「三陰交」搜尋結果
總共找到 337 筆符合關鍵字「三陰交」的資料-
吃得少還是胖？恐是多囊性卵巢症候群惹禍！中醫揭：多囊性卵巢症候群「肥胖惡性循環」
…穴位調和氣血透過刺激腹部、足部、以及背部相關的重要穴位，如：三陰交、氣海、關元、子宮穴，可以有效：促進卵巢功能恢復正常、改善骨盆腔的氣血循環，對於調理月經週期和輔助體重管理，都有幫…
http://www.top1health.cn/Article/101/96993 -
入睡困難、淺眠易醒…4大失眠你是哪一類型？中醫內服外治+4招找回好眠
…選用「神門」（安神定志）、「內關」（寬胸理氣、寧心安神）、「三陰交」（調理肝脾腎、養血安神）等穴位。透過刺激穴位，促進氣血循環，達到安神寧心的效果。通常建議每週治療1-2次，持續4…
http://www.top1health.cn/Article/248/96921 -
經痛只能拚命吃止痛藥？中醫：按3大穴位+溫經茶飲，「有感」止痛
…緩解經痛的關鍵穴位，平時保養、經期不適都能按摩： **1.三陰交（小腿內側明星穴）：**腳踝內側往上四指寬處。這是婦科要穴，專調氣血、緩解經痛。 **2.氣海穴（臍下能量站）：…
http://www.top1health.cn/Article/248/96890 -
經前症候群不只頭痛，焦慮更困擾！吳明珠中醫師：飲食6要訣擺脫經前症候群
…位 按摩以下5大穴位，也有助於緩解經前症候群： **三陰交：**位於小腿內側，足內踝尖直上四橫指處。按揉可健脾益血、調肝補腎，痛經均適用。 **太沖穴：**位於足背第一、…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550 -
經前特別想吃甜？竟和陰陽氣血有關？中醫師揭：3大生理變化是元凶
…**2.足三里（胃經）：**健脾益氣，改善腹脹。 **3.三陰交（脾腎肝交會）：**調理經期，幫助荷爾蒙平衡。 每天按壓3-5分鐘，能幫助穩定身心，減少衝動性進食。 ##…
http://www.top1health.cn/Article/320/96480 -
春天是最佳養肝時機，疏解肝氣、改善情緒！中醫師教春季養生5要訣
…。 ![李昌諴主任表示，平時可按摩肝經上的穴道，例如太衝、三陰交等，每天按摩10分鐘，約50下，調節身體機能，作為春天養肝的保健。（圖片提供／朴子醫院）][232390] …
http://www.top1health.cn/Article/248/96170 -
減肥節食狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，幫助生髮
…頭頂——與厥陰肝經、督脈有關** 選取穴位：百會、四神聰、三陰交、太沖。 **百會：**正坐，位於頭部正中線與兩耳尖連線的交點處； **四神聰：**在頭頂部，當百會前後左右各…
http://www.top1health.cn/Article/248/96151 -
每年3萬人腦中風！腦中風黃金復原期看中醫，針灸、養腦散助復原
…谷等有助於運動功能恢復；下肢穴位如：足三里、陰陵泉、陽陵泉、三陰交、太衝等則有助於恢復下肢力量。 ![（圖片提供／恩主公醫院中醫針傷科張晉賢部主任）][231822] ##…
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癌症術後壓力焦慮害失眠？中藥調理、按5大穴位，改善睡眠品質
…為改善睡眠狀況，建議患者可多按摩耳神門、神門、內關、足三里、三陰交等穴位，並在飲食中適量攝取小米、蓮子、百合、山藥、牛奶、香蕉、蘋果等助眠食材。 ![三陰交穴、足三里穴。（圖片提…
http://www.top1health.cn/Article/245/95904 -
退休員警忽略血糖控制，竟導致糖尿病腎病變！中醫3步驟治療糖尿病腎病變
…調節免疫系統，降低發炎指數。動物實驗更證實，針灸「足三里穴、三陰交穴」對腎間質纖維化具有保護作用。透過減輕發炎反應，有助於防止腎小管纖維化。 ![陳曉瑱醫師提醒，腎絲球過濾率小於…
http://www.top1health.cn/Article/248/95878 -
糖尿病併發症多，日常飲食作息6要訣！中醫師推薦喝「這湯」降血糖
…過量飲酒。 **5.穴位保健：**常見穴位如合谷、足三里、三陰交、太谿。每個穴位按摩5分鐘，若無不適則可多按摩幾次，也可定時的早晚各按摩一次。 ![合谷位置。（圖片提供／蔡佩怡…
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癌症化療造成手腳麻木怎麼救？中醫解毒清熱、化瘀調理，有效緩解手腳麻木
…復。這種治療過程無痛無酸，適合不習慣傳統針灸的患者。 ![三陰交（圖片提供／恩主公醫院）][231201] ![湧泉（圖片提供／恩主公醫院）][231202] 
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