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「傍晚」搜尋結果
總共找到 454 筆符合關鍵字「傍晚」的資料-
淋巴癌每年新增3200人！全身皮膚癢「這六大」警訊，小心淋巴癌中鏢
…診斷前，通常會便隨有以下一些表現，如：半年內體重下降10%、傍晚就開始發燒、夜間一直盜汗、全身皮膚癢(燒、腫、癢、汗、咳、瘦)等出現這六大警訊，小心淋巴癌。脖子、腋下或腹股溝淋巴結…
http://www.top1health.cn/Article/319/95378 -
咖啡睡醒喝、下午喝，何時喝最好？林雨薇營養師：4大關鍵時機咖啡別喝錯
…好事，簡言之，可能有增加壓力肥的可能！ **二、下午或傍晚喝咖啡，可能影響睡眠** 第一口咖啡入喉，還不會立即感受到咖啡因的作用。咖啡因通常需要20~30分鐘才能抵達血液，…
http://www.top1health.cn/Article/320/94824 -
啤酒配炸雞或香腸，是消暑絕配？中醫師：涼在嘴裡傷在胃裡
…且經常口渴的人，不過，飲用應集中在最熱的中午時段，避免早上或傍晚甚至晚間飲用，以免傷及腸胃，導致濕寒體質，出現反覆性拉肚子等腸胃不適症狀。 除了體質之外，本身有痛風、腸胃道不…
http://www.top1health.cn/Article/320/94445 -
南韓直播主熱昏求救！醫籲：心血管等慢性病患，小心橫紋肌溶解
…：** 選擇在樹蔭下進行戶外運動，或將戶外活動安排在早晨或傍晚的時間，避免在上午10點至下午2點於烈日下活動。若覺得輕微頭痛、精神混亂、虛弱、昏厥，應儘快至涼爽的地區，或至陰涼處…
http://www.top1health.cn/Article/33/94440 -
重症肌無力害大小眼、吞嚥困難！頑固型重症肌無力恐併發呼吸衰竭
…」症狀。患者常在早晨起床時肌肉力量正常、活動自如，到了下午或傍晚就斷電，出現肌肉無力的症狀，雖然休息或睡眠後能夠改善，但「充電量」往往不到滿電量的20％，甚至只有5-10％。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/94217 -
減肥5周飲食計畫有成效！循序漸進，讓你不再為減肥而煩惱
…午餐後再吃一個含有豐富纖維素的水果(香蕉、蘋果、梨等皆可)，傍晚5點來鐘可以來一卷壽司，晚上回家再喝一小碗煲湯。 3.本周內可以外出打打牙祭嗎？可以！但在出門之前建議先吃個蘋果墊…
http://www.top1health.cn/Article/101/94026 -
暴飲暴食可以紓解壓力？睡前8大NG習慣，恐陷入暴食惡性循環
…長** 午餐到晚餐的空擋隔太久，會大大增加暴飲暴食的機率。傍晚時先把晚餐主食吃掉，就能預防飲食過量。 雖然辛苦工作後的晚餐時光充滿樂趣，但不注意用餐方式，可會造成身體負擔。…
http://www.top1health.cn/Article/248/93955 -
全台失眠人口逾460萬！長期失眠共病多，不是小菜一碟，應尋求幫助
…偶爾會回原機關擔任志工外，也會與老同事一起約去郊外走走。每日傍晚還要去學校接孫子，回家後幫兒子媳婦煮好晚餐，過得充實又忙碌。只是近半年愈來愈不好睡，有時甚至整晚都睡不著。沈太太聽了…
http://www.top1health.cn/Article/248/93161 -
救救我的腳！糖尿病足部病變防惡化截肢！5招足部按摩促進血液循環
…，勿穿高跟鞋；至少準備兩雙鞋來交換替穿；買鞋建議於下午時段或傍晚購買。 7.選擇淺色性棉質吸汗的襪子，一旦有傷口才容易做觀察。 8.穿鞋子前，應養成習慣檢查鞋子內是否有異物，外…
http://www.top1health.cn/Article/248/93159 -
肥胖、子宮肌瘤害月經失調怎麼救？蔡怡瑄營養師：必補4大營養素月月順
…足夠的維生素Ｄ也有助於提高鈣質吸收率，因此可別忘了每天清晨或傍晚日曬10~15分鐘，才能讓身體擁有足夠的維生素D喔！ **【營養師小叮嚀】：** 蔡怡瑄營養師提醒，營養素對…
http://www.top1health.cn/Article/248/92998 -
經血量多、子宮異常出血，子宮肌瘤竟上身！周宗翰中醫師：4大好發體質聰明調理
…沙拉，生菜沙拉雖然清爽，但屬於偏寒食物，不適宜在早晨空腹，或傍晚腸胃準備休息時吃。 為避免影響身體的代謝，建議在太陽下山之前，就要把當天要吃的水果吃完，進食蔬菜時也建議挑選花…
http://www.top1health.cn/Article/10/92702 -
壓力大、肥胖，月經失調怎麼辦？蔡怡瑄營養師：必補4大營養素月月順
…足夠的維生素Ｄ也有助於提高鈣質吸收率，因此可別忘了每天清晨或傍晚日曬10~15分鐘，才能讓身體擁有足夠的維生素D喔！ **【營養師小叮嚀】：** 營養素對生理期間的生活品質…
http://www.top1health.cn/Article/132/92539 -
減重避開月經來潮前一周？朱育瑩醫師：掌握3大黃金時機助燃脂
…代謝率又可提高5%-7%。 另一個不錯的運動時間點則是傍晚，不過朱育瑩醫師提醒，避免在睡前才做有氧運動，因為這類運動會讓腎上腺素分泌、使人亢奮，導致影響睡眠，睡得不好也會影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/92380 -
咽喉炎是喉嚨痛凶手，咽喉痛常見6大原因！賴博政中醫師：分虛實調理
秋天氣溫多變化，白天像秋老虎，傍晚降溫忙加衣，於是容易引發感冒，造成咽喉炎，出現喉嚨痛不適症狀。可以說，咽喉炎是引起喉嚨痛凶手！賴博政中醫師表示，傳統醫學認為，咽喉是肺胃的門戶，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/92421 -
多喝牛奶、多補鈣真的能長高？侯家瑋醫師：幫孩子補鈣「三多一少」
…體就能合成足夠的維生素D，但切記“多曬無益”。大多人在早上或傍晚時外出活動曬太陽，但因波長不對、效果不強，可能曬1-2小時身體還是無法合成足夠的維生素D。 
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