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「下半身肥胖」搜尋結果

總共找到 135 筆符合關鍵字「下半身肥胖」的資料

減重先了解3大肥胖體質！中醫藥物、針灸、消脂茶享瘦有一套

…四肢沉重、腸胃脹氣、大便軟黏、晨起時臉部及下半身水腫、體型以下半身肥胖為主等，可用健脾利濕、袪痰消脂來做調理。 **2.氣血虛弱型：** 表現為肌肉鬆垮無力、全身均勻型肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/248/94638
任容萱4個月甩肉8公斤、體脂下降8%！醫揭：突破減重瓶頸、美麗蛻變秘密

…還顯示，任容萱有雌激素和甲狀腺問題，代謝較慢，也容易有水腫和下半身肥胖。鄧雯心補充：「如果容萱沒有運動習慣，健康可能早就出現問題。」在醫師建議下，任容萱開始戒糖、調整飲食並…
http://www.top1health.cn/Article/249/95306
壓力會讓人肥胖、憂鬱，壓力肥怎解？中醫：3類型對症調理甩肥胖

…憂鬱，更會影響人體的代謝與氣血循環，使小腹突出、象腿、肥臀等下半身肥胖問題來報到！ ![][228893] ##壓力肥上身怎解？3類型對症調理助改善陳玫妃中醫師表示，中…
http://www.top1health.cn/Article/248/94748
妳有「西洋梨型身材」困擾嗎？這4招健身動作，狠甩下半身肥胖

妳也有「蘋果型身材」，或「西洋梨型身材」的困擾嗎？蘋果型身材代表脂肪大部分都堆積在腹部；而西洋梨的身材則代表比較是胖在髖部以及大腿處，上半身瘦瘦的，下半身卻很有份量。下半身很難瘦，…
http://www.top1health.cn/Article/250/94548
減肥最想瘦這3大部位！基因決定瘦哪裡，掌握2關鍵雕塑理想體態

…關係，女性脂肪容易儲存大腿與腹部，所以才常聽到所謂的西洋梨(下半身肥胖)、蘋果型 (軀幹肥胖) 身材，而針對腰腹、臀部與腿部的鍛鍊，除了靠全身性運動外，也能透過儀器協助雕塑，讓塑形…
http://www.top1health.cn/Article/101/94492
妳是蘋果型肥胖，或水梨型肥胖？中醫師教輕鬆「拍」走頑固脂肪

妳是屬於「蘋果型」腰腹肥胖，或「水梨型」下半身肥胖的體型嗎？想要甩掉這些體型的困擾，中醫也有解。中醫師陳玫妃表示，無論是「蘋果型」的腰腹肥胖，或「水梨型」的下半身肥胖，可能都與內分…
http://www.top1health.cn/Article/46/94086
甩開馬鞍臀、大象腿有撇步！「這3招」椅子操輕鬆雕塑下半身

…」椅子操好簡單！** ![][225863] 你有惱人的下半身肥胖問題嗎？上班族因為工作忙碌，生活壓力大，加上長時間久坐不動，不僅容易造成體力下降，下半身肥胖更是屢見不鮮！想要…
http://www.top1health.cn/Article/46/93728
下半身肥胖甩不掉？張文馨中醫師分享3招私房秘訣，打造名模美腿

…長時間久坐、光吃不運動，很容易使得脂肪堆積在腹部、臀部，形成下半身肥胖，怎麼減重都難甩掉下半身臃腫。張文馨中醫師表示，下半身胖又腫，多半是體內濕氣太重，想要擺脫下半身肥胖的糾纏，除…
http://www.top1health.cn/Article/248/92707
減重老是失敗，吃錯時間也是元凶！晚上7點後，別碰5大地雷食物

…92805>) [&#x1F449推薦閱讀：久坐不動如山，下半身肥胖跟著來！戒掉3大NG飲食，吃出美腿體質](<//www.top1health.com/Article/9262…
http://www.top1health.cn/Article/101/92821
久坐不動如山，下半身肥胖跟著來！戒掉3大NG飲食，吃出美腿體質

…時間久坐不動如山，容易導致脂肪堆積在臀部和大腿周圍，進而出現下半身肥胖。除此之外，很多時候，下半身肥胖也是「吃」出來的。想要重建美腿體質，還需先矯正NG飲食習慣！該怎麼做呢？讓張文…
http://www.top1health.cn/Article/249/92620
睡眠助燃燒脂肪，減肥不是夢！養成睡前5個好習慣，一路瘦到天亮

…泡腳減肥** 腳是人體中離心臟最遠的部位，對血液回流尤其是下半身肥胖的影響很大。睡前用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠，還可以瘦身。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝…
http://www.top1health.cn/Article/250/92430
腿部水腫肥胖甩不掉？陳彥仁中醫師：3招美腿運動，健脾消水腫

許多女性煩惱下半身水腫肥胖的問題，陳彥仁中醫師表示，傳統中醫認為，水腫型肥胖與脾虛體質有很大的關係，若要改善下半身浮腫的情況，每天針對大小腿內側做做脾經伸展操，也有不錯的消水腫效果…
http://www.top1health.cn/Article/82/92332
告別下半身肥胖、甩開大象腿，巧練「這3招」椅子操好簡單！

你有惱人的下半身肥胖問題嗎？上班族因為工作忙碌，生活壓力大，加上長時間久坐不動，不僅容易造成體力下降，下半身肥胖更是屢見不鮮！想要甩掉肥胖，不妨每天早上抽空10至15分鐘，跟著健身…
http://www.top1health.cn/Article/46/92242
喝豆漿黃豆渣別亂扔！3道黃豆渣料理，增飽足消水腫

…理」，能增加飽足感、幫助體內多餘的水分和鈉容易排出，達到改善下半身肥胖的效果。 ![黃豆渣入菜！消水腫增飽足。][221139] ##★黃豆渣味噌烤旗魚烤得金黃酥脆的黃…
http://www.top1health.cn/Article/324/92212
子宮老化，肥胖、憂鬱跟著來！提升子宮力，依6大體質調理

…早停經、陰道感染、疲倦感、食慾不振、體溫低、暈眩、肌膚粗糙、下半身肥胖、憂鬱、不孕和過敏等。 **說明：**除了先天能量不足，胃腸虛弱導致無法吸收養分、過度減肥、年紀增長等也容易…
http://www.top1health.cn/Article/324/92147

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