入眠 | 搜尋結果 | 華人健康網

「入眠」搜尋結果

總共找到 454 筆符合關鍵字「入眠」的資料

台灣安眠藥年吞逾11億6000萬顆，亞洲第一！醫師分享失眠3種型態與解決方式

…問題。這樣的方式不僅更安全，也更有機會根本改善睡眠，恢復自然入眠能力。 ![失眠怎麼辦？（圖片提供／振興醫院）][233456] ##失眠的3種型態與應對方式 ![失眠的…
http://www.top1health.cn/Article/248/96604
睡眠呼吸中止症白天嗜睡，恐增車禍事故風險！正壓呼吸器治療好幫手

…2小時仍無法恢復精神，白天上班昏沉，夜間鼾聲如雷，讓妻子難以入眠。直到某天開車途中多次打瞌睡、險些發生追撞意外，他才驚覺情況非比尋常。經亞東醫院耳鼻喉部診斷，確診為重度阻塞型睡眠呼…
http://www.top1health.cn/Article/248/96578
重度睡眠呼吸中止症害呼吸暫停！頦舌肌前置下巴整形手術，解決患者大患

…一步到醫院檢查，直到去年結婚後，親愛的老婆被他打呼聲吵到無法入眠，勸他好好就醫檢查，他「聽老婆的話」排休到臺中醫院就醫檢查，才知道自己罹患重度睡眠呼吸中止症。 ![][23325…
http://www.top1health.cn/Article/248/96523
容易緊張、疲倦、煩躁易怒，恐廣泛性焦慮症中鏢！「這些」症狀都是警訊

…不住想很多，或是擔憂尚未發生的事，不僅如此最近陳先生常常難以入眠，睡前思緒圍繞著白天的工作；嚴重時甚至會焦慮到坐立難安、無法專注，同事也覺得他變得容易生氣不耐煩。 ![][233…
http://www.top1health.cn/Article/248/96422
癌症術後壓力焦慮害失眠？中藥調理、按5大穴位，改善睡眠品質

…，白天精神不濟、夜晚難以入睡且易醒，常於凌晨四點醒來而無法再入眠。經台南市立醫院中醫部陳奕任醫師診治，透過中藥調理兩週後，王女士的睡眠狀況明顯改善，生活品質大幅提升。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/245/95904
車禍劇烈撞擊，害粉碎性骨折，打鋼釘痛十年？竟然是「這個」作怪

…主任用很多方法幫他解決手術中不舒服的問題，無論是姿勢或是助他入眠。患者表示，手術時可隱約感受陳主任很大力地在敲他的腿，想辦法把螺絲及鋼板都弄下來，最後手術圓滿結束。患者說，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95724
上班族疲勞，一定是睡不夠！睡前做4個熱身運動，甩開疲勞、助眠超有效

…道蠕動的腸道伸展操下列動作不但能提升副交感神經作用，幫助入眠，減輕疲勞不適，同時，還可以幫助刺激腸道蠕動、強化腸道功能。每天在晚餐30分鐘後，或睡前做一下，對緩解工作壓力、改善…
http://www.top1health.cn/Article/30/95338
壓力大反覆失眠真痛苦！中醫針灸5大穴位加藥物調理，助一覺到天亮

…，其病機大多為肝氣沒有疏暢，氣鬱不舒，進而擾動心神，以致無法入眠。會給予疏肝理氣，清肝瀉火的藥物，幫助患者調暢鬱滯的肝氣，氣通了則不化火，就不會上擾心神了。另外，如若吃到不乾淨的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/95213
嚴重異位性皮膚炎全身流血、流膿、無完膚！醫籲：持續治療穩控異膚

…甚至經常半夜被癢醒，有患者形容「就像螞蟻從骨髓鑽出來」而無法入眠，這些症狀帶來的痛苦，隨著健保陸續給付標靶藥物，使得嚴重異位性皮膚炎患者如同重生。 ![][229339] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94995
嬰幼兒的睡眠週期知多少？父母必知兒童5大睡眠安全守則

…可以的，室內溫度則要小於24度，讓孩子儘可能在最舒適的環境下入眠。 3-5歲時睡眠時數平均為9-10小時，到達4歲時7成孩子不需要小睡，有高達3成孩子常不願意在固定的時間點睡…
http://www.top1health.cn/Article/251/94807
吃優格助減重？「這時間」吃優格，輕鬆瘦小腹，甩肉效果加倍

…，3個月瘦10公斤不是夢，其中即建議睡前吃優格，原因是可以在入眠後幫助活絡腸道好菌，增加乳酸菌在腸道停留的時間，幫助好菌繁殖，隔天起床，有助於排便順暢。 ![其中即建議睡前吃優格…
http://www.top1health.cn/Article/101/94503
開夜燈睡覺大NG，恐導致不孕！研究：「這樣做」能提高受孕機率

…in San Antonio）的研究報告指出，在全黑的環境下入眠，可以提高體內褪黑激素的濃度，保護卵子不受損，提高受孕機率。 ##褪黑激素有助保護卵子、胚胎褪黑激素是一種…
http://www.top1health.cn/Article/248/94468
腕隧道症候群手指與手掌麻痺、疼痛！超音波導引微創手術傷口小

…筆寫字、擰毛巾、開瓶蓋、握機車握把。嚴重的患者會因手麻而難以入眠，甚至從夢中痛醒。常需使用雙手進行反覆或勞力性質工作的家庭主婦與勞工、整天騎乘機車的外送員，或是長時間使用鍵盤滑鼠的…
http://www.top1health.cn/Article/88/94361
台灣約有70萬心臟衰竭患者！心臟衰竭常見症狀、診斷、治療一次看

…為只是一般的感冒，但慢慢的連躺著睡覺也變得不舒服需要坐著才能入眠，同時出現體重增加和下肢水腫的情況，到醫院檢查之後才發現是心臟衰竭！ ![][227857] ##什麼是心臟…
http://www.top1health.cn/Article/28/94407
嬰幼兒不同年齡的睡眠時數多少算正常？醫：出現「這些」情况，需找醫師諮詢

…可以的，室內溫度則要小於24度，讓孩子儘可能在最舒適的環境下入眠。 3-5歲時睡眠時數平均為9-10小時，到達4歲時7成孩子不需要小睡，有高達3成孩子常不願意在固定的時間點睡…
http://www.top1health.cn/Article/251/94378