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便祕是多種疾病的共通症状,也可以作為一個獨立疾病的診斷,如慢性便祕。對不同的病人來說,便祕有不同的含義,常見症狀是排便次數明顯減少,每周排便次數少於三次,糞質乾硬,常伴有排便困難感…
http://www.top1health.cn/Article/157/20355腹脹、胃酸逆流、腹瀉、便祕或噁心想吐,都是常見的消化不良症狀。許多人習以為常,或僅依賴成藥緩解不適而輕忽,其實,腸道是人體最大的免疫器官,約70%的免疫細胞集中於此,當長期消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/248/96033…竟也胖了3公斤,因此決定尋求專業協助,順便看看能否改善多年的便祕問題。 ##3大檢測揪出腸漏症 為此,楊智雯醫師幫她安排了多項健康檢測,包括胰島素阻抗、慢性食物過敏原以及腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/95905您也經常容易有消化不良、脹氣或是便祕、腹瀉等問題嗎?現代人生活壓力大、缺乏運動,加上飲食不均衡,腸胃不適成為普遍的問題。根據2024年聯安預防醫學機構-聯安診所健康檢查數據統計,腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/95866…關將近,尾牙聚餐要注意,避免攝取高油食物,加上缺少運動,恐讓便祕加劇,造成憩室發炎嚴重併發症!1名60多歲的劉先生,平時飲食較少蔬菜水果,常常有便祕的情形,在偶然的健檢大腸鏡發現,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95758大部分的人都經歷過便祕,其實暫時性的便祕是正常的,不過當便祕變成常態,千萬不可以置之不理。南投一名70歲蕭姓男子長期有便祕問題,但他不太在意,早已習慣3-5天大一次的頻率。日前因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/95636…說,吃鍋容易上火,造成腸胃道負擔,如果水又喝得不夠多,就容易便祕,進而加重痔瘡症狀。 現代人痔瘡形成的主要原因多為久坐久站,加上冬天活動量減少,飲食習慣改變,都會讓痔瘡發作的比例提…
http://www.top1health.cn/Article/248/95591…但隨著病情發展,可能出現下列情況:排便習慣的改變(如:腹瀉或便祕)、糞便中帶血或黏液、腹痛或腹部脹氣、體重減輕和食慾不振、虛弱和疲倦感。而導致直腸癌發生的原因則有:高脂肪飲食、低纖…
http://www.top1health.cn/Article/319/95546…濕氣,維護腸胃道的健康。而當腸子的活動力降低時,會發生腹痛與便祕,可食用補血滋養的當歸、幫助排泄的何首烏,但切記不可隨意使用軟便劑,以免破壞腸胃蠕動功能。 ##緩解腸躁症不適…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583…一種溫暖幸福的感覺。只要適量攝取,咖啡的好處相當多,可以改善便祕、幫助消化、促進新陳代謝,甚至還能加速脂肪分解!咖啡的秘密,看完這一篇全都懂! ![][230415] ##…
http://www.top1health.cn/Article/320/95136吃水果好處多,不僅助腸胃消化,更能緩解便祕,不過,對於懷孕中的婦女,中醫師吳明珠建議,產婦孕期緩解便祕,應搭配體質,根據「四性五味」,挑對水果;特別是網路上流傳:「吃太寒的水果容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603…一次馬桶要花多久時間?國內調查發現,全國約有78萬名兒童飽受便祕所苦,有便便很硬、解便不舒服、如廁時間長達20至40分鐘以上的情況,讓「腹愁者」家長對孩子的生長發育擔憂不已。醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/248/94612…活作息、進行高纖飲食並補充益生菌及腸胃藥,一段時間後,腹瀉及便祕交替的症狀就獲得改善。 ##腹瀉原因多,頻率、型態都須留意 大腸不只是消化器官,也是人體免疫系統第一道防線。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95304…的營養素,但是,周宗翰中醫師提醒,腸胃發炎、容易脹氣的人以及便祕的嬰幼兒,都不適合吃蘋果! ![][230091] ##蘋果幫助抗氧化,還能預防膽結石 香甜、爽口的蘋果除…
http://www.top1health.cn/Article/248/95130誰說便祕只能吃香蕉?試試看喝這1杯高纖果汁解便祕!新鮮現打的酪梨牛奶,滑順、綿密的口感好誘人,酪梨牛奶不只是好喝而已,酪梨含有豐富的纖維和油脂,可以促進排便、改善便祕。建議再加上蘋…
http://www.top1health.cn/Article/248/94641