健康資訊 | 搜尋結果

「健康資訊」搜尋結果

總共找到 197 筆符合關鍵字「健康資訊」的資料

逾65歲長者達450萬人，超高齡社會來臨！「長者量六力」LINE隨時掌握健康

…便長者照護身體健康。 **一鍵轉發功能：**讓長者輕鬆分享健康資訊，與親朋好友一同預防及延緩失能。 **專屬的鄰近資源地圖：**透過功能選單中的「六力資源站」搜尋住家附近相關社…
http://www.top1health.cn/Article/248/96140
失智症長輩會忘記，但身體會記憶！「健智步道」4大分級，社區健走活躍老化

…中國文化大學戴旭志教授表示：「健康步道地圖設計結合友善環境與健康資訊，讓民眾依體能選擇合適路線，掌握健康自主權利，提升生活品質」。 ![D級(綠色)：606公尺/22大卡，適合體…
http://www.top1health.cn/Article/248/96074
烤肉小心烤出致癌物！善用辣椒、迷迭香5招小撇步，健康烤肉無負擔

… ##高溫燒烤的肉類，會釋放致癌物質「異環胺」美國健康資訊網站《Health.com》指出，許多研究都顯示，高溫燒烤的肉類，會釋放致癌物質「異環胺」（HCA），而烤肉的油…
http://www.top1health.cn/Article/320/94556
「這些」疾病初期無症狀，恐成沉默殺手！6種不能不知道的「隱性疾病」

…時候，發現時往往已經是「Too late！」（太遲了！）美國健康資訊網站《Prevention》報導指出，以下6大病症都不得掉以輕心，該如何防範這些沉默殺手？一起來看看！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/95262
咖啡是「超級食物」！運動前後喝咖啡，不只燃燒熱量，還有「這些」好處

… 美國知名營養師辛西亞薩斯（Cynthia Sass）在健康資訊網站《Health.com》撰文指出，在適量攝取的前提下，咖啡可說是一種「超級食物」，對於常運動的人來說，咖啡可…
http://www.top1health.cn/Article/101/94593
吃鮭魚沙拉、喝咖啡竟能助減重？6大妙方增加代謝、助燃脂，一次看懂

…等，都能增進減重成效。 ![][230277] 美國健康資訊網站《Health.com》引述營養師及研究報告指出，吃對食物、改變生活習慣，才能增進新陳代謝，幫助身體更有效率…
http://www.top1health.cn/Article/33/94600
產後乳腺萎縮，乳房下垂如木瓜！醫師教6大方法，預防產後乳房下垂

… ##預防產後乳房下垂6方法如何防止乳房下垂，美國健康資訊網站Livestrong.com提供6個保健方法： 1. 懷孕期間隨著乳房變大，內衣的罩杯尺寸也要跟著變大，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/94601
含糖優格、低脂花生醬吃不胖？小心這6大食物陷阱，影響健康又害人肥胖

…能讓人肥胖，得不償失。 ![][230275] 美國健康資訊網站《Livestrong.com》諮詢紐約知名運動營養中心Nutrition Energy的營養師勞倫安東努齊…
http://www.top1health.cn/Article/250/94602
減肥狂吞減肥藥？只吃蛋白質減肥？減肥要成功，必須避免這8個錯誤習慣

…肥習慣，導致減肥停滯。 ![][229994] 美國健康資訊網站《Health.com》整理專家學者的看法指出，許多錯誤的觀念和習慣，才是造成減肥失敗的主因，除了注意飲食，…
http://www.top1health.cn/Article/101/94619
肥胖陷阱超級多，小心踩雷！油該如何用？用對油才不會愈吃愈肥

…，並且愈吃愈健康。 ![][229913] 美國女性健康資訊網站《Women’s Health Magazine》引述營養師拉妮雅巴特內（Rania Batayneh）的建…
http://www.top1health.cn/Article/101/94566
睡眠品質差、激烈運動，竟然都會經期混亂？影響經期混亂的5大原因

…區旅行，原來都有影響。 ![][228311] 美國健康資訊網站《Health.com》指出，一般的月經週期為28天，也就是從這次月經來的第一天到下一次月經的第一天之間，平…
http://www.top1health.cn/Article/76/94567
久坐不動、沙發馬鈴薯族，小心老得快！5大NG習慣動作，恐加速老化

…沙發馬鈴薯族？或是習慣側睡或趴睡時，把臉埋進枕頭裡？根據美國健康資訊網站《Health.com》整理出多項不良的生活習慣，這些NG習慣動作，容易加速老化，使皮膚顯得蠟黃無光，外表姿…
http://www.top1health.cn/Article/248/94504
拍照雙下巴擠出來，肥胖又老態！噘嘴、做鬼臉7妙招消除雙下巴

…正妹就得靠軟體修圖，但有沒有一勞永逸又不用動刀的方法呢？美國健康資訊網站《Live Strong》整理了幾個幫助消除雙下巴的簡單小動作，建議你常常做，就能輕鬆瘦！ ![][227…
http://www.top1health.cn/Article/306/94387
椰子水不只清涼、退火又解渴，必知椰子水10大意外好處！

…除了料理常用的椰子油與椰奶，椰子水更是許多人喜歡的飲料。美國健康資訊《生活網站》（Lifestyle9.com）特別整理了一系列飲用與外敷椰子水能帶來的好處。不過還是要提醒，再好的…
http://www.top1health.cn/Article/101/94425
熬夜容易傷害肝臟！5招提升肝功能，打造鐵金「肝」

…肝臟。 ![][227174] 國外《Fitnea》健康資訊網站提供5個提升肝功能的小妙招，照著這些小撇步就可以幫助打造鐵金「肝」。 ##1.喝白開水、檸檬水8~10…
http://www.top1health.cn/Article/30/94123