冬日嗜睡 | 搜尋結果 | 華人健康網

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冬日嗜睡精神差　3類香草助消濕氣

冬天氣溫低，讓人賴床不想出門上班上課，但如果前一天明明很早睡，白天卻還是很愛睏，除了一般所能想到，空氣不流通、屋內缺氧、睡眠品質差外，可能是身體正發出警訊。中醫認為，明明睡眠時間足…
http://www.top1health.cn/Article/80/10577

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