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…提供國中女生公費HPV疫苗接種,為有效降低青少年未來罹癌病的健康風險,將擴大提供設籍或就學於臺北市112年度入學國中男生免費接種HPV疫苗,鼓勵臺北市青少年接種疫苗,打造優質免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/319/94003…亞健康症狀,亦可透過甲基化代謝分析釐清相關問題,儘早解決潛在健康風險。 [👉推薦閱讀:女性容易失眠,恐甲基化代謝異常!醫師:防代謝異常,小心5大地雷](<//www…
http://www.top1health.cn/Article/248/94001…流失情況,對於高血壓、高血糖、高血脂等慢性病患者,一些常見的健康風險也隨之浮現。三高患者如果未充分補充水分,恐危害血管健康,甚至嚴重產生急性腦中風風險!此外,要注意三高不控制,神經…
http://www.top1health.cn/Article/320/93944…告,攝取蛋白質時若誤犯以下3個NG行為,可能反而讓自己籠罩在健康風險中。 ##NG1:吃錯蛋白質,讓油膩和澱粉跟著下肚 現代上班族外食比例高,雖然蛋白質食物選擇多元,但卻容…
http://www.top1health.cn/Article/320/93812…」而無法親自下廚,導致孩童處於飲食不衛生、油糖攝取過量等外食健康風險中。對此,營養師和兒福團體共同推動「健康寶貝333」的幸福晚餐原則,且傳授30分鐘上菜的秘訣。 [Ǵ…
http://www.top1health.cn/Article/101/93754…應主動提供心理支持。呼籲政府應將調查結果納入未來降低病友心理健康風險之考量,結合既有心理健康資源主動提供病友,讓病友在獲知重大疾病時有所依歸。 衛福部心理健康司司長陳亮妤表示…
http://www.top1health.cn/Article/319/93734…確了解,否則在治療過程中,盲目相信傳言或偏方,可能導致更大的健康風險。以下由國際淋巴水腫治療師蔡孟婷為大家破解有關淋巴相關迷思,像是「淋巴排毒有效嗎?」、「淋巴按摩可以瘦身?」 …
http://www.top1health.cn/Article/240/93724…,熱量也相對的較高。][225697] ##油炸物5大健康風險 高敏敏營養師表示,有沒有發現,炸排骨便當的熱量真的很可觀,這熱量已經超過一份麥當勞漢堡套餐了。也可以發現,有…
http://www.top1health.cn/Article/101/93670…群與「三高」,如高血壓、高血脂、高血糖與肥胖同時出現,會增加健康風險。林世航營養師表示,避免痛風發作,除了注意高普林食物外,有些食物雖普林不高,但也會引發痛風,不得不慎! [&#…
http://www.top1health.cn/Article/320/93475…意吃下的劑量是否超出一日建議的食用範圍,過量可能導致不必要的健康風險,比方說超量的鈣和維生素D,可能會增加腎結石的機會,長期攝取過多的維生素 E 也可能會導致出血性腦中風或腹瀉。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/93539…F449推薦閱讀:睡眠最佳時間不是8小時!睡眠不足會帶來哪些健康風險?5篇文章教你改善睡眠](<//www.top1health.com/Article/93315>) [&#x…
http://www.top1health.cn/Article/64/93538…影響學習,也會增加社交與職場工作的困難度,同時也會帶來不小的健康風險。國際醫學期刊《刺胳針》研究,影響失智成因中聽力損失佔其中8.2%,排名第一。世界衛生組織全球失智症報告指出,全…
http://www.top1health.cn/Article/243/93512…F449推薦閱讀:睡眠最佳時間不是8小時!睡眠不足會帶來哪些健康風險?5篇文章教你改善睡眠](<//www.top1health.com/Article/93315>)
http://www.top1health.cn/Article/248/93490…臟,與皮下脂肪不同,內臟脂肪無法觸摸或感覺到,但會帶來嚴重的健康風險,這類型的脂肪主要為飲食不正常、吃多動少所形成,可以藉由飲食控制和運動逐漸消除。 曾俊夫醫師說明,飲食選擇…
http://www.top1health.cn/Article/249/93454…究竟每天應該睡眠多少時間,才是最佳睡眠?睡眠不足會帶來哪一些健康風險?還有哪一些疾病也可能影響睡眠?如果有睡眠困擾,應該如何解決?有哪些食物助眠?來看看以下5篇好文,就可以找到答案…
http://www.top1health.cn/Article/64/93315