冷靜 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「冷靜」搜尋結果

總共找到 331 筆符合關鍵字「冷靜」的資料

寒假期間ADHD孩子作息亂、專注力低？醫師教5招助孩子穩定情緒

…增加參與感。 ![當孩子行為失控時，家長應先自我覺察情緒，冷靜處理，必要時尋求專業協助。讓孩子在有愛與規律的環境中，平穩度過假期。][231390] ##假期活動安排的建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/95769
急診守護游秉勳榮獲「優良醫師獎」、神外名醫李居易榮獲「閃亮新人獎」！

…最大的挑戰在於病況緊急、時間緊迫、病人資訊有限，必須在高壓中冷靜判斷，尤其新冠疫情嚴峻期間，急診室單日就湧入2000名以上的病人採檢，醫院緊急成立戶外醫療站，重症病人需在戶外插管、…
http://www.top1health.cn/Article/241/95444
翻來覆去睡不著又失眠？中醫師教「這幾招」安定神經、放鬆肌肉輕鬆入睡

…失眠者還可在睡前用溫熱的水泡腳，可以引導血液往下行，幫助大腦冷靜下來。喜歡按摩的人，不妨再按壓頭頂的百會穴、後腦下方的風池穴，也有舒緩作用。 ![平時在家，容易失眠者還可在睡前用…
http://www.top1health.cn/Article/248/95114
小孩「2歲貓狗嫌」，打人講不聽？理解動手4個原因，處理暴力這樣做

…全感、覺得被愛的孩子，行為會漸漸改善。 **5.爸媽要冷靜** 處理打人事件時，爸媽切記一定要盡量穩定自己的情緒，因為一旦生氣就無法理性地處理及善後，孩子反而學到你的情緒化…
http://www.top1health.cn/Article/251/94528
考試讓人壓力山大！醫師：考生可透過8種方法來釋放壓力

…巧** 冥想、瑜伽、太極等放鬆技巧可以幫助考生在考試前保持冷靜和平靜。透過專注於當下的感覺和呼吸，考生可以減輕焦慮，增強自我控制能力。 ![冥想、瑜伽、太極等放鬆技巧可以幫助考…
http://www.top1health.cn/Article/248/94546
小一新生入學前準備攻略！6大能力培養，助快樂銜接小學生活

…上遇到困難時，家長可以依下列方式逐步引導： 1.保持開放與冷靜。 2.先同理，再說理。 3.避免過度指導和指責的話語。 4.家長與孩子一起「討論」解決策略。以此促發…
http://www.top1health.cn/Article/251/94553
《腦筋急轉彎2》焦慮發作怎麼辦？小花藥師帶你正確用藥度過難關

…不舒服或是比較不好入睡的時候使用，因為他能夠很快的讓你的大腦冷靜下來。小花藥師花逸修指出，精神科藥物可以幫助我們度過難關，在醫師的正確用藥指導之下，搭配心理諮商或其他輔助治…
http://www.top1health.cn/Article/248/94543
7.2強震漏網故事：護理師緊急救傷超感人…大愛守護後山民眾！

…事件讓我更深刻體認到醫護人員的工作信念，在緊急狀況下必須保持冷靜、果斷並迅速投入工作，有效的團隊合作，提供病人及時性的救援。護理人員也同樣需要被關懷及支持，才能有更堅定的心，持續在…
http://www.top1health.cn/Article/248/93825
孩子疑似有戀母戀父情結怎麼辦？3招教你聰明應對

…過程。因此，當父母遇到孩子的這個階段時，應視為正常現象，並且冷靜以對，以溫和耐心的溝通取代打罵批評與懲罰。 **孩子有中嗎？戀母戀父情結特徵大公開！** ![（資料來源…
http://www.top1health.cn/Article/356/92965
加薩走廊烽火人道救援，洪上凱醫師奉獻返國：任務還未結束…

…禁再次沉重起來。洪上凱醫師說，即使急診醫師的背景讓他可以較為冷靜沉著的面對災難與困境，但如今交戰雙方都已失序，許多平民遭受的傷害已遠超醫療人員所能掌控與治療，而此刻戰爭仍在持續中，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92845
民法擬修法刪除「父母懲戒權」！當不能打小孩後…會不會讓管教失靈？

…他照顧者，可以讓別人來接手，讓陷在情緒裡的大人和小孩都能稍微冷靜一下。如果是自己帶小孩的全職媽媽，身邊沒有其他幫手，何翩翩老師分享6秒原則，腎上腺素分泌的高峰是6秒，提醒自己不…
http://www.top1health.cn/Article/251/92547
驚魂！三寶媽車上急產，抱嬰直衝醫院！陳泰昌醫師：3指標立即就醫

…！急產孕婦還來不及到醫院，就已經在自家車上產下女寶寶了！並且冷靜又細心的照顧嬰兒，抵達醫院後急忙抱嬰趕緊交由醫護人員接手。亞大醫院婦產部產科主任陳泰昌醫師提醒，雖然孕婦已經是三寶媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/92514
早餐一定要吃得像「怪獸」？吃對食物與時間，助減重、抗老

…餐。有些人認為較長時間的禁食有害，有些人就視為奇蹟療法。如果冷靜地觀察，可以把認知總結如下：早上起來肚子不餓的人，不用因為聽說早餐是一天中「最重要的一餐」而強迫自己把早餐塞…
http://www.top1health.cn/Article/320/92367
不想吵到離婚破局，試試看這些緩解方法吧！

…必須學會的技巧。在吵架過程中，情緒往往會失控，這時候需要學會冷靜下來，避免情緒化的言行。可以進行深呼吸、暫時離開爭執的場景，或者找一個安靜的地方冷靜思考。例如散步、深呼吸或者寫下自…
http://www.top1health.cn/Article/262/92150
防免疫力失調，少碰咖啡因與糖！4大方法扭轉自體免疫疾病

…要拋棄咖啡因與糖分，讓受困的免疫系統休息放鬆，當免疫系統趨於冷靜、停止自我攻擊，就能保留武力，對抗真正的敵人。如果平時喜歡喝含咖啡因的飲料，例如茶、咖啡、能量飲料或蘇打汽水…
http://www.top1health.cn/Article/320/91327

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞