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「內心」搜尋結果

總共找到 939 筆符合關鍵字「內心」的資料

災難與緊急事件驚慌害怕？2025世界心理健康日，專家教5原則提升心理韌性

…社經地位有所區別，可能隨時會降臨到每個人的身上，災難發生時，內心會感受到驚慌、害怕、不安或急躁等情緒都是正常的。 ![][234604] 衛生福利部草屯療養院副院長林俊媛表…
http://www.top1health.cn/Article/248/97094
中秋節團圓烤肉趣，也要小心情緒波動！「身心不過火」5點貼心提醒

…大家，情緒有波動是很正常的，不必勉強自己強顏歡笑，更不要忽視內心的疲憊與壓力。以下提供中秋節「身心不過火」5點貼心提醒： **1.烤得開心，但別烤得太晚** 過度熬夜和疲勞容易…
http://www.top1health.cn/Article/245/97063
痘痘可能是空氣污染惹禍？醫揭：皮膚健檢揭開懸浮微粒與皮膚健康的秘密

…療痘痘，更是建立正確健康觀念，讓你找回自信，擁有健康而強韌的內心。 **[就是現在！0元購高濃度魚油！快加入【華人健康網VIP開團購】享好康！>>>](https://lin…
http://www.top1health.cn/Article/248/96986
乳癌患者乳房重建常見2大迷思！粉紅力量集結，裙襬澎澎路跑號召1+1倍伴

…觀，減輕心理壓力，並不會影響癌症的預後。建議患者仍然要聽自己內心的聲音，自己決定。 ##迷思二：乳房重建等乳房切除手術後再評估另一個迷思是，乳房重建可以在乳癌切除手術之後…
http://www.top1health.cn/Article/302/96968
每年9萬人洗腎，腹膜透析僅6千多人！「腎科經皮植管＋居家透析」翻轉腎友人生

…要是真得洗腎，一週就有3天要躺在醫院，工作、生活恐大亂，令他內心相當徬徨不安。所幸，有次回診時醫師向他提起「腹膜透析」，一聽到在家裡就能洗腎，他毫不猶豫點頭答應。在醫師安排下，僅短…
http://www.top1health.cn/Article/248/96903
擺脫負面情緒「轉念」不難！4步驟跳出情緒漩渦，助穩定情緒、轉化焦慮

…種走向心理穩定與自我照顧的開始，當我們願意讓想法暫時休息、讓內心有機會重新呼吸與沉澱，情緒也就不再那麼容易被困住，而我們也將更有餘力，好好陪伴自己走過每一段情緒的風景。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/96837
康復之友啟動心靈的旅程！「我是藝術家」聯展，以創作傳達生命歷程

在創作的每一次捏塑與描繪之間，藝術家將內心的情感與生命的起伏，轉化為能與世界深刻對話的作品。由衛生福利部八里療養院主辦的「我是藝術家」畫展，展出近百位康復之友透過陶藝與多樣媒材創作…
http://www.top1health.cn/Article/248/96692
年約2000名神經多樣性青少年，未被早療納入！生活導師協助發展5大核心生活能力

…無法用說的表達感受，但當改用唱的、跳的方式，他們便能逐步釋放內心情緒。不是孩子無法學習，而是需要不同的學習與表達方式。這樣的觀念應成為制度設計的出發點。最後，兩位委員也共同…
http://www.top1health.cn/Article/248/96549
厭童、餐廳禁孩令紛起，台灣人厭童嗎？兒盟發起「育兒禮貌運動」，籲包容理解

…育兒專家羅寶鴻合作，透過影片提倡「八大安撫撇步」，包括「保持內心安定、確認需求、轉移注意力、肢體安撫、說出情緒、設限規範、離開現場、事後溝通」，協助父母更有效應對孩子的情緒波動；至…
http://www.top1health.cn/Article/251/96519
女性3大癌症發病年齡早5年！定期篩檢早發現，別讓恐懼成阻力

…自我採檢，降低檢查的尷尬不適，鼓勵婦女透過與醫護諮詢了解化解內心對篩檢的恐懼想像。台灣年輕病友協會理事長潘怡伶表示，在協會長年陪伴女性病友的經驗中，觀察到多數確診女性在面對…
http://www.top1health.cn/Article/319/96411
視網膜剝離黑幕感「眼前黑一半」！醫籲：留意近在眼前3大警訊

視網膜剝離是嚴重的眼疾，患者眼前會出現黑幕感，有如烏雲遮蔽一般，或突然出現大量「飛蚊症」，小心是視網膜剝離的警訊！延誤就醫視網膜剝離會迅速惡化，可能造成不可逆的視力喪失。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/96392
睡不好、胸悶…會考焦慮上身？醫師分享4招「抗焦慮黃金心法」

…穩** 許多孩子將自我價值綁定成績，導致一分差距都成為壓垮內心的最後一根稻草。鄭佳益醫師分享，父母要傳達的不是「你一定要考好」，而是「無論結果如何，我對你的愛都不會改變」這種穩定…
http://www.top1health.cn/Article/248/96359
全台首例！預防心因性猝死新治療：亞東領先於導管室完成EV-ICD植入手術

…下降。因此，對於像王先生這類高風險患者，醫療團隊建議植入「體內心臟整流去顫器（ICD）」，作為拯救生命的「守門員」，能24小時監測心律，並在必要時自動提供電擊治療，以預防惡性心律不…
http://www.top1health.cn/Article/248/96020
妊娠高血壓恐併發子癇前症，釀胎死腹中！醫籲：「這樣做」防止子癇前症惡化

… 經歷首次懷孕的挫折後，許小姐於2024年初再次懷孕，內心充滿忐忑。因此，她從妊娠初期即至醫院建立產檢手冊，並維持每兩週回診，至生產前更改為每週產檢。由於血壓控制穩定且規律服…
http://www.top1health.cn/Article/248/95984
每6千名寶寶就有1人罹結節硬化症！類似青春痘、皮粗如鯊魚、冒白斑，應就醫檢查

…日子裡參與許多，讓我的兒科生活更顯多采多姿。幾個月照顧下來，內心不捨這樣的孩子一旦到了機構或寄養家庭，若沒有妥善的照顧，未來的他還會如此可愛嗎？所以產生了領養的念頭，希望柴柴可以在…
http://www.top1health.cn/Article/248/95867