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「吸收」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「吸收」的資料-
長期痠痛總是好不了？認識背後隱藏病灶！中醫師：針灸與水藥對症治療，改善不適
…出現，而是會試著使用代償的機制，調動身體其他部位的空間來幫助吸收傷害。對於我們身體的預設機制來說，最重要的維持日常的功能性，而不會直接讓單一部位失能。以急性腳踝扭傷為例，當腳踝受到…
http://www.top1health.cn/Article/248/96253 -
孩童長期猛吞鈣片，竟導致輸尿管結石！醫籲：「這樣吃」獲取優質鈣質
…期食用鈣片，忽略其他相關營養素的補充，大量鈣質沒有辦法被轉換吸收，堆積在身體裡造成輸尿管結石。 ![][232358] 提起身高焦慮，多數家長都心有戚戚焉，據「國民營養健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/96156 -
骨密度不足，增加骨質疏鬆的風險！醫：5訣竅飲食增鈣，養成5個良好生活習慣
…骼建構的營養素。 2.劑量足夠200-300毫克，分次補充吸收效果較佳，視需求量每日2~3次。 3.天然來源且吸收率較高的海藻鈣尤佳。 除了鈣以外，還有許多協助骨質建構的…
http://www.top1health.cn/Article/248/96110 -
咖啡、香蕉7大食物配藥吃，吃錯恐藥效失靈！營養師揭：4招安全服藥要訣
…萄柚汁 **咖啡** → 影響鎮靜藥效果，降低鐵、鈣吸收，可能引發睡眠問題或貧血。 → 服藥前後2小時內避免喝咖啡。 **起司** → 含酪胺，與抗憂鬱藥併用可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/96012 -
少吃紅肉可預防大腸癌？紅肉不健康？營養師：誤會了
…當被醫師診斷為缺鐵性貧血的民眾，建議適當補充紅肉以加快鐵質的吸收。鐵質分為血基質鐵(heme iron) 和非血基質鐵(non heme iron)，血基質鐵的來源多半是動物性食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/96008 -
肩膀肌腱鈣化害50歲婦肩痛難忍！超音波導引注射治療、抽吸清除鈣化物
…可分成鈣化前期、鈣化期及鈣化後期，其中鈣化期又細分為形成期與吸收期，透過高解析超音波可精準辨識不同階段。此症好發於30至60歲族群，又以女性比例居高，特定職業如補貨人員、講師或長期…
http://www.top1health.cn/Article/248/95978 -
聚餐防高熱量吸收，餐前阻斷能急救？藥師分析5種常見輔助成分
…在預計攝取大量澱粉、高油、高糖食物之前，有的人會以此適度阻礙吸收，當作大餐前的急救，遠離熱量積存體內帶來的壓力。 ![][231850] 日常可從飲食攝取三大營養素，包括醣…
http://www.top1health.cn/Article/101/95944 -
減重瘋7日仙女餐、排毒清腸法？專家：恐造成腸道菌群失衡，增加復胖風險
…傑教授則補充，腸道菌群與代謝健康息息相關，腸道微生物影響營養吸收、脂肪儲存，並調控體內發炎機制。當腸道菌群失衡時，短鏈脂肪酸等有助於穩定代謝的物質減少，可能導致血糖波動加劇、內臟脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/95901 -
高鈣食物第一名就是好？碳酸鈣VS.檸檬酸鈣差在哪？藥師破解3大補鈣迷思
…不一定要過度迷信「高鈣飲食排行榜」，更重要的是想辦法提高鈣質吸收率和利用率。 **提高鈣質吸收率，別忘了曬太陽補充D3** 馬尚榮藥師強調，鈣質必須經維生素D轉化和合成，才…
http://www.top1health.cn/Article/320/95339 -
烏龍茶去脂效果最好助減重？營養師：少做「這些事」，避免影響瘦身效果
…效果最好」，烏龍茶真的可以化身為身體的金鐘罩，阻擋油脂被腸道吸收，達到減重的效果嗎？讓營養師說分明。 ![][230077] 台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，烏龍茶與綠茶、…
http://www.top1health.cn/Article/101/94628 -
膳食纖維不只幫助排便，還能減少脂肪吸收！搭配油炸物一起吃促進代謝
…好處，那就是其中的「膳食纖維」可以吸附油脂，減少人體對脂肪的吸收，對身材、心血管健康都有好處。下次吃油炸或油膩食物的時候，別忘了搭配豐富的膳食纖維，抵擋脂肪大軍的攻擊！ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/101/94625 -
骨質疏鬆症是全球第二大流行病！AI科技與個人化照護，遠離骨折危機
…扮演關鍵角色。亞東醫院結合最先進的AI科技與DXA（雙能X光吸收儀）進行骨密度檢測，透過多科專業團隊協同合作，為患者提供全面的照護。 ![][230148] 吳凱文主任指出…
http://www.top1health.cn/Article/248/95277 -
放連環臭屁，小心是腸癌警訊！醫師籲：避開這些易產氣食物
…品、地瓜、芋頭等高纖維食物），東西進入消化道後，有一部分可被吸收，但有部分則會透過腸胃道的細菌拿來利用變成：氨氣、氮氣、二氧化碳、硫化氫、糞臭素等氣體。 這些氣體通常會分布在…
http://www.top1health.cn/Article/248/95126 -
室內室外都有PM2.5來源！空汙傷肺！6招遠離PM2.5威脅
… **2.多種植綠樹或盆栽：**綠色植物能淨化空氣，會吸收二氧化碳、一氧化碳等含重金屬的前驅物質吸收掉，變成氧氣，將空氣中的毒素中和。 
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