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「合理」搜尋結果

總共找到 949 筆符合關鍵字「合理」的資料

杏林楷模！臺北榮總114年廉政楷模出爐，6位醫護人員廉潔表現超亮眼

…採購與工程案，深入了解臨床需求並積極市場訪查，透過分段付款、合理預算編列、嚴格履約監督等方式，有效節省公帑、提升醫療效能。此外，感染科林邑璁主任提升抗生素合理使用成效，為醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/96430
慎防低骨密度，骨鬆3步驟自我檢測！DXA骨密度檢測精準，把握黃金治療期

台灣骨質疏鬆人口眾多，除了關心三高 ( 高血壓、高血脂、高血糖 )以外，應更加重視「一低」( 低骨密度 )。骨質疏鬆常被忽視，卻是造成長者跌倒、骨折甚至失能與死亡的關鍵因素。若骨質…
http://www.top1health.cn/Article/165/96383
CKM症候群是什麼？心血管、腎臟和代謝都相關！揪出CKM的7大風險因子

…鐘的中等強度運動，如快走、慢跑、游泳等；保持健康的體重，通過合理的飲食和運動，將BMI控制在正常範圍內。 ##自我照護在日常生活中，您可以透過保持健康的習慣和遵循醫生的建議來…
http://www.top1health.cn/Article/248/96365
頭暈眼花、疲乏無力，竟是低血壓惹的禍！吳明珠中醫師：4訣竅改善低血壓症狀

…症狀。當氣溫驟然升高，也會導致血壓明顯降低 ##低血壓合理升壓4訣竅 **1.艾灸療法** 通過艾灸關元、足三里、神闕等穴位，可以溫補脾腎，振奮陽氣，提高血壓。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/96332
患者私訊粉專：只看診不拿藥，要付掛號費嗎？女醫師回應「這一句」竟遭投訴

…，以及每年持續的進修，這些時間和金錢的投入，難道不值得尊重和合理的報酬嗎？掛號費不只是「看一下醫生」的費用。它包含了醫院營運成本、醫護人員薪資、設備維護、醫療紀錄管理等多項…
http://www.top1health.cn/Article/248/96232
節食減重快速瘦一波？恐釀溜溜球效應！ 211餐盤法加2招，降體脂健康瘦

…到三個月內減少初始體重的5%至10%。以100公斤的人為例，合理的減重範圍是兩到三個月減5至10公斤。如果一個月內掉超過初始體重的5%，可能會導致基礎代謝下降、免疫力變差、掉髮、經…
http://www.top1health.cn/Article/101/96177
超高齡社會調查：近9成擔憂老後健康！逾5成認為退休金「逾千萬」才夠

…％）、「工作時間的彈性」（73.8％），第三才是「工資薪酬的合理性」（56.3％）。顯然，中高齡階段關注的工作重點不只收入，職場環境能否給予自尊與彈性才更關鍵。由此可見，超…
http://www.top1health.cn/Article/248/96157
減肥節食狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，幫助生髮

… 正常頭皮至少有10萬個毛囊，每日落髮量約50~100根屬合理範圍，如果掉髮太嚴重，就必需特別小心。掉髮的原因包括季節變換、環境影響、內分泌、不良生活習慣、熬夜、頻繁燙染髮、藥物…
http://www.top1health.cn/Article/248/96151
女體重破百病態性肥胖，半年甩20%體重！達文西機械手臂納健保，病患新福音

…掌握並熟悉新的醫療技術，使用達文西機械手臂輔助減重手術並且以合理的收費，提供給需要的民眾，是令人感到驕傲的一件事。
http://www.top1health.cn/Article/101/96097
小細胞肺癌「癌王」，腫瘤惡化轉移凶手找到了！臺大跨國合作解密肺癌，榮登《自然》期刊

…電生理活性可以直接導致腫瘤惡化，是癌症研究的重大里程碑。我們合理推測高度惡性的小細胞肺癌與其他高轉移性癌症有潛在的共通之處，在小細胞肺癌的研究或許可以為所有其他癌症的研究指路。我們…
http://www.top1health.cn/Article/319/96047
啦啦隊表演體能消耗大，如高強度間歇訓練！營養師：3大關鍵營養強化體能、維持體態

… **精準熱量攝取** 長時間練習會消耗大量能量，透過合理控制熱量攝取，並搭配高營養密度（指在相同熱量下，提供較多維生素、礦物質與優質蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋、乳製品、…
http://www.top1health.cn/Article/320/96026
天冷容易增加心臟病發作風險！醫學博士分享6秘訣守護心臟健康

…寒冷天氣時，可以選擇室內運動，如瑜伽、健身操等。 **3.合理飲食：**保持均衡的飲食，攝取足夠的營養，有助於維持心臟健康。高血壓患者應控制鹽分攝取，避免過度攝取高脂肪食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96003
糖尿病別只顧控血糖，小心併發症成隱形殺手！心血管疾病、視網膜病變跟著來

…期檢查腎功能及早期發現問題，避免病情惡化，保護腎臟健康。通過合理飲食、控制血糖及血壓，患者可有效延緩腎臟病變的進程，減少日後洗腎的風險。 ![亞東醫院腎臟科醫師邱彥霖提醒定期檢查…
http://www.top1health.cn/Article/248/95914
元宵湯圓「這樣吃」才健康！湯圓中午吃？營養師教6招健康吃湯圓

…意義，但在享用美味的同時，如何健康吃也是我們的首要任務。透過合理控制湯圓的食用量、選擇健康的配料和搭配蔬菜、蛋白質等食物，我們就可以在享受節日氛圍的同時既滿足味蕾又守護健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/95873
年後體重狂飆！如何避免溜溜球效應？簡鈺樺營養師：負能量平衡輕鬆享瘦，小心4大地雷

…，便可以輕鬆達到300~500大卡。而體重下降的速度也會是在合理範圍以每週大約減少0.5公斤體重進行。 ![外食遠離地雷，減重食譜報你知。（圖片提供／簡鈺樺營養師）][23163…
http://www.top1health.cn/Article/101/95856