健行 | 搜尋結果 | 華人健康網

「健行」搜尋結果

總共找到 169 筆符合關鍵字「健行」的資料

八仙塵爆十週年，馬偕團隊與傷友再登高峰！挑戰「合歡101」成功蛻變

…安排各種「挑戰」，包括路跑、登合歡主峰、挑戰北得拉曼巨木步道健行、定向運動等，並於2019出版「用愛修繕，一路陪伴」專書與發表紀念歌曲「回歸」，分享馬偕燙傷團隊在塵爆事件中的經驗與…
http://www.top1health.cn/Article/248/96579
尿失禁防漏尿武器不只凱格爾運動！非侵入性「肌緊椅」成尿失禁新救星

…引伴到各地旅遊，最近半年來卻發生尿失禁情形，在某次旅途中登山健行到一半，因天氣轉涼，不小心打了個噴嚏，結果因憋不住尿，而漏了些許尿液在底褲上，不但氣氛尷尬，也造成外出旅遊的困擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96569
退化性膝關節置換人工關節，擔心「腳沒力」？外骨骼機器人輔助復健，重拾勇腳

…。阿姨上月甚至輕鬆完成南投溪頭步道逾10,000步的健行活動，原本下樓梯時膝蓋「卡卡」的不適感也明顯消失，膝部水腫問題同步改善，重拾行動與生活信心。周立偉強調，傳統…
http://www.top1health.cn/Article/248/96560
平板育兒小心！恐成高度近視易有併發症！愛護視覺刻不容緩，5大標準助護眼

…視比率已高達73%，在全世界名列前茅。 ##全台視力保健行為調查：8成民眾曾因配鏡產生不適近視率居高不下，許多民眾更因此對於眼鏡寸步不離，而近視後是否能看得清楚及舒適，關…
http://www.top1health.cn/Article/248/96125
健身男不聽醫師勸，未打流感疫苗！流感中鏢喘不過氣，送加護病房悔不當初

…7歲退休公務員，雖然長期有肺阻塞毛病但控制良好，退休後更養成健行養生好習慣，深信自己可以靠運動增強抵抗力，偏偏近日連續低溫氣候變化大，上周還是不慎感染流感還併發重症，住進加護病房，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95896
胸骨疼痛竟是肺腺癌四期！基因檢測對症治療，免疫細胞合併療程神助攻

70多歲的賴先生，退休後積極參與社區里內的公益及登山健行活動，身體健康硬朗，半年前因胸骨疼痛前往就醫，經醫師胸部X光及切片檢查後，確診為肺腺癌四期，當下心情大受打擊彷如晴天霹靂，身…
http://www.top1health.cn/Article/319/95571
雙腳麻木無力跛行，小心脊椎狹窄症找上門！醫揭：脊椎狹窄症4大高危險群

…到500公尺就因腰痠腿麻需要停下休息。八月底他在大坑登山步道健行時突然感到雙腳麻木無力，不慎跌倒，雖然僅是輕微擦傷，但也讓他下定決心要解決這個困擾已久的問題。 ![][23030…
http://www.top1health.cn/Article/88/95333
心律不整引發「腳中風」！腳發黑、又冰又痛，取栓手術挽救

心律不整引發下肢急性動脈阻塞，小心面臨截肢風險！68歲阿銘（化名）長期患有心律不整，日前右腳突然變黑、冰冷且疼痛，忍了三天不見好轉，決定至奇美醫院急診就醫。醫師經電腦斷層檢查發現右…
http://www.top1health.cn/Article/248/95302
「退化」性關節炎新救星！呂紹睿發表：微創手術+脂肪幹細胞，軟骨再生成果

…後，不僅可以連走5~10公里，甚至可以陪伴家人前往阿里山步道健行。
http://www.top1health.cn/Article/238/95200
超高齡社會提前報到！注意5大行動力警訊，必知行動力檢測3招

原本國發會預估明年2025年台灣將進入「超高齡社會」，但根據內政部最新統計，到今年8月包含嘉義縣、台北市、南投縣等7縣市的65歲以上老年人口，已占總人口20%以上，提前進入「超高齡…
http://www.top1health.cn/Article/248/95056
開心果心臟保鏢！7大常見堅果養生功效！4種情況別吃堅果

…就把它作為珍果。中醫認為，榛子有補脾胃、益氣力、明目健行的功效，並對消渴、盜汗、夜尿多等肺腎不足之症頗有益處。平時炒著吃或煮粥、煲湯都不錯。但榛子性質偏溫熱，吃多了…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222
逆轉失眠靠「小電大地」！精神科醫師解密身心莫名病症

…細觀察你我經常在假日時到大自然裡所進行的森林浴、泡湯、露營、健行、登山、玩海、訪溪，平日也懂得離開室內到公園河濱走走、野餐或跑步，這些行為其實是人體細胞的直覺和保護機制在幫助身體降…
http://www.top1health.cn/Article/248/94108
糖尿病共病多，心血管疾病難逃！醫師籲：4要訣遠離糖尿病

…，不妨多走走路，像是增加平日通勤時的步行距離，假日外出踏青、健行，或是散步去採買也行，重點就是身體要動起來。 **Weight──體重管理** 達到並保持健康的體重。2型…
http://www.top1health.cn/Article/33/92829
骨質疏鬆症最大危機是「這個」！高風險群預防骨質疏鬆症有要訣

50歲以上男性中，每5人就有1人身陷骨質疏鬆症危機。根據統計，骨質疏鬆症於全球是僅次於心血管疾病的第二大流行疾病，由於骨質疏鬆症沒有明顯症狀易被忽視，直到跌倒骨折，才會讓人驚覺事態…
http://www.top1health.cn/Article/165/92679
生蔬菜是酵素的寶庫，可以大量吃？別犯4大飲食NG習慣

正確的飲食方法有益健康，但是，錯誤的飲食，卻可能帶來身體大小毛病！以下是經常容易出現的飲食NG習慣，包括不宜長期大量吃生蔬菜，還有記得吃橘子或西瓜、葡萄等水果的籽要吐掉等。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/92317