…孩子寫小日記」、「我在加護病房工作,病人有急迫性情況無法準時下班時,托育老師會幫我照顧孩子,讓我非常感謝。」馬偕紀念醫院張文瀚總院長表示,員工是醫院寶貴的資產,員工的寶貝更要好好疼…
http://www.top1health.cn/Article/251/97735…沒有給腸胃修復時間」。 ##不是年菜太油,是腸胃「沒有下班」 「很多人以為只有過年那幾天吃得多,應該還好,但其實腸胃最怕就是連續三到五天沒有休息的高油、高糖、高鹽飲食節奏。…
http://www.top1health.cn/Article/320/97636…班流程,結合精實管理理念與生成式AI工具,解決交班耗時及延遲下班等問題。專案推動後,有效縮短病房交班時間,亦以AI輔助新病人住院摘要撰寫時間由20分鐘縮短至5分鐘,正確率達100%…
http://www.top1health.cn/Article/88/97619…來走動 輕強度 x1.4:一週運動2~3天 或日常會走路上下班 中強度 x1.6:一週運動3~5天 或經常去健身房運動 高強度 x1.8:一週運動6~7天 或工作較花體力者 …
http://www.top1health.cn/Article/101/97544…婦女為了保暖,臨機一動,拆包暖暖包放在乳溝中,便出門工作。等下班回到家,將暖暖包取出時,赫然發現左乳上出現長4公分寬3公分的泛紅區塊,並用衛生紙擦掉上面的黃色組織液,當晚立刻到茂盛…
http://www.top1health.cn/Article/248/97525…動,腳部負擔大增,疼痛狀況逐漸加劇。患者的母親也觀察到,女兒下班後經常喊腳痛,抱怨「走來走去都不舒服」、「上班真的很痛」,這才意識到情況已不容忽視。為了改善工作上的不適,最終決定接…
http://www.top1health.cn/Article/248/96934…4218] 1名50歲出頭的高階經理人,近年來常覺得「下班後只想癱在沙發」,情緒低落、體力下滑,甚至在親密行為中途「軟掉」,原本以為只是壓力大或年紀到了。直到失眠、專注力衰退…
http://www.top1health.cn/Article/248/96926…前來就醫的民眾增加約2成,判斷是因為近日大雨不斷,很多民眾上下班時鞋子泡濕了,甚至有人家中淹水,雙腳長時間泡在髒水中,才引發相關的皮膚病。最常見的就是黴菌感染的香港腳,它常合併潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/248/96794…、平時需要搬重物,且重複炒菜、切菜及洗刷鍋具等手腕動作,日前下班,騎摩托車經常感到雙手麻痛,且右手較嚴重,半夜甚至會麻到醒過來。他到台北慈濟醫院復健科就診,確認是「腕隧道症候群」,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96792…曾收治1名45歲金融業男子小林,因工作壓力大、長期熬夜加班,下班常常只剩垃圾食物可以吃,平時飲食也不健康,導致BMI飆升至近30。一開始小林以為中年發福只是男人「穩重」的象徵而不以…
http://www.top1health.cn/Article/101/96684…日需坐在電腦螢幕前,還可能有長時間的會議,讓大家動彈不得。上下班通勤如距離較遠,則會長時間坐在汽車或是大眾交通工具上。久坐導致活動量減少、身體消耗能量的速度也減慢,不僅會體重增加,…
http://www.top1health.cn/Article/101/96633… ![][233306] 上班族黃小姐每天捷運通勤上下班,從捷運站出口走到公司僅10分鐘路程,在辦公室內冷氣房一待就是8小時以上,近期天熱便開始出現頭暈、頭痛的症狀,經李和…
http://www.top1health.cn/Article/248/96544…常壓力大,為了應付高壓的工作任務,白天經常感覺胸悶、沒食慾,下班後則報復性大吃大喝宣洩情緒,有時晚餐後還會吃零食「續攤」,甚至開始出現「夜食」,常常睡到一半醒來再吃一頓消夜。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/96505…病人治療不中斷,本院胃腸肝膽科病房郭玉琦護理長,不辭辛勞每天下班後便直接到她家,親自為她換點滴。直到有一天,病人突然跟她說:「玉琦,我不想活了,我一直在麻煩別人……」就因為這句話刺…
http://www.top1health.cn/Article/88/96366…相處的夥伴,因個性活潑也很輕易與客戶打交道,年輕有活力的她,下班後的應酬也是公司的拚酒戰隊;除此之外,周末休假日也很愛小酌兩杯。日前,公司同事相約要一起到行健大直健康管理診所健檢,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96305