…機制和細胞能量代謝的核心—粒線體,更是扮演著關鍵角色。家醫科吳凱茹醫師指出,粒線體的健康與否不僅影響禦寒能力,更是延緩衰老的重要手段。適當的禦寒措施、合理的飲食補充、適度的運動以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/95795…cg(微克,μg) /天,硒是55mcg/天。 家醫科吳凱茹醫師指出,因為需求很「微」量,大多數的一般人只要膳食健康,不偏食、不挑食,食材多樣化,營養均衡,可以在日常飲食中攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/95760…2型糖尿病,透過調整生活型態就可有效預防。家庭醫學科專科醫師吳凱茹指出,遠離糖尿病,謹記「A.W.A.Y.」4大要領:Activity(體能活動)、Weight(體重管理)、Avo…
http://www.top1health.cn/Article/248/93492…2型糖尿病,透過調整生活型態就可有效預防。家庭醫學科專科醫師吳凱茹指出,遠離糖尿病,謹記「A.W.A.Y.」4大要領:Activity(體能活動)、Weight(體重管理)、Avo…
http://www.top1health.cn/Article/33/92829…老機構逾二十年,近來率領抗衰老專業團隊成員包括三位醫療副院長吳凱茹醫師、馮俊哲醫師、柯威旭醫師,將歷年來所發表的重要撰文集結成書《做基因的智者:一生受用的抗衰老養護之道》][129…
http://www.top1health.cn/Article/88/56434…建議,應深入檢查瞭解造成個人老化的原因,再進行治療。 ![吳凱茹醫師表示,每個人都有屬於各自不同的老化基因和造成因素。][5573] 「老化」屬於人生的必經過程,但是為什麼相同…
http://www.top1health.cn/Article/3403