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…力降低時,會發生腹痛與便祕,可食用補血滋養的當歸、幫助排泄的何首烏,但切記不可隨意使用軟便劑,以免破壞腸胃蠕動功能。 ##緩解腸躁症不適,溫敷肚臍+茶飲保健 周宗翰中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583…膏外敷,內服的部分則以當歸飲子來改善皮膚癢的症狀,當歸飲子中何首烏、生地黃補腎填精;當歸、黃耆補氣血、潤肌膚,而又能固表;當歸、川芎、白芍養血活血;白鮮皮祛風止癢。 蕭麗美藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/95359…會依脈象,以七寶美髯丹、加味逍遙散、丹參、甘草、黃耆、苦參、何首烏、當歸與川芎等藥材調養。 **3.血熱血瘀** 屬於「血熱血瘀型」,容易出現雄性禿,掉髮的範圍為頭頂中央或…
http://www.top1health.cn/Article/11/94391… **材料:**枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。 ![枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。][227151] **作法:** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/239/94137…7339] 40幾歲林先生在工廠做大夜班,老闆貼心買了何首烏、黃耆、紅棗、枸杞等中藥材,想讓員工調養身體。林先生每天煮藥材當茶飲用,一個月後,家人同事注意到林先生眼白與皮膚泛…
http://www.top1health.cn/Article/239/94212…師表示,若要以中醫食療滋養黑髮,建議多服用補氣血之藥膳,如:何首烏燉雞湯、桑葉黑芝麻糊、女貞子+旱蓮草茶飲等,對於改善白髮都有不錯的幫助。 [👉詳細閱讀:壓力大白髮…
http://www.top1health.cn/Article/320/93515…偶得夜交藤,服後白髮變黑」,後來得知此藤本植物的塊根便取名為何首烏,其蔓莖取名為夜交藤。《開寶本草》稱何首烏「黑鬚髮,悅顏色,久服長筋骨,益精髓,延年不老」,是治療血虛萎黃,鬚髮早…
http://www.top1health.cn/Article/248/93682…血通經藥物幫忙;體虛者須搭配補氣補血藥物,包含黃耆、紅景天、何首烏、熟地等補養藥物來強化氣血,兩者大方向外,會使用通絡藥物,包含威靈仙、雞血藤、桑寄生、桑枝、桂枝等來強化脊椎兩側經…
http://www.top1health.cn/Article/239/93632…調整藥物,使不容易「上火」又能夠充足補養 (如:八珍湯加減、何首烏雞湯);或是常見孕期腰痠比較嚴重的產後媽咪,就必須在這個階段加強筋骨的調養。 ##緩解產後頭痛,按摩4大穴位…
http://www.top1health.cn/Article/239/93369…補飲食,而應多吃「白蘿蔔燉牛肉」,或用「白蘿蔔羊肉湯」,或「何首烏雞湯」等平補飲食較適合。 ![當進食含有油脂的食物時,膽汁由膽囊經總膽管排至十二指腸內,幫助脂肪的消化。但是因為…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973…養血的加味逍遙散為主,合上祛風止癢的地膚子,再加上滋陰補腎的何首烏,於門診調理近一個月後,潮熱、盜汗的症狀明顯改善,皮膚搔癢感也已不再發作,現已不需服用西藥。 ##4招遠離更…
http://www.top1health.cn/Article/248/92931…物如補氣藥物黨參、人參、黃耆等,補血藥物如當歸、熟地、阿膠、何首烏等,中醫診治根據患者症狀表現及虛證程度處方氣藥,及血藥比例來做治療,能改善因血氧不足導致周邊組織器官灌流下降的疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/28/92880…腎,填補精血為主要調理,藥膳則以六味地黃丸為主,若掉髮可加上何首烏、腰痠,可加杜仲等滋補肝腎。 ![產後食用藥膳,能幫助補氣血、抗過敏、抗疲勞、預防感冒,推薦一道「枸杞當歸豬腳湯…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810…品來使用。 **桑椹首烏茶** **材料:**桑椹、何首烏、黃耆各1.5錢、石斛2錢、車前草0.5錢,適量冰糖。 **作法:**將中藥材用500cc熱水,燜約五分鐘,加入…
http://www.top1health.cn/Article/80/92641…【健脾補血牛肉湯】** - 材料:山藥3錢、茯苓2錢、何首烏1.5錢、瘦牛肉200公克、生薑數片、鹽酒醋適量。 - 作法:將藥材洗淨後,連同其他材料和水放入電鍋中隔水燉煮,…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626