助減重 | 搜尋結果 | 華人健康網

「助減重」搜尋結果

總共找到 801 筆符合關鍵字「助減重」的資料

肥胖不只引發高血壓、糖尿病，恐導致心衰竭！醫揭：控制體重4大策略

…游泳、騎自行車等。這些運動可以提高心肺功能，增加能量消耗，幫助減重。此外，還可以進行一些力量訓練，如舉重、俯臥撐、仰臥起坐等，增加肌肉量，提高基礎代謝率。重量訓練可以與有氧運動結合…
http://www.top1health.cn/Article/248/96750
臺大醫院減肥班8週燃脂瘦身有成！三大核心策略，打造易瘦體質

…攝取好油，例如：不飽和脂肪酸取代動物性來源的飽和脂肪，更可幫助減重期間改善血脂不良狀況。 **二、個別化運動策略：動出健康，燃脂增肌** 運動不僅燃燒熱量，更有助維持肌肉量…
http://www.top1health.cn/Article/101/96745
夏天容易流汗能減重？誤會了！減重需「飲控+癮控」，雙機轉口服藥新選擇

…重存有不少迷思，像是有人以為夏天高溫容易流汗，就等於燃燒脂肪助減重。專家提醒，實際上夏季反而是體重上升的高峰期，若熱到不想動、活動量減少，基礎代謝率會降低。再加上冰品、含糖飲料熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/96697
打瘦瘦針還是瘦不了？必知2大原因！劉伯恩醫師：GLP-1瘦瘦針3大作用

…like peptide-1) 就是腸泌素的一種，之所以能幫助減重，也和其協助胰島素分泌的特性有關。除了降血糖之外，臨床上GLP-1還有以下多種作用： **1.促進胰島素分泌…
http://www.top1health.cn/Article/250/96666
瘦瘦針誰可以打？打了瘦瘦針可以大吃大喝不怕胖？醫師破解常見3大迷思

隨著夏季來臨，明些人為了想快速減重享瘦，於是詢問「瘦瘦針」輔助減重，以為打了瘦瘦針，就可以大吃大喝不怕胖？醫師提醒，減重不應依賴短期計畫，而是需要調整生活；尤其「瘦瘦針」有適應症，…
http://www.top1health.cn/Article/101/96602
減重不只靠西醫，中醫輔助減重嘛也通！調整體質、平衡代謝，助健康瘦身

減重不只靠西醫，中醫輔助減重嘛也通！42歲的小惠因子宮內膜異位症，依照婦產科醫師的建議之下服用某藥物以控制病情。服藥期間小惠出現體重上升以及水腫等副作用，儘管食量未增加、平時也有運…
http://www.top1health.cn/Article/248/96557
減重多吃蔬菜不夠，還要吃出完整營養！林雨薇營養師：全穀及未精製雜糧4大好處

…裡的黏多醣，能夠維護腸胃機能、並且免疫力調節。 **4.幫助減重** 大部分的全穀及未精製雜糧的熱量相對較低、減重更友善。同樣100g食材比較，未精製雜糧（像地瓜、山藥、皇帝豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/96482
胖男減重手術加生活調整，15個月狠甩100公斤！改善血壓、血脂、睡眠呼吸中止症

…，提供腹腔鏡與達文西機器手臂輔助的手術選項。達文西機器手臂輔助減重，全程機械手臂操作，提升手術水準，與國際間主流的全程達文西手術模式接軌，進一步提升我國減重手術的整體技術水準與國際…
http://www.top1health.cn/Article/101/96272
代謝型肥胖小心心血管疾病、糖尿病併發症！健保補助減重代謝手術，助重拾健康

…心血管疾病、糖尿病、中風及癌症等慢性疾病風險密切相關。健保補助減重代謝手術，協助患者重拾健康。 ![][232497] 根據國民健康署慢性病防治組2023年公布的資料，台灣…
http://www.top1health.cn/Article/101/96216
多巴胺不只讓人快樂、助眠，還能減重！吳悦慈營養師：6大類多巴胺食物助減重

…賴意志力掙扎減重。 ##富含多巴胺6大類食物，控制食慾助減重吳悦慈營養師建議以下幾種有助於增加多巴胺分泌的食物： **1.酪胺酸(Tyrosine)的食物：** …
http://www.top1health.cn/Article/101/96183
情緒飢餓與飢餓的大腦，佔3成肥胖元凶！醫籲：減重別犯5大NG習慣

…胖的治療需要依照病患肥胖的原因做個人化的調整，透過專業指導協助減重，才能找回健康與活力。
http://www.top1health.cn/Article/101/96103
女體重破百病態性肥胖，半年甩20%體重！達文西機械手臂納健保，病患新福音

…隆長庚能夠迅速地掌握並熟悉新的醫療技術，使用達文西機械手臂輔助減重手術並且以合理的收費，提供給需要的民眾，是令人感到驕傲的一件事。
http://www.top1health.cn/Article/101/96097
喝水就能瘦？無糖茶可以取代白開水？營養師揭：喝水減重法則

…體健康狀態。 ![][232072] ##喝水如何幫助減重？水分在人體內扮演重要的角色，充足的水分能優化細胞功能、提升基礎代謝率、促進脂肪分解，進而有助於體重控制。此外…
http://www.top1health.cn/Article/101/96035
120公斤胖男靠利器半年激瘦42公斤！減重逆轉心血管、糖尿病慢性病

適當減重有助肥胖者控制高血壓、糖尿病、高血脂症等慢性代謝性疾病！1名32歲的黃先生是個上班族，自小學開始為肥胖所苦。兩年前他來到羅東博愛醫院醫學減重中心做減重諮詢，當時身高170公…
http://www.top1health.cn/Article/248/95941
冬天是減重最好時機，原因曝光！減重秘密武器：「這種」維生素助燃燒脂肪

…熱量增加，當然有助減肥。尤其是天氣冷，會增加身體新陳代謝，輔助減重效果。 ##有氧運動燃燒脂肪、增基礎代謝另外，肌肉是人體熱量主要消耗的地方，運動可以幫助新陳代謝，增加基…
http://www.top1health.cn/Article/101/95713