盲目追求減重速效使用「瘦瘦筆」,仍然要小心可能隱藏副作用─「Ozempic Face瘦臉症候群」,之前美國好萊塢即出現不少關於Ozempic face現象的流言,而引起熱烈討論。減…
http://www.top1health.cn/Article/250/97424最近媒體報導南韓女星尹恩惠分享自己的減重秘訣,她強調要遵守「五大守則」,重點包括:每天睡眠6至7小時以上、實施間歇性斷食、早上空腹喝二匙初榨橄欖油加檸檬…,有人因為採取這套食譜,1…
http://www.top1health.cn/Article/250/97394越努力越難瘦?越克制越失控?讓你減重卡關的未必是吃太多,而是身體被壓力綁住了。醫師提醒,尤其是女性不要忽略壓力荷爾蒙的重要性,壓力荷爾蒙不平衡,會引發一連串健康問題,並提出5大「耗…
http://www.top1health.cn/Article/250/97393BMI超過30體重超重,有心想減重卻嘗試多種方法都失敗的人,不妨經過醫師評估後,目前已經有微創「胃內水球」幫患者達到減重的效果。 ![][234977] 「每次看到體重計上…
http://www.top1health.cn/Article/250/97257…改善慢性疾病、緩解糖尿病問題,也能降低死亡風險。 現今減重治療方式多元化,包含:生活型態與營養治療、藥物治療、手術治療等,李麗青醫師指出,近年有腸泌素藥物(GLP-1)及雙重…
http://www.top1health.cn/Article/101/97219近年,用於治療糖尿病的GLP-1類藥物「瘦瘦針」,被視為減重的神針。然而,透過連續性血糖監測器(CGM)搭配「瘦瘦針」,已經成為減重「安全夥伴」。 ![][234830] …
http://www.top1health.cn/Article/250/97196…破,新型的GIP/GLP-1藥物,除了有效控制血糖,還能明顯減重,甚至進一步減少重大心血管事件,成為心臟健康保護的一大利器。 ![(圖僅為示意)][234481] 臺北市立…
http://www.top1health.cn/Article/248/97043想減重,卻總是心有餘而力不足嗎?有人嘗試過節食、運動甚至上網找偏方,但效果不彰、體重又容易反彈。為了幫助更多民眾擺脫「減重路上的孤單與困境」,讓減重更精準,新營醫院家醫科特設「專業…
http://www.top1health.cn/Article/101/96915…壓力。 ![][234169] 面對這樣的代謝挑戰,減重不再只是外表的追求,更關乎身體如何回應每一次進食與生活習慣選擇。國際期刊《The Lancet Diabetes &…
http://www.top1health.cn/Article/250/96904腹腔鏡減重手術在國內已是成熟的手術,但仍有一些未知的風險,最常見的術後併發症包括縮胃手術後出現胃食道逆流、胃繞道手術後出現胃腸吻合處潰瘍合併出血,以及術後營養吸收不良導致貧血等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96881…力於體重管理與健康促進,透過跨團隊整合照護,協助眾多病患成功減重、改善健康。50歲的賴先生長期因工作壓力與不規律飲食導致體重逐年上升,直到健檢報告顯示三高與BMI超過37.5,才驚…
http://www.top1health.cn/Article/101/96785…,台灣有高達50.8%的18歲以上成年人屬於過重或肥胖。有關減重存有不少迷思,像是有人以為夏天高溫容易流汗,就等於燃燒脂肪助減重。專家提醒,實際上夏季反而是體重上升的高峰期,若熱到…
http://www.top1health.cn/Article/101/96697越想減重,反而越忍不住想吃東西?努力運動,腰腹部卻仍瘦不下來?別再怪意志力不足,恐是荷爾蒙在作祟!根據統計,台灣每兩人就有一人過重或肥胖 ,更有調查發現9成民眾自覺減重失敗 ,反映…
http://www.top1health.cn/Article/101/96684減重不只靠西醫,中醫輔助減重嘛也通!42歲的小惠因子宮內膜異位症,依照婦產科醫師的建議之下服用某藥物以控制病情。服藥期間小惠出現體重上升以及水腫等副作用,儘管食量未增加、平時也有運…
http://www.top1health.cn/Article/248/96557想到減重,壓力就先上身?隨著夏天將至,根據線上營養師平台一項分析近2.5年、逾3.5萬份問卷發現,約有5.1%學員因自我要求過高、屢次減重失敗,或在減脂過程中經歷復胖、停滯與挫敗,…
http://www.top1health.cn/Article/101/96470