…調整。 周宗翰中醫師建議,多喝水以稀釋尿液、保持私密處乾爽、避免甜食、油炸、冰品與含糖飲料。若皮膚已有破損或濕疹,建議諮詢中醫科、皮膚科或婦產科進行整合治療。 ![若出現明…
http://www.top1health.cn/Article/248/97430…間有足夠的緩衝: **1.內層:**穿著吸汗內衣,保持皮膚乾爽。 **2.中層:**將暖暖包放在中層衣物的口袋或夾層,作為隔熱和蓄熱層。 **3.外層:**再穿上保暖外套,鎖…
http://www.top1health.cn/Article/248/97356…讓相對濕度下降。換句話說,暖風讓環境變得乾燥就是你「感覺舒適乾爽」的原因。加上秋冬時節皮膚油脂分泌本就下降,鎖水能力因此減弱;如果肌膚屏障不穩定,長時間在低濕度的暖氣房內,表層水分…
http://www.top1health.cn/Article/248/97312…發熱素材,有效吸收身體散發的水氣轉換成熱能,保暖同時還能達到乾爽舒適的效果。另外,還有可穿式毛毯、膝上毯、地毯、室內拖鞋和暖腳墊等保暖單品, 在家活動時也不太擔心被冷到。 ![人…
http://www.top1health.cn/Article/248/97170…鍵角色,必須先保護好自己,才能持續守護他人。請落實防護、清潔乾爽與傷口照護,就能持續維持自己的行動力。走得更遠、守得更久;希望台灣英雄都能守護自己的健康,以及守護對整個社區的安全承…
http://www.top1health.cn/Article/248/97073…阱一:氣溫與濕度驟降,角質屏障失衡 時序由濕熱夏季轉為秋日乾爽,許多人原先看似穩定的膚況,也開始浮現緊繃、乾燥,甚至輕微脫屑。郭貞君護理師指出,這歸因於氣溫降低,皮脂分泌隨之下降…
http://www.top1health.cn/Article/248/97016…甲長度要與手指肉齊平,指甲的側緣要修剪整齊。每日洗腳後應保持乾爽,避免黴菌感染,也要避免自行削繭或處理凍甲,以免弄出傷口或使傷口惡化。 ##傷口紅腫流膿、擴大,應盡速就醫 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96836…選擇哪種治療方式,日常仍應維持良好的清潔與生活習慣,腋下保持乾爽、勤換衣物並適度調整飲食結構,才能達到最佳控制效果。若長期受到狐臭困擾,建議及早諮詢皮膚專科醫師,評估適合自己的治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/96755…染細菌的病毒疣、梅毒等性病,在炎炎夏季尤其需要適當清潔及保持乾爽,以防止產生異味、搔癢和感染發炎。而因外傷引發的陰莖疼痛、陰莖彎曲、感染發炎,除了應當及時就醫治療,同時避免多重性伴…
http://www.top1health.cn/Article/248/96582…低過敏風險。 翁子玉醫師建議,夏季皮膚保健可秉持「保持乾爽通風」、「適度清潔保濕」、「正確防曬不可少」與「蚊蟲叮咬別搔抓」四項原則。皮膚不僅是外在形象的展現,更扮演著防禦、排…
http://www.top1health.cn/Article/248/96535…朵,記得保持傷口乾燥。此外,若有洗頭、洗臉也要及時擦乾,保持乾爽,並記得塗抹傷口藥膏,以免不慎造成感染。
http://www.top1health.cn/Article/248/96065…輕人也不能輕忽,特別像是最近天冷,馬拉松完賽後就應該立即換上乾爽的衣物,以免急性心血管病症突然發生。有些年輕的高血壓患者「病識感較低」,建議若是父母及家族長輩有高血壓等慢性疾病病史…
http://www.top1health.cn/Article/248/95580…,清洗時一併帶走油膩感,並在洗後持續吸收油脂,保持肌膚長時間乾爽。 ![冬日男士護膚2大關鍵:深層清潔與保濕鎖水。][230772] 完成洗淨只是第一步,冬日肌膚保養最重要…
http://www.top1health.cn/Article/242/95516…要: **要點1/保持腳部乾燥:** 保持腳部肌膚的乾爽,是避免黴菌滋生的第一要件!建議容易有腳汗問題的朋友,在悶熱夏季最好能挑選透氣的鞋款穿著,以及吸汗的襪子穿著;或是,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94892…**★ 改善方式:**避免生活環境太潮濕、定期除濕,保持被褥乾爽、定期曝曬;另外睡冷地板,容易傷體內陽氣,加重寒濕。 **水濕代謝與脾、腎、三焦有關 脾腎調理好助祛濕利水** …
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