…•若在運動、走路、勞動中突然感覺胸悶、呼吸困難、冒冷汗,馬上停下來坐好或躺下。 •保持鎮定,避免慌張導致血壓起伏劇烈。 **第2步:撥打119叫救護車就醫** •馬上撥打…
http://www.top1health.cn/Article/248/96979…力。 有些患者描述一站久或走遠路,腿就麻得走不動,必須停下休息(這稱為間歇性神經性跛行)。嚴重時,腳踝抬不太起來,甚至影響行走能力,連日常活動都受到限制。總之,退化性脊椎滑脫…
http://www.top1health.cn/Article/248/97172…。就好比蓋房子,地基與牆壁雖建好了,但屋頂尚未完成,如果中途停下來,整棟房子就不穩固。」清楚地讓患者了解「治療藍圖」極為重要。郭醫師指出,「在早期乳癌、HER2陽性病人中,多數是4…
http://www.top1health.cn/Article/319/97140… 一旦副交感神經功能失調,如同煞車失靈的車輛,無法順利停下腳步,於是影響睡眠節律平衡。許瑛倢醫師指出,睡眠品質不佳,往往是因為自律神經沒能順利切換到夜間所需的狀態。雖然我們無…
http://www.top1health.cn/Article/248/96529…造成患者下背痛及下肢麻木。患者就診時無法直立,走20公尺就要停下來休息,且有下肢脹痛情況,陳主任解釋,都因椎管狹窄造成神經嚴重擠壓,出現「間歇性跛行」。 陳建華主任建議患者接…
http://www.top1health.cn/Article/248/96190…來,他逐漸感覺到腰部痠痛,常走不到500公尺就因腰痠腿麻需要停下休息。八月底他在大坑登山步道健行時突然感到雙腳麻木無力,不慎跌倒,雖然僅是輕微擦傷,但也讓他下定決心要解決這個困擾已…
http://www.top1health.cn/Article/88/95333…輕鬆下床;或者原本健步如飛,卻逐漸走得越來越慢,甚至需要頻繁停下來休息;更有甚者,去市場買菜時,以前能輕鬆提著多袋食材,如今提一袋青菜就已經感到吃力。這些現象都可能是「肌少症」的前…
http://www.top1health.cn/Article/320/95236…對睡眠準備不足,睡意遲遲不來。大腦如同風扇,需要時間才能慢慢停下來,想養成好眠體質,就得改變生活及睡眠習慣,睡前安排放鬆時間讓身體及大腦有充足時間準備休息。想睡時才上床睡覺,睡不著…
http://www.top1health.cn/Article/248/95042…去活化,就等於是身體在我們喝了過多酒精飲料後,沒有哨站叫我們停下動作,因而出現越喝越多的惡性循環。 研究刊登在《Biological Psychiatry》的網頁。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94872…負重或血流增強,觸發更多的發炎反應。所以,扭傷後第一件事情是停下活動,休息並檢查受傷部位,看看除了扭傷以外是否還有其他擦傷、撕裂傷,甚至關節變形,若有這些情況就要考慮就醫詳細檢查。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94788…rains)中解釋,在記憶形成的過程中,任何中斷,包括看書時停下來看e-mail或傳封簡訊,都會使資訊在從短期記憶變成長期記憶的移轉中消失。此外,短期記憶每次能記住的資訊量有限,一…
http://www.top1health.cn/Article/248/94484…1.適度休息:** 工作間隔多休息,並放鬆紓展四肢,而非又停下來滑手機。 **2.注意姿勢:** 拿東西時,不要刻意伸長手臂拿取,而是整個身體向前移動,避免過度拉伸。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/94551…醫院)][226509] 行醫二十多年,古昌文醫師不曾停下在中醫專業領域的鑽研,且在行醫過程,也看到中西醫合療對病人或者傷患的幫助,特別是在診所、中醫院的服務的過程,更感於中…
http://www.top1health.cn/Article/248/93925…做太多積極的治療與處理。需注意的是偷跑而且衝刺太快,在中途就停下來休息的案例。這群「快速進展的性早熟」族群,因骨齡提早癒合,最後無法達到遺傳身高,因此需要積極處理。典型「快速進展的…
http://www.top1health.cn/Article/251/93640…買或用餐,最好先停看聽一下: **停:**放進口中前先停下來,觀察食物組成。 想想熱量過多會帶來的壞處。 改變用餐順序的好處。 **看:**餐盤中菜餚各屬於那一類食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93127