認為壓力型大腸激躁症與「肝脾失和」有關，周宗翰中醫師建議，平常除了飲食節制，少吃油膩和過敏性食物之外，另可用炒鹽或胡椒粒溫敷肚臍，搭配適當的茶飲，幫助緩解腸胃不…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583
蘋果防癌、減重，百利無一害？中醫師：「這種體質」千萬不要吃太多

…、減重、美肌都少不了提到它。蘋果確實含有豐富的營養素，但是，周宗翰中醫師提醒，腸胃發炎、容易脹氣的人以及便祕的嬰幼兒，都不適合吃蘋果！ ![][230091] ##蘋果幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/95130
月經失調、早洩，元凶竟是壓力大！中醫師推2款飲品，清心解鬱少煩憂

…班族緊湊的生活步調，會在無形中施加壓力，導致內分泌也亂了調。周宗翰中醫師表示，壓力造成的內分泌失調多與肝鬱、陰虛體質有關，女性常見月經不順，男性可能性慾低落或早洩，平常應盡量放輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/94605
男女不孕症常見12大原因，檢測不可少！周宗翰中醫師：5大要訣助好「孕」報到

…夫婦不孕症比例高達10~15%，代表每7對夫婦就有1對不孕。周宗翰中醫師表示，中醫助求好孕，會從容易造成不孕的4大體質分析，各有對應治療的中藥調理，以及建議採取丹田灸暖宮，飲用安神…
http://www.top1health.cn/Article/259/95000
咖啡能提神醒腦？感冒不能喝咖啡！中醫師：「4情况」別碰咖啡

…28815] ##中醫師：「4情况」別碰咖啡中醫師周宗翰表示，喝咖啡容易讓人有提神之感，關鍵在於咖啡因成分能快速通過腦血屏障，刺激中樞神經；進而促進腦部活動，使頭腦較為清…
http://www.top1health.cn/Article/320/94712
壓力大暴飲暴食，「胃中不和」害失眠！中醫師：4大族群改善失眠有妙招

…之慾的舉動，不僅容易傷害消化系統的健康，也會導致失眠。中醫師周宗翰提醒，現代人愛吃宵夜且暴飲暴食，形成「胃中不和」造成失眠，來看看不同族群如何助眠。 ![][228161] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94482
3C過度沈迷，頸肩腕綜合症找上門！3茶飲助舒緩肩頸疼痛

…定姿勢，且將注意力集中在小小螢幕上，易造成「頸肩腕綜合症」。周宗翰中醫師表示，除了適度休息和按摩之外，放輕鬆來杯舒經活血的茶飲，也能幫助消除疼痛。 ![][228021] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94431
陳奕迅中暑休克暈倒縫30針！醫示警：高溫恐釀急性冠心症，增死亡風險

…體無法散熱也會中暑除了一般人認知的高溫曝曬會導致中暑外，周宗翰中醫師也提醒，溫差變化更是中暑的一大元凶，特別是每天進出冷氣房與豔陽底下的上班族，溫差一來一往大都超過10度以上；…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298
解宿便，吃瀉藥就對了？中醫師教3大絕招，跟宿便說拜拜

…7333] ##便祕久不癒別輕忽！宿便纏身恐害健康周宗翰中醫師表示，中醫認為宿便中所含的毒素、老廢物質，是人體的萬病之源。如果糞便產生後，不能在24小時裡離開人體，就會在…
http://www.top1health.cn/Article/248/94163
天熱火氣大，頭痛、血壓高，喝菊花茶能緩解？吳明珠中醫師：3類人適合喝菊花茶

… [&#x1F449推薦閱讀：菊花茶是除口臭、止喉嚨痛神器？周宗翰：菊花加桑葉是絕配！ ](<//www.top1health.com/Article/75359>)
http://www.top1health.cn/Article/248/94080
節食減重害營養失調、狂掉髮、冒白髮！中醫分享減肥瘦身湯、養髮蛋

…病有關、強大精神壓力下，有時會在一夜之間出現許多白頭髮。周宗翰中醫師表示，中醫認為「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」，意思是說頭髮的健康和烏黑與否，與肝腎功能有很大關…
http://www.top1health.cn/Article/101/93759
不吃早餐能減重？恐增糖尿病、肥胖風險！早餐不吃肥4大原則

…e/91706>) 4.不吃早餐、過度節食，狂冒白髮！周宗翰中醫師：喝「這湯」延緩長白髮速度有些女性不吃早餐、過度節食，前額較暗沉，容易冒白髮或掉髮，建議從「改善氣血」開…
http://www.top1health.cn/Article/320/93816
喉嚨常「卡痰」，究竟身體出了什麼問題？哪些食療助化痰？

…的果肉，卻把更有保健作用的橘子核、橘子皮和橘絡給扔進垃圾桶！周宗翰中醫師表示，這些被丟棄的橘子廢物，只要經過適當處理，不僅可預防心血管疾病、改善理氣化痰和消脂軟便，甚至可幫女性暢通…
http://www.top1health.cn/Article/248/93873
洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰！莊可鈞中醫師：避免掉髮6大要訣

…#x1F449推薦閱讀：產後易掉髮、便祕、疲勞…揪3大病因！周宗翰中醫師：三階段調理，喝「這湯」補氣血](<//www.top1health.com/Article/92810>)…
http://www.top1health.cn/Article/248/93841

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