保護大腦 | 搜尋結果

「保護大腦」搜尋結果

總共找到 88 筆符合關鍵字「保護大腦」的資料

思覺失調症不是中邪，是「大腦生病」了！長效針助思覺失調症患者重拾生活

… 台灣社會與社區精神醫學會攜手三軍總醫院北投分院正式發表以「保護大腦、持續治療」為主軸的病友故事短影音，並宣導長效針劑在思覺失調症治療與復原中的重要角色。活動將藉由康復病友之真實故…
http://www.top1health.cn/Article/248/96405
記憶力變差擔心大腦早老化嗎？鄭佳益醫師揭：植物性飲食5大優點，吃出健康大腦

…果、全穀、豆類為主的「植物性飲食」，不但有助於認知功能，也能保護大腦健康，甚至可能延緩老化、預防失智風險。 ![][232615] 「醫師，我才40多歲，怎麼記性這麼差？是…
http://www.top1health.cn/Article/248/96263
多巴胺不只讓人快樂、助眠，還能減重！吳悦慈營養師：6大類多巴胺食物助減重

….Omega-3脂肪酸的魚類：** Omega-3 有助於保護大腦多巴胺神經元，幫助多巴胺順利釋放，如鮭魚、鯖魚和沙丁魚等富含Omega-3的魚類。 ![Omega-3 有助於…
http://www.top1health.cn/Article/101/96183
治療心臟保護大腦！心房顫動併發失智症風險大增！電燒手術有效治療心房顫動

治療心臟保護大腦！70歲退休教授患有高血壓，2年前因心悸不適就醫，診斷為心房顫動。半年前，出現胸悶不適，記憶力明顯衰退，叫不出兒孫名字，生活丟三落四。經檢查發現是長期心房顫動控制不…
http://www.top1health.cn/Article/248/95489
上班族高壓工作，小心腦過勞！3種營養素助攻腦健康，4大族群不漏接

…，4大族群不漏接尤其是4大族群須特別留意，應及早採取行動保護大腦： **1.職場高壓族群：** 經常面臨高壓的上班族，尤其是需要長時間工作且高度集中的群體，容易受到壓力…
http://www.top1health.cn/Article/320/95250
對抗失智症，吃對了嗎？營養師：麥得飲食料理守護大腦健康

…重、血壓、血糖，以及保持規律的運動習慣和良好的壓力管理，都是保護大腦健康的重要措施。對於患有慢性腎臟病或消化道疾病的患者，建議在營養師指導下進行飲食調整，避免因高纖維或高磷鉀食物帶…
http://www.top1health.cn/Article/320/95215
2050年全球每6人就有1人超過65歲！6大長壽秘訣減緩大腦老化

…活躍生活方式。][229517] ##如何在衰老過程中保護大腦健康？大腦老化在一定程度上是無法避免的，但老化的過程並非人人一致，會根據遺傳、生活方式和環境對每個人產生不同…
http://www.top1health.cn/Article/320/95059
步態不穩、記憶變差，不一定是老化或失智！醫：恐是「這疾病」中鏢

…。成人腦室每天約產生500西西的腦脊髓液，具有代謝循環及緩衝保護大腦的作用，一旦腦脊髓液無法正常在腦室內流動、排放，就會變成水腦症。水腦症病因不明，少數是腦部受傷、腦中風、腦血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/88/94794
預防健忘症，救救金魚腦！營養師揭：必吃3種記憶食物防健忘

…紫、白等不同顏色食物，蘊藏著珍貴又豐富的植化素，分別有不同的保護大腦作用，每天至少選5份蔬果來吃，種類愈多、色彩愈繽紛，補給大腦的營養也更全面。其中，詹淑雲營養師也特別推薦3種…
http://www.top1health.cn/Article/31/94281
失智症必吃地中海飲食！黃彥翔醫師：3招「趨吉」、2招「避凶」

…讀書報雜誌等。 **吃地中海飲食，助腦細胞發育** 保護大腦建議攝取地中海飲食，橄欖油含單元不飽和脂肪酸，可降低低密度膽固醇、深海魚含脂肪酸是腦細胞重要的營養來源、蔬果含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/93444
銀髮族控制血糖能保護大腦，有助降低罹患憂鬱症的風險！

據國民健康署統計資料，在台灣平均每10人就有1人罹患糖尿病，去年就醫人數更超過256萬人，也是2022年國人十大死因的第六位。最新研究發現，血糖對大腦結構和功能的影響也連帶地影響了…
http://www.top1health.cn/Article/253/92883
女性有蘋果型大屁股，有意外好處？職能治療師教：4招瘦臀運動

…不滿意，但是，根據研究發現，腰、腹稍微有點脂肪的的女性，較能保護大腦各項功能。像「蘋果型」女人在認知能力上的表現，比「梨型」佳，但若腰部脂肪過多，卻易增加罹患糖尿病、癌症或心臟病的…
http://www.top1health.cn/Article/324/92286
咖啡不只是提神飲料，研究：每天1杯咖啡，有助遠離阿茲海默症

…顯示：每天1杯咖啡有助遠離失智研究發現，適量的咖啡因能夠保護大腦，幫助抵抗會破壞大腦神經元的變性蛋白質(rogue proteins)，避免導致記憶喪失。研究指出，每天喝1杯咖…
http://www.top1health.cn/Article/31/92279
友達廠長驚傳猝逝，過勞7大症狀別輕忽！黃威杰營養師：3大飲食保護

…做預防，預防認知下降，但都是透過對心血管保護的作用，從而達到保護大腦健康。 綠葉蔬菜。 漿果：草莓、藍莓、覆盆子。 堅果。 橄欖油。 全穀類：麥片、全麥麵粉、糙…
http://www.top1health.cn/Article/248/92302
失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥

…失智呢？林親怡中醫師表示，失眠不一定要吃安眠藥，推薦2款食療保護大腦。 ![][219482] ##失眠睡不好，有失智風險失眠，是現代人的通病，林親怡中醫師表示，在…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726