…站算法會有略微差異) TDEE = RMR x 活動量係數 **基礎代謝率BMR** **女性:**[ 9.6×體重(公斤)]+[1.8×身高(公分)]-(4.7×年…
http://www.top1health.cn/Article/101/97544…nge, TIR)」、「全天血糖圖譜(AGP)」及「血糖變異係數(CV%)」等指標,能更精準呈現血糖控制品質,協助醫師與患者共同制定個人化飲食與治療策略。 ##邁向自動化:閉…
http://www.top1health.cn/Article/88/97531…鬆症學會發表,其腰椎與髖部影像分析與DXA結果高度一致(相關係數0.901),被公認為早期診斷與骨折風險預測的高效工具。 ![一張X光即可檢測骨質密度!亞東醫院以AI強化預防醫學…
http://www.top1health.cn/Article/248/97145…會明顯感到膚質改善。 ![日常防曬也不可輕忽,除了防曬用品係數不宜挑選超過SPF30以上,以防止肌膚額外負擔與刺激。同時要搭配防曬衣物、陽傘,給予多重防護。][234331] …
http://www.top1health.cn/Article/248/96975…進步,現代衣物已能兼顧遮光與透氣,可尋找具UPF(紫外線防護係數)標示的產品。若無相關標示,選擇深色、織法緊密的衣物也能提供一定程度的防護。 **2.聰明躲避:**避開紫外…
http://www.top1health.cn/Article/248/96548…+以上的防曬產品,若有長時間戶外活動,則應適時補擦並提高防曬係數,以達到更完整的防護。 ![蔡雅雯醫師提醒,當發現皮膚出現色斑時,切勿貿然接受雷射治療,應尋求皮膚專科醫師診斷,透…
http://www.top1health.cn/Article/319/95945…物的面膜來使用,才有保障。 至於日常防曬,則建議防曬品係數不宜挑選超過SPF30以上的產品,以免造成肌膚額外負擔與刺激。最好同時搭配防曬衣物、陽傘,給予多重防護較佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95098…曬質地通常較輕薄,但較容易引起皮膚刺激或過敏。 **•防曬係數(SPF):**對UVB的防護能力。標示SPF30約可以阻擋97%的UVB。 **•防曬等級(PA):**對UVA…
http://www.top1health.cn/Article/248/94754…出的標示法,代表延緩UVA造成皮膚曬黑的時間,越多+表示防曬係數越強。PA+表示可延緩2~4倍曬黑的時間,PA++代表可延緩4~8倍曬黑時間,PA+++代表示可延緩8倍以上曬黑的時…
http://www.top1health.cn/Article/242/94694…達到包裝上所說的效果,因而曬出斑點。陳雅惠醫師指出,平常防曬係數選用SPF30就夠了,單次建議量至少為2毫克/平方公分,以全臉加脖子的面積來估算,液態狀防曬乳需10元硬幣大小,乳霜…
http://www.top1health.cn/Article/248/94485…波長區段對人眼存在潛在風險。 目前藍光防禦有高輻射保護因子係數(Radiance Protection Factor, RPF)RPF60,並能過濾60%的435-440nm波長…
http://www.top1health.cn/Article/88/94328…有防避與遮蔽,以及使用防曬品的差異。 **3.了解防曬係數與特性很重要:** 所有防曬產品只有標示SPF與PA/PPD是不夠的,建議可以再加上臨界波長與BOOTS星號或是U…
http://www.top1health.cn/Article/248/93965…含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素,可將曬傷的危險係數下降4成,而熟番茄比生吃效果更好。 **2.檸檬:** 檸檬含豐富維生素C,能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡…
http://www.top1health.cn/Article/242/92101…含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素,可將曬傷的危險係數下降4成,而熟番茄比生吃效果更好。 **2.檸檬:** 含豐富維生素C,能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、…
http://www.top1health.cn/Article/320/91648…效亦甚佳,台中榮總復健科對此曾進行研究文獻回顧,並發表於影響係數4.242分的醫學期刊。 <!--more--> ![台中榮總醫院增生醫學中心許群昇主任表示,在侵入性治療方面,…
http://www.top1health.cn/Article/167/88389