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半月板損傷是膝部最常見的損傷之一,多見於青壯年,男性多於女性。損傷後會影響膝關節伸屈運動的進行。受傷後數小時內,關節會出現明顯腫脹,尤其有膝關節交鎖者(交鎖:患者走路時,膝蓋忽然被…
http://www.top1health.cn/Article/157/25074…5年運動生涯長年膝關節強度高的運動,兩腳軟骨有嚴重磨損,也有半月板軟骨破裂。左腳也有半月板軟骨破裂與滑囊炎,從X光影像來看,雙膝上下的骨頭幾乎黏在一起,軟骨都快被磨損殆盡! …
http://www.top1health.cn/Article/238/93051…醫師陳渝仁表示,當膝蓋快速變換方向角度,則可能傷及負責穩定的半月板及內側副韌帶。膝內側副韌帶受傷常見的症狀包括: ●膝蓋腫脹,特別是在內側。 ●膝蓋活動受限。 ●活動時覺得膝…
http://www.top1health.cn/Article/248/93041…腳張太開,深蹲時容易腳尖內縮形成「內八」,增加膝蓋內側韌帶和半月板的壓力。 ![深蹲時,雙腳張開距離建議「與肩同寬」。][221680] ##深蹲人人可練?特殊情況宜先諮詢…
http://www.top1health.cn/Article/248/92356…腳張太開,深蹲時容易腳尖內縮形成「內八」,增加膝蓋內側韌帶和半月板的壓力。 ![深蹲時,雙腳張開距離建議「與肩同寬」。][221338] ##深蹲人人可練?特殊情況宜先諮詢…
http://www.top1health.cn/Article/132/92275…會有關節樞紐,可以用來限制關節彎曲角度,在開完刀後,例如膝蓋半月板、十字韌帶、骨折、肌腱重建等,會需要暫時限制膝蓋彎曲或是伸直的角度,這類的護膝可以提供各種角度限制及穩定,體積也會…
http://www.top1health.cn/Article/238/91854…動才能緩解。此時,就是借助醫師專業的時候,判斷軟骨、骨軟骨或半月板等組織是否受損。 其次則是關節感覺「鬆鬆」的,出現無力、軟腳的情形。方啟榮醫師以腳踝為例,如果反覆扭傷(俗稱…
http://www.top1health.cn/Article/238/90698…為例,小學一直到大學都是籃球健將,多年累積運動傷害,不僅膝蓋半月板破裂、軟骨缺損,長期下來也引發退化性關節炎。為了解決膝蓋疼痛困擾,吳先生不僅做過各種注射治療,甚至微創手術、截骨手…
http://www.top1health.cn/Article/238/90635…成炎性反應、關節囊周圍的發炎反應造成關節積液和關節囊的伸展、半月板的撕裂損傷、關節周邊肌肉的痙攣。其結果就是關節表面軟骨磨損,關節間隙變小,關節囊的潤滑液減少,關節失去避震及潤滑功…
http://www.top1health.cn/Article/238/89800…至是站立時,都需要高度仰賴膝關節;一旦不慎扭傷膝蓋,可能造成半月板受損,如不及早進行治療,可能會引發退化性膝關節炎等不可逆傷害!但是膝蓋疼痛的原因相當多,如何自我覺察到膝蓋的半月板…
http://www.top1health.cn/Article/163/86253…大風險因素。 關節組織內的鈣化和晶體形成,尤其是軟骨和半月板,隨著年齡增長而增加。在骨關節炎中,關節軟骨的退化和喪失,是主要特徵,有時歸因於「磨損」。骨關節炎是膝蓋中最常見的…
http://www.top1health.cn/Article/320/85125…* 院方安排X光及核磁共振檢查,檢查結果並無骨折以及韌帶或半月板的損傷,初步診斷為骨頭以及肌腱的挫傷發炎,之後到復健科何宇淳醫師進行超音波追蹤檢查。 何宇淳醫師表示,以超音…
http://www.top1health.cn/Article/238/84875…歲,必須牢記的膝蓋5 誡命** **1.**半月軟骨(半月板)的損傷和破裂是「關節炎」的開端。 **2.** 軟骨損傷是無關「年齡」的疾病。 **3.**膝關節是對於外傷…
http://www.top1health.cn/Article/326/84721…健康。還要注意,因為連續假期運動,萬一不慎導致十字韌帶斷裂和半月板破損,也是膝蓋的殺手! ![安南醫院骨科許惟傑醫師指出,過年前至過年期間,經常工作加班而忽略身體狀況,其中有不少…
http://www.top1health.cn/Article/248/84402…傷害等有關。因外傷造成膝關節疼痛原因包含膝韌帶扭傷、肌腱炎及半月板破裂等;若是因膝蓋退化所造成膝蓋痛,原因則可能為退化性關節炎、滑囊炎或類風濕性關節炎。(攝影/江旻駿) ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/83468