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「吃火鍋」搜尋結果

總共找到 250 筆符合關鍵字「吃火鍋」的資料

過年後就怕肥胖來算帳！營養師教減脂機智5法則，美美開工

…油炸、蜜汁較不健康的烹調方式，火鍋算是一個不錯的選擇，但隨便吃火鍋也是容易油脂纏身，所以請跟好機智法則享受火鍋。 **湯底恐是大坑：**首先湯底就是一個大坑，麻辣鍋、沙茶鍋、番…
http://www.top1health.cn/Article/320/95810
明明飲食很清淡，為什麼「鈉」麼高？隱藏版6大高鈉食物，小心別踩雷

…46] **高鈉食物2／烏醋** 不管是喝酸辣湯還是吃火鍋的沾醬，一定要加點烏醋調味，吃起來才夠味，不過你知道嗎，光是5cc的烏醋鈉含量就高達400毫克，酸辣湯加2匙烏醋一…
http://www.top1health.cn/Article/320/95711
天冷、團聚愛吃鍋，小心傷腎4大健康風險！醫師：健康吃火鍋5點建議

…肪含量較高的肉類，減輕腎臟的額外負擔。 ##二、健康吃火鍋5點建議為了更好地享受火鍋的美味而不影響腎臟健康，建議參考下列吃法： ##1.選擇清湯或低鈉湯底盡…
http://www.top1health.cn/Article/320/95803
寒流狂吃麻辣鍋，肛門爆血，竟是痔瘡發作！微創雷射痔瘡消融手術解除大患

寒流來襲，吃火鍋尤其麻辣鍋，是不少人的最愛，但是對於痔瘡患者來說，高脂高熱量加上辛辣刺激的鍋物，可能會讓痔瘡「火上加油」！大腸直腸外科主治醫師陳信宏分享，最近就有一名40歲男性，本…
http://www.top1health.cn/Article/248/95591
腎臟病患能吃火鍋嗎？哪些是地雷？營養師揭：慢性腎臟病患者飲食3原則

最近氣溫驟降，許多民眾會選擇吃火鍋來保暖，不過部分火鍋食材的高磷、高鉀跟高普林，以及火鍋湯頭的高鉀、高鈉對腎臟病患者來說，無庸置疑是很大的負擔。衛生福利部南投醫院對此特別辦理「慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/95473
天氣變冷一直想尿尿？搞懂8大常見原因！醫師教7點保養，降低頻尿

…人，病人常會以頻尿的狀況來表現。 8.天氣變冷時，大家會常吃火鍋，會增加高湯以及高鹽分的攝取增加，鹽分會讓水分滯留在血液中，導致下肢水腫，停留在體內，等到晚上平躺時，血液開始回流…
http://www.top1health.cn/Article/248/95393
瘋棒球！年輕胖男狂嗑啤酒、炸物，腳趾流白湯…竟是痛風石惹的禍

…題，但為了緊盯戰況，不僅大口喝啤酒、吃炸雞，甚至還跟朋友相約吃火鍋享受贏球氣氛，沒想到日前突然發現手指關節跟腳趾長出異物，破了之後還流出白色砂狀物，就醫檢查竟是「痛風石」惹禍，醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/95436
全身發黃，黃疸指數飆，小心是膽結石惹的禍！醫籲：「這樣做」避免養出結石

…作忙碌常常三餐不正常，有時工作忙還會整天不吃，直接跟同事一起吃火鍋、宵夜大餐，某天他發現自己全身發黃，嚇得他直接就醫，檢查時發現他的黃疸指數飆升至27，卻都查不出是何原因。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/95356
天冷吃火鍋防熱量爆表！營養師教「3招」吃火鍋，暖胃低卡無負擔

立冬11月7日即將到來，代表冬季就此開始，也象徵是聚餐吃鍋的最佳時機！根據《2024台灣火鍋市場調查報告》預估，今年的「冒煙商機」產值將達400億台幣，顯示吃鍋已成全民運動。特別是…
http://www.top1health.cn/Article/320/95301
天涼吃火鍋未公筷母匙，小心一人染幽門桿菌，同桌都可能中獎！

天涼就喜歡全家人一起吃火鍋，但是要落實公筷母匙，才不會一人染幽門桿菌，讓全家人都染菌。1名30多歲陳小姐，有胃癌家族史，多年前曾經接受幽門桿菌根除治療，當時治療後幽門桿菌檢驗呈陰性…
http://www.top1health.cn/Article/320/95266
尿尿會痛好像卡東西？小心尿路結石在作怪！侯玟伊營養師：正確喝水5大要訣

…，最後形成結晶結石損傷腎臟及尿道，曾經就有營養門診案例因喜好吃火鍋、臭豆腐，每天都要吃上2-3次又不愛喝水，結果尿酸高、腎功能變差。 ##尿路結石的好發原因高尿酸是台灣繼…
http://www.top1health.cn/Article/4/95183
痛風不能吃什麼？痛風症狀、併發症？3類食物普林不高，卻藏地雷

…作，別碰4大飲食地雷** ![][225065] 你是愛吃火鍋的火鍋黨嗎？或是愛吃海鮮燒烤的BBQ族嗎？甚至是愛喝啤酒的「酒國英雄」嗎？小心痛風報到！痛風主要症狀包括：出現手腳…
http://www.top1health.cn/Article/320/93475
喝水不只促進代謝、增加腸道蠕動！正確喝水4篇好文快收藏

…82] 天氣冷，容易忘了喝水，甚至習慣憋尿，再加上一般人愛吃火鍋、麻辣鍋、羊肉爐進補，其實，這些刺激性、燥熱的食物，都可能刺激尿道，造成尿道感染。所以，冬天是許多泌尿道疾病的好發…
http://www.top1health.cn/Article/320/93481
高普林食物一定會害痛風發作？林世航營養師：3類食物普林不高，卻藏地雷

…作期建議仍要盡量避免。 ![高普林食物包括動物內臟、肉湯（吃火鍋最好不要喝湯底）。][224127] **3.高普林食物：** 非急性發作期應減少食用，急性發作期就要盡量…
http://www.top1health.cn/Article/33/93206
冬天忘喝水、憋尿、狂嗑火鍋，泌尿道拉警報！戴槐青醫師：4大食物保護泌尿道

冬天天氣冷，容易忘了喝水，甚至習慣憋尿，再加上冬天一般人愛吃火鍋、麻辣鍋、羊肉爐進補，其實，這些刺激性、燥熱的食物，都可能刺激尿道，造成尿道感染。所以，冬天是許多泌尿道疾病的好發季…
http://www.top1health.cn/Article/248/93067

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