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…有關。 所以,要改善或預防因老化所引起的陰道鬆弛,必須五臟六腑都做全面性調理,尤其以脾和腎的調理最為關鍵。 ##陰道鬆弛2大體質:氣虛、腎虛 除了要調理脾腎之外,中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/94313…白髮、脫髮的話,那就非得提升腎臟的功能不可。 中醫認為五臟與食物的顏色具有密切的關係,像青色入肝、紅色入心、黃色入脾、白色入肺、黑色的食物入腎等等。因此,黑豆就是腎臟的營養來…
http://www.top1health.cn/Article/248/94300…,中醫將思覺失調症歸屬於「情志」病,中醫治療情志疾病透過調整五臟臟腑氣血平衡,來恢復生理機能運作,腦部運作及神經傳導往往在臟腑氣血失衡後,因過度急速改變體內環境,因此身體調整速度沒…
http://www.top1health.cn/Article/248/93989…多種功效,其中包括健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽等。因此,山藥被譽為「長壽菜」的代表之一。 李時珍的《本草綱目》一書記載:「山藥「能益…
http://www.top1health.cn/Article/320/93826…不足、氣滯血瘀、濕熱型等因素有關。 根據《內經》(素問五臟生成篇)「腎之合骨也,其榮髮也」,「髮為血之餘」。頭髮的營養來源於血,如《諸病源候論》所云:血盛則榮於鬚髮,故鬚髮美…
http://www.top1health.cn/Article/248/93841…俱全,皮是酸甘的,裏面的核是苦、辛、鹹的。把它砸碎,可以平補五臟。取其酸甘斂陰來 劫肝陰的功效。 另外,積極進行心理情志調整,克服過度的緊張、興奮、焦慮、抑鬱、驚恐、憤怒等…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821… ##春睏高風險族群二:肝火旺者 還有肝火旺者,春天對應五臟的肝,所以在春季宜疏肝,而如果平時就肝火偏旺,容易急躁發脾氣、心慌、失眠、頭暈、頭痛、口苦、口乾等症狀,甚至會肝膽濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/93593… **眼睛血絲原因10:肝火問題** 以中醫觀點來看,五臟六腑之精皆上注於目,從眼睛能看出很多身體問題,如果眼睛血絲多通常有肝火問題,可能是精神緊張、壓力大、火氣大、常熬夜、…
http://www.top1health.cn/Article/244/93443…疇,分成上消、中消、下消,病因源自於先天稟賦不足、過食肥甘、五臟虛弱、情志失調,病機多表現為陰虛內熱津液虧損及陰陽兩虛,初期病位多集中於肺胃臟腑,中後期影響至肝腎臟腑。其中,先天稟…
http://www.top1health.cn/Article/33/93379… 周大翔中醫師解釋,中醫典籍指出,《靈樞·大惑論》:「五臟六腑之精氣皆上注於目而為之精」,肝膽經絡氣血的調整不是恢復眼睛氣血輸佈唯一方式,消耗一夜氣血後臟腑能量耗盡,反映到身…
http://www.top1health.cn/Article/244/93209…睛脹澀,愛打瞌睡,需要喝咖啡提神。 《黃帝內經》說:「五臟六腑之精氣皆上注於目」,眼睛可以反映一個人的精氣神,當人的氣血運行失常,臟腑就無法得到充足的養分,營養也無法上行滋潤…
http://www.top1health.cn/Article/245/93030…午要吃飽,晚上要吃少,這是很正確的養生飲食觀念。因為早上起來五臟六腑要動起來,得靠脾運化水穀精微化生氣血,這時吃下健康又營養的早餐,脾才有氣血可以運送。不論男女老幼,想要有好「脾」…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813…」,失眠是體內臟腑氣血陰陽失調的結果,許多原因都會造成失眠。五臟中,心主血脈與藏神,因此精神、情志與睡眠經常和「心」息息相關。 ##心火上炎型失眠、心煩、口乾、易怒 心火旺…
http://www.top1health.cn/Article/234/92749…疇,分成上消、中消、下消,病因源自於先天稟賦不足、過食肥甘、五臟虛弱、情志失調,病機多表現為陰虛內熱津液虧損及陰陽兩虛,初期病位多集中於肺胃臟腑,中後期影響至肝腎臟腑。其中,先天稟…
http://www.top1health.cn/Article/33/92775…千年前即已確立,從系統和整體的觀點看待人的生命活動,同時強調五臟六腑間的相互關聯,是一門發展完備的實證科學。針法、灸法、拔罐、推拿、刮痧都是根基於經絡理論的應用。「拍打」又更簡單了…
http://www.top1health.cn/Article/248/92760