…全台乳癌篩檢紀錄近139.4萬筆資料後,就發現停經後女性如果BMI≧35,罹患乳癌的風險會比BMI值18.5至23.9的正常者提高65%。 **遠離乳癌,這些也別輕忽** …
http://www.top1health.cn/Article/13/92032…部及髖部骨折風險為正常工作者的1.37倍;若是輪夜班、過瘦(BMI<24)並且從未使用過荷爾蒙治療的女性,骨折風險更增至2.36倍。 陳志華教授說明,夜間照射日光燈會抑制褪黑…
http://www.top1health.cn/Article/110/92010…胖比例高達5成 肥胖是疾病的根源!根據國民健康署建議成人BMI應維持在18.5~24(kg/m2)之間,低於18.5(kg/m2)為過輕、介於24-27(kg/m2)為過重、高…
http://www.top1health.cn/Article/250/91993…攝護腺癌風險也跟著升高。 **5.肥胖:** 體重較重,BMI值較高的人,一旦罹患攝護腺癌多是比較惡性。 具有以上風險因子,都可能會提高罹患攝護腺癌發生機率。 攝護…
http://www.top1health.cn/Article/319/91999…的脂肪就不宜太多。要判斷一個的肥胖程度,除了參考身體質量指數BMI之外,另外還必須要檢測體脂肪率,這樣才能獲得比較客觀的結果。但是,有關體脂率也存在不少迷思,像是「體脂率真的愈低愈…
http://www.top1health.cn/Article/101/91972…熱時,更是要提高喝水量。 **2.肥胖者** 體重、BMI、腰圍增加等肥胖者與腎結石息息相關。 **3.飲食不均衡** 只攝取特定的飲食,或是常常吃高鈉高糖、高草酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/91147…際的月經週期療法。 ![月經週期療法僅適用生理期準時報到且BMI值大於24的的女性,原則上需依4階段採行不同的調理方式,飲食熱量控制配合多運動,才能更有效率地控制體重。][219…
http://www.top1health.cn/Article/248/91845…ssociation)的糖尿病研究指出,如果孕婦在懷孕之前的BMI值就已經超過30,或者懷孕期間增加超過12公斤,罹患第二型糖尿病的機率多出43倍之多。英國皇家助產士協會(Roya…
http://www.top1health.cn/Article/17/91753…新陳代謝率,有助於控制體重,降低體脂肪以並改善身體質量指數(BMI)。][219917] **2.綠茶** 綠茶中對於減重最有幫助的成分就是「兒茶素」!一篇由《美國臨床營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/91839…性與1492名健康男性做比較,將他們的家族病史、年紀、種族、BMI指數、PSA(前列腺特異性抗原)綜合分析研究,發現飲食習慣有每周吃1次以上炸物,如薯條、炸雞、甜甜圈的人,攝護腺癌…
http://www.top1health.cn/Article/7/91809…助於降低血脂肪,避免脂肪肝產生。 **【原因2/肥胖、BMI指數超標】** 根據統計,體重跟脂肪肝的關係,可以從身體質量指數(BMI)看出端倪,其算法是體重(公斤)÷身高(…
http://www.top1health.cn/Article/30/91790…健康。 聯安進一步觀察肥胖者,發現腸息肉罹患率也較高。BMI≧24者,平均每兩位重量級人士中,就有一位有腸息肉,而腸道內有瘜肉者,罹患大腸癌的機率更是常人的數倍,顯示肥胖更易…
http://www.top1health.cn/Article/30/91709…罹患攝護腺癌風險也跟著升高。 **5.肥胖:**體重較重,BMI值較高的人,一旦罹患攝護腺癌多是比較惡性。 具有以上風險因子,都可能會提高罹患攝護腺癌發生機率。 錢政平醫…
http://www.top1health.cn/Article/7/91747…胎兒的體重,有助降低生產風險。 提醒孕媽咪,孕期須根據BMI值建立體重規範;孕前若是標準體重,孕期增加的重量應在12公斤以內;孕前若體重超標(過胖),孕期增加的重量須在10公…
http://www.top1health.cn/Article/234/91684…固醇排出體外。 ![脂肪肝與肥胖之間的關係最大,臨床估算,BMI值(身體質量指數)超過25的人,約20%有脂肪肝;BMI值超過25的脂肪肝比例更高達一半。][219114] …
http://www.top1health.cn/Article/248/91661