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「享受」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「享受」的資料

端午勿放「粽」，小心落入美食陷阱！營養師教健康吃粽子3大重點

…競渡、掛艾草，美味的粽子更是少不了。與親朋好友相聚一堂，共同享受這份傳統美食的同時，是否有留意自己都是如何吃粽子的呢？有沒有吃得健康均衡？還是不小心落入了許多美食陷阱？讓我們一起聊…
http://www.top1health.cn/Article/320/96426
端午節吃粽子太放縱，小心腸胃不消化！羅彩萍營養師：5要訣吃粽子，健康無負擔

…彩萍營養師分享吃粽子健康無負擔的方法，讓民眾端午節安心吃粽子享受傳統美味。 ![][232926] 羅彩萍營養師指出，一顆傳統肉粽的熱量大約在500至700大卡之間，幾乎等…
http://www.top1health.cn/Article/320/96381
花季花粉來襲，釀流鼻水、眼睛紅腫！宋奉宜醫師揭：4大重點降低過敏風險

…，以制定個人化治療方案。 **結語：掌握正確方法，安心享受春日美景** 雖然花粉過敏與個人體質相關，目前也沒有徹底根治的好方法；只要掌握正確預防措施，同時適當治療並調整作息…
http://www.top1health.cn/Article/248/96196
黑鮪魚全身都是寶！【魚有王X姐夫嚴選】北海道扇貝、帆立貝XO醬，吃過絕對上癮

…魚片，一次品嘗到南方黑鮪三大必吃部位包括：赤身、中脂、大腹，享受美味三重奏。 ![][232394] 鮪字拆開就是「魚」加「有」，魚有王的品牌名稱，宣示了其鮪魚王者的地位。…
http://www.top1health.cn/Article/320/96171
咀嚼不只促進口腔健康，還可延緩失智風險！存牙本4守則顧好口腔保健

…如何幫助鍛鍊口腔肌群與活化腦部，提醒民眾別忘提早存牙本，才能享受高品質的健康人生。 ![健口操示範（圖片提供／國立陽明交通大學咀嚼與吞嚥團隊x瑪氏）][232264]
http://www.top1health.cn/Article/248/96115
近視族群常見10大運動困擾，中了幾個？近視族運動困擾有解，「這個」是新趨勢

…前評估與術後照護，能幫助更多運動愛好者擺脫近視不便束縛，盡情享受運動的樂趣。（圖片提供／澄清眼科）][232245] 吳孟憲醫師表示，透過專業的術前評估與術後照護，能幫助更多…
http://www.top1health.cn/Article/248/96106
感冒、空腹可以泡湯嗎？急診醫師揭：泡湯7大NG行為、5要訣享受健康

…／急診醫師翁梓華）][231867] ##泡溫泉5要訣享受健康想要享受泡溫泉同時享受健康？以下幾點提供大家參考： 1.泡湯應結伴同行，如果發生狀況才有辦法求救，同時不應…
http://www.top1health.cn/Article/248/95950
全台2百萬人有氣喘困擾！揪出嗜酸性白血球型嚴重氣喘，血液檢測辨別第一步

…刺激性環境。面對超高齡社會的挑戰，患者更需積極管理病情，才能享受更好的生活品質。 ![民眾可於高雄長庚紀念醫院醫學大樓一樓大廳，以互動體驗的方式了解嚴重氣喘的型別與治療方式。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/248/95919
元宵湯圓「這樣吃」才健康！湯圓中午吃？營養師教6招健康吃湯圓

… ![][231674] ##6招健康吃湯圓如何在享受湯圓美味的同時，又能兼顧健康呢？陳詩昀營養師以下提供6個健康吃湯圓原則： **1.湯圓當主食取代米飯** 湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/95873
大腸癌末擴散伴惡性腹水，創5年存活紀錄！醫籲：定期檢查別放棄，就有生機

…大腸癌末期5年以上的存活紀錄，並且目前每天晨泳一小時兩千米，享受健身的樂趣，也出國旅遊重拾生活的品質，此一病例也給大腸癌末病人很大的鼓舞，盧瑞華強調，只要病人不放棄，就永遠有機會。…
http://www.top1health.cn/Article/319/95845
過年美食無法擋？小心血糖過高引發急性併發症！醫師籲：3關鍵穩控血糖

過年是親友團聚、享受美食的時刻，但糖尿病患者在歡度節慶時也別忘了控糖的重要性！內科暨減重專科醫師陳威龍回憶，曾診治1名50多歲的糖尿病婦女，因過年期間飲食失控引發腸胃炎，進而誘發高…
http://www.top1health.cn/Article/248/95731
過年零食3類藏健康陷阱！孩子零食怎麼選？醫師籲：這3類食物要注意

…果。（圖片提供／初日醫院）][231298] 春節期間享受零食無可厚非，但過量的「糖」攝取對體重和身高都有所影響，享受美食的同時，孩子的健康和體重管理同樣重要。王律婷醫師建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/95729
春節泡湯隱藏熱休克、腦中風、心肌梗塞風險！醫師揭：享受泡湯5要訣

…因意識不清增加意外發生的機率。 ![溫泉是冬日裡珍貴的高級享受，但在泡湯之餘，也別忘了注意健康與安全，漸進式的入浴、出池，留意身體警訊和保暖。][231214] ##安心泡…
http://www.top1health.cn/Article/248/95695
年夜飯備孕、懷孕要避開冷盤生菜！營養師分享「清爽版圍爐菜單」吃得健康

…曆春節來到，家家戶戶迎蛇年，一家人圍爐團圓吃年夜飯，是台灣人享受佳餚的天倫時刻，但若家中有「備孕」、「懷孕初期」的女性，飲食上需格外謹慎。營養師唐維提醒，備孕或懷孕初期的女性應避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/95809
天冷、團聚愛吃鍋，小心傷腎4大健康風險！醫師：健康吃火鍋5點建議

…腎臟病患者而言，火鍋中的這些營養素可能引發或加劇健康問題。在享受美食的同時，了解並掌握正確的飲食方法十分重要。 ![][231488] ##一、火鍋常見4大健康風險 …
http://www.top1health.cn/Article/320/95803