分心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「分心」搜尋結果

總共找到 289 筆符合關鍵字「分心」的資料

研究：3成年輕運動員猝死主因竟是它！肥厚型心肌病變治療邁入精準新時代

…臟疾病多發生於年長者，或與三高、慢性病息息相關，但事實上，部分心臟疾病可能潛伏在年輕、外表健康，甚至熱愛運動的人身上，肥厚型心肌病變（HCM）即是其中代表性疾病之一，更被視為年輕運…
http://www.top1health.cn/Article/248/98052
不是不努力！醫揭「安靜型ADHD」易被忽略，升學壓力恐引發自傷警訊

…立正向循環，降低負面情緒與自傷風險。」 ![若孩子長期出現分心、拖延與生活管理困難，且已影響學習或人際關係，應提高警覺並及早尋求專業評估。][236497] 若孩子長期出現…
http://www.top1health.cn/Article/248/97904
兒童調皮、坐不住，竟是ADHD！醫籲：兒童ADHD未治療，成年恐面臨4大挑戰

…包括注意力不集中、過動及衝動控制困難。孩子在學校可能出現容易分心、無法持續完成作業、經常忘記攜帶物品、插話或難以等待輪流等情形。若缺乏理解與支持，容易在學習歷程中累積挫敗感，甚至被…
http://www.top1health.cn/Article/248/97866
孩子注意力差，不一定是ADH！醫籲：小心是睡眠呼吸中止症惹的禍

…焦急的心情來詢問：「醫師，我的孩子被老師反映注意力差，上課常分心，是不是注意力不足過動症啊？」的確，注意力不足過動症(ADHD)在兒童中並不少見，但臨床上也愈來愈發現，但其實有些孩…
http://www.top1health.cn/Article/248/97816
春天減重一定要上健身房？李唐越醫師：「運動零食」減脂+4大原則，減重效果佳

春天是減重好時機！不少民眾經過春節長假後準備啟動減重計畫，卻苦惱排不出運動時間。家庭醫學科李唐越醫師指出，其實運動不一定要上健身房，也不一定一次就要做很久。研究顯示，只要每週5天維…
http://www.top1health.cn/Article/306/97706
記憶力衰退、愈睡愈累，小心腦霧找上門！營養師籲：3大要訣遠離「腦霧」

白天記憶力衰退、容易忘東忘西；平時無法專注於工作或閱讀，容易分心；思考反應變慢、感覺頭腦卡卡；即使晚上有休息，仍感到昏昏欲睡、愈睡愈累、精神疲勞…，小心是「腦霧」找上門。若腦霧症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/97686
久坐與高壓，兩大生活型態影響健康！健檢大數據揭：最常見5大健康困擾排行

…滑動的感覺等等，甚至喝水時，自己內心是否急著趕快喝完？是否有分心滑手機或是做其他事情等。透過這些簡單且可重複的日常練習，逐步提升自我覺察力，有助於降低壓力對身心健康的影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/97672
癌友過年也擔心感染風險！年假癌友常見4大考驗，照護重點不可少

…正念呼吸、寫下心情或向信任的人傾訴，讓情緒有出口。 **•分心聽：** 將親友的關心與醫療決定分開。對未經證實的偏方，可溫和回應「謝謝啦！這麼為我費心」，並將話題轉回日常互動，…
http://www.top1health.cn/Article/319/97646
春節前憂鬱、恐慌、失眠發作！醫揭：5大過年壓力源，腦疲勞自我檢測

…持續感到疲倦，即使休息也無法恢復。 ●注意力難以集中，容易分心。 ●記憶力明顯下降。 ●情緒起伏大，容易煩躁或低落。 ●對原本有興趣的事提不起勁。 ●睡眠品質變差，多夢或…
http://www.top1health.cn/Article/248/97620
孩子衝動、注意力不易維持、情緒調節困難…是注意力不足過動症？還是自閉症？

…意力不易維持、活動量偏高及衝動控制困難。孩子可能在課堂中頻繁分心、離座、插話，或在團體活動中出現不經思考的行為反應。在人際互動上，這類孩子不時會因為衝動或情緒調節困難，而被誤解為不…
http://www.top1health.cn/Article/248/97509
止痛藥年約1,500萬人使用！藥師籲：錯誤使用止痛藥，恐造成腎臟、肝臟傷害

…痛藥（NSAIDs）則不建議有消化性潰瘍病史、慢性腎臟病或部分心血管疾病的患者使用，孕婦亦應避免自行服用，以免增加胃出血、腎功能惡化或血栓風險，導致疼痛問題更加複雜。他進一…
http://www.top1health.cn/Article/248/97506
孩子不是調皮搗蛋，可能是注意力不足過動症！認識ADHD的藥物與非藥物治療

…粗心健忘的情形，例如：遺失物品或忘記交代事項，且在活動上容易分心，並逃避或拖延需動腦的任務。過動及衝動的孩子常放在一起討論，過動的孩子身上彷彿裝了一個「小馬達」，肢體活動量大且難以…
http://www.top1health.cn/Article/248/97492
造成催產素低下的4個原因！面對面社交連結、正向自我對話助催產素上升

…人與人之間建立起相互信任的感情。現代人不斷因手機和社群媒體而分心，往往導致催產素低下。 ![][234953] ##催產素的原理 ##原理1：需要高品質的面對面社交連結 …
http://www.top1health.cn/Article/248/97232
多巴胺濃度低下恐陷憂鬱！遠離「速效多巴胺」，別犯6大NG行為

…兩三口囫圇吞下肚。當我拿出筆電打算做功課，卻很快就覺得無聊而分心去看YouTube影片，或是因為害怕孤單而頻頻跟朋友互傳簡訊聊天。我人雖坐在教室裡，卻根本無法專心上課。回家也只是為…
http://www.top1health.cn/Article/248/97231
心臟病發作不只是胸痛，這些「非典型」症狀要小心！心臟病發作時該怎麼做？

…塞，它的成因大多是因為供應心臟肌肉的冠狀動脈突然堵塞，導致部分心肌缺血、壞死。堵塞原因多數為動脈粥樣硬化形成的斑塊突然破裂，產生血栓造成阻塞。當心臟病發作時的每一分鐘都在與生命拔河…
http://www.top1health.cn/Article/248/96979