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「分裝」搜尋結果

總共找到 181 筆符合關鍵字「分裝」的資料

再忙，也要全家一起吃晚餐！營養師教30分鐘上菜，讓孩子吃出健康

…冷凍，要吃的時候再加熱即可。以馬鈴薯燉肉為例，單次多煮一點，分裝成多個小調理包冰凍，日後只要加熱即可食用，也可再加入新鮮洋蔥、玉米筍、綠花椰菜或菇類烹調，變換菜色，也可增加膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/248/94505
中秋禮盒重磅來襲！深法「月夜印象」禮盒6大特色，法式甜點+飄藝伎香

…設計核心，創辦人Rick表示，今年禮盒的磅蛋糕就非整模切片後分裝，而是直接以7公分見方的烤模個別烘烤，調整形狀與份量將更適合人們分切共享。 ![深法創辦人Rick表示，今年禮盒的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94653
吃香菜能抗黃麴毒素？營養師：偏方不可信，3招遠離黃麴毒素

…盡量挑選能一次可吃完的小包裝產品，吃不完也要注意保存期限，可分裝後低溫儲存，來減少重複拿取及開封所造成的溫濕度變化，並儘快吃完已儲存的食物。 **3.保存陰涼乾燥：** 保…
http://www.top1health.cn/Article/248/94409
冷凍年菜、冷藏年菜怎麼保存？剩菜放凉再冷藏？營養師教「這樣做」防滋生細菌

…亭營養師提醒，在一般食材的保存，為避免反覆解凍變質，應先做好分裝再冷凍，每次取需要量烹煮；若同時有尚未處理的肉品與蔬果要冷藏，建議肉品放下層，蔬果放上層，可避免血水下滴引發交叉感染…
http://www.top1health.cn/Article/320/93360
兒童肥胖和媽媽「少這1動作」有關！程涵宇營養師教30分鐘上菜

…冷凍，要吃的時候再加熱即可。以馬鈴薯燉肉為例，單次多煮一點，分裝成多個小調理包冰凍，日後只要加熱即可食用，也可再加入新鮮洋蔥、玉米筍、綠花椰菜或菇類烹調，變換菜色，也可增加膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/320/92628
地瓜、糙米能防癌？恐非萬靈丹！侯玟伊營養師：搭配白米飯一起吃效果好

…的上班族來說，為了節省時間又兼顧健康，可以先煮好一鍋糙米，並分裝成好幾小袋，放入冰箱冷凍儲存。 ![由於糙米口感較硬，侯玟伊營養師建議，可以將糙米泡在水中靜置約1小時，並且在煮飯…
http://www.top1health.cn/Article/248/92438
隔夜菜會致癌不敢吃？徐于淑營養師：4要點處理剩菜不NG

…水果→生鮮蛋品→肉類→海鮮尤佳。 **要點2／烹調後即分裝、快速降溫：** 當一次烹調較大量的食物，或是發現自己不慎煮太多時，則最好於用餐前先行使用乾淨的餐具分裝。如此一來…
http://www.top1health.cn/Article/248/92375
新陳代謝瘦身法，助控制體重！牢記「3不3要」原則輕鬆享瘦

…以「份量」、「種類」來計算，而非琢磨於熱量上。盡量使用小容器分裝食物，也有助於控制食物份量。 **2.要選對食物：**能幫助提高身體新陳代謝的食物包括含有豐富維生素B的食物如…
http://www.top1health.cn/Article/33/91934
生理期能喝仙草茶嗎？吳建東中醫師：「這5大症狀」別喝仙草茶，避免腹瀉

…也常碰到不少民眾為了方便，常會選擇一次熬煮一大鍋仙草，再將其分裝保存；就是希望能節省時間、隨時飲用。但值得注意的是，由於仙草本身富含植物膠（多醣），相較於其他藥草較易變質。且夏日黴…
http://www.top1health.cn/Article/132/91898
微波爐加熱剩菜防中毒，怎麼做？顏宗海醫師：保存剩菜5大原則自保

…宗海醫師表示，保存剩菜應謹記：大體積食物加熱要透徹、動筷前先分裝、不同料理分開保存等5大原則才有保障！ ![][220035] ##剩菜處理有學問！5原則不傷身林口…
http://www.top1health.cn/Article/320/91868
蔬菜直接放冰箱？地瓜先刷土再冷藏？譚敦慈教3大類蔬果冰箱保存術

…壞蛋的新鮮度！ ![冷凍庫上層先做好食材的分類管理，將食材分裝每餐所需的食用份量，並貼上標籤註明品名、日期。這樣可幫助你養成先進先出的分類及收納概念。][219256] *…
http://www.top1health.cn/Article/320/91702
冷凍莓果為何扯上A型肝炎？冷凍水果還能吃嗎？營養師這樣說…

…到消費者手上的冷凍莓果，可能在智利或加拿大的農園生長，在美國分裝後再運到墨西哥做冷凍包裝，然後再經過世界各地的轉運站，批發包裝變成運送包裝再變成消費者友善的包裝方式，這樣經過好幾個…
http://www.top1health.cn/Article/320/91614
減肥必備！吃這些零食不怕胖，香蕉優酪乳最佳選擇

…對控制體重反而比較有幫助。 **技巧2：買小包裝或自行分裝** 對於上班族來說，到了下午3點多肚子可能就會開始有點餓，這時候同事如果下午茶吃一堆零食，可以選擇吃一小部分，這…
http://www.top1health.cn/Article/101/91499
微波爐加熱剩菜，如何避免食物中毒？顏宗海醫師：5大原則自保不傷身

…宗海醫師表示，保存剩菜應謹記：大體積食物加熱要透徹、動筷前先分裝、不同料理分開保存、加熱溫度高於60℃等5大原則才有保障！ ![][218586] ##剩菜處理有學問！5原…
http://www.top1health.cn/Article/320/91469
大掃除清潔劑暗藏危機？混用恐產生有毒氣體！4招自保防傷害

…時間後再沖水，避免相互作用產生化學反應。第四，最後，避免分裝在不同容器導致混淆發生誤用誤食，尤其要放在兒童拿不到、陽光照不到的陰涼處，以免發生意外。李冠儀回想急診臨床經…
http://www.top1health.cn/Article/248/90946