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免疫力即為免疫系統的防衛力,人體第一道免疫系統即是包覆體表的皮膚,以及口腔、鼻黏膜等,可以將一些較大的細菌或是骯髒的外來物阻擋。但當一些較小的物質或者細菌入侵時,體內的免疫系統就會…
http://www.top1health.cn/Article/158/2115…一不小心就會著涼。營養師黃曉彤指出,想要預防感冒,提升自己的免疫力很重要,以下5件事情千萬別忽略,聰明避開地雷才能增強抵抗力,天氣再涼也不怕感冒找上門! ![][230203] …
http://www.top1health.cn/Article/248/95148…清爽美眉,除了注意私處的清潔衛生外;透過適當的飲食來提升陰部免疫力、維持弱酸性環境,就是防止細菌、黴菌舉兵來犯,杜絕惱人陰道炎的好方法! ![][230092] ##防私密…
http://www.top1health.cn/Article/320/95135隨著流感季節的到來,對於免疫力較弱的高風險族群,如患有糖尿病、慢性腎病、心血管疾病等慢性疾病的患者,除了需要注意流感預防之外,另一個同樣具威脅性的疾病—帶狀疱疹(俗稱皮蛇)也需特別…
http://www.top1health.cn/Article/248/95305…反覆復發,建議患者除了遵循醫囑積極接受規律治療之外,適度增強免疫力可能有助預防復發。 ![][230163] 顧芳瑜醫師分享,曾收治一個案例,是位40歲改車行老闆,因為過去…
http://www.top1health.cn/Article/320/95283…、口腔破快抓狂!事實上,營養素攝取不足或過度消耗,都可能造成免疫力下降,影響口腔黏膜細胞的健康,導致口瘡,也就是俗稱的「嘴破」。對於習慣性嘴破的人,營養師建議多補充維生素和礦物質,…
http://www.top1health.cn/Article/320/94577…成的人服用安眠藥。 長期失眠容易影響發育、加速衰老、使免疫力下降、以及提高罹患糖尿病和高血壓的機率。失眠的原因百百種,必須釐清發生的原因,才能從根本改善。
http://www.top1health.cn/Article/248/95213…。而薑茶被譽為一種保暖殺菌的保健食品,具有促進血液循環和提升免疫力的功效,因此在國外引起了一股熱潮。但薑對於人體是否真的有益,有一說:薑可以緩解年輕女性的月經疼痛」,不知真假? …
http://www.top1health.cn/Article/248/95177…50歲以上、特別是慢性病患等族群及早接種流感疫苗。然而,對於免疫力較弱的高風險族群,如患有慢性腎病、糖尿病、免疫系統受損(有癌症病史)等,單單預防流感是不夠的,另一個常被忽略但同樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/95151…人生活壓力大,失眠、疲勞、自律神經失調成為普遍的文明病,提升免疫力,成為我們保護自己的重要武器。流行歐美養生話題─來自自然界中的草本適應原,能夠協助身體適應內在與外在的身心壓力,在…
http://www.top1health.cn/Article/320/94976…原因,大致可分為以下3種原因: **一、個人體質:**包括免疫力低下、過於肥胖、容易流汗、皮脂分泌較旺盛等。 **二、衛生習慣不佳:**皮膚未獲得適當清潔;使用不當的保養品或化…
http://www.top1health.cn/Article/239/94957…常飲食中不可或缺的部分。鼓勵大家每天攝取多樣化的蔬果,能增強免疫力。 **2.攝取Omega-3食物:** Omega-3脂肪酸具有優秀的抗炎作用,對於減少體內慢性發炎狀態…
http://www.top1health.cn/Article/319/94926…買檸檬,製成檸檬汁、檸檬水,確實檸檬水好處有美白、淡斑、增強免疫力等,但你知道嗎?在水果界維生素C排行榜中,前10名都不是檸檬!此外,曾經有位女大生為了變白、瘦身,每天以檸檬水取代…
http://www.top1health.cn/Article/320/94530…。 **免疫細胞療法:** 我們的身體本身就具有強大的免疫力,只是受到抑制時會產生癌症。免疫細胞療法就是通過免疫細胞於體外增殖,回輸病人體內,增加抗癌效果。 ##再生醫…
http://www.top1health.cn/Article/88/94532…,中醫常使用清熱方劑,以及按摩3大穴位與飲用「這1杯茶」提升免疫力,避免手足口病來作怪。 ![][228125] ##手足口病常見5大症狀 手足口病是一種常見於兒童的疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/94516