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「頭部」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「頭部」的資料

5秒解痛！按揉5鎖骨部位，助你改善長年肩頸背痠與頭痛

…的要點是「捏揉」鎖骨周圍的皮膚，藉此消除肩頸痠痛和緩解脖子和頭部的疼痛。鎖骨上方共包覆有五塊肌肉，針對肌肉上方的皮膚與皮下組織層進行按摩揉壓。 **鎖骨按揉運動的位置** …
http://www.top1health.cn/Article/318/80556
春睏睡不飽？中醫教你趕走瞌睡蟲　自製「解睏茶」幫身體除濕、養肝、養陽氣

…，也可以試著利用按摩梳做頭皮梳理，或是利用指腹揉壓、輕輕拍打頭部，也是輔助促進頭部氣血疏通、提神醒腦的方式之一。其也同步提供以下2個有利疏肝解鬱、健脾除濕，快速趕走疲勞感的穴道給大…
http://www.top1health.cn/Article/80/81340
心浮氣躁、睡不著？可能是大腦「消化不良」！小心5大主因造成腦部疲勞

…處於處理資訊的情況，則腦袋就無法好好的休息。腦袋中的雜念會讓頭部不停的運作，腦部自然也就容易感到疲憊。 **❹長期受到藍光刺激、眼睛疲勞**許多人常常會無時無刻都…
http://www.top1health.cn/Article/318/80395
李登輝喝牛奶嗆到轉肺炎曝近況！王燕軍：抗生素治療，意識清楚穩定緩慢恢復中

…手術。 2018年11月29日，李登輝不慎在臥室跌倒，頭部撞傷出血，經緊急包紮後送醫治療無大礙。 2018年11月29日，以電腦斷層掃描及血管出血性問題，並進行相關檢查…
http://www.top1health.cn/Article/248/80930
按對穴位能幫你瘦？5招指壓按摩促代謝，改善腦內循環、調整自律神經

…力荷爾蒙讓心理有正面助益，可減輕憂鬱症狀。在我們眼睛周圍以及頭部上也有許多穴位，按摩此處可以改善腦內循環、調整自律神經平衡狀態。 **Tips1／洗澡時簡易按摩頭部** …
http://www.top1health.cn/Article/82/80391
半夜常驚醒？翻來覆去睡不著？揉按4穴位＋養生十六宜口訣操幫你入睡

…**儀式4／穴位按摩** 適度揉按位下列4個於手部、耳朵、頭部的穴位，每次按壓停留5秒，每個穴位重複5～10次，也有幫助安定心神、入眠的好處。 - 神門穴：手掌朝上，位於手掌根…
http://www.top1health.cn/Article/76/80723
腹部肥胖引發腰痛，體態老20歲！做對伸展操強健腰部，身體回春不是夢

…扣，吸氣。 2.一邊吐氣，一邊抬起上半身。這時頭部像枕在手掌上一樣，輕輕抬起，並避免下巴過度往下壓，手肘要向外打開。 **本文出自聯經出版《鬆筋膜‧除痠痛‧雕曲…
http://www.top1health.cn/Article/145/80690
霧煞煞！結婚8年不孕，一夜情竟中鏢？醫師突破盲點：原來是這抗體作怪

…測抗精蟲抗體是否具有「特異性」；例如抗精蟲抗體可能存在於精蟲頭部、頸部或尾部，藉此檢查可判斷對受精率的影響；如果精蟲頭部附著IgG抗體則會影響精卵結合；如果太太體內有IgA抗體，則…
http://www.top1health.cn/Article/248/80626
鎖骨緊繃會造成頭疼？醫師：鎖骨與肩頸痠痛、脖子痛、頭痛有很大關係

…導致。其症狀不僅延伸至鎖骨下側，還會蔓延到上方的「頸部」和「頭部」。假如您的腹肌較弱且鎖骨略微後縮，就會容易使頭部位置向前突出。這可能會導致頸部僵直。每當頭部向前傾斜的角度…
http://www.top1health.cn/Article/326/80538
脖子緊是哪裡出問題？前、後大不同　物理治療師3招帶你舒緩痠痛、僵硬

…頸項前方為主，多不會影響至肩膀。 **類型③：**人體連接頭部的重要動脈—頸動脈，正是位於頸項的前方，而頸動脈是供應腦部血流的重要來源。所以當民眾出現脖子前方疼痛、僵硬不適等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/80565
天冷就頭痛？洗頭前後做這2件事＋喝紫蘇葉生薑茶、蔥白湯，頭痛不來犯

…人體產生相當程度的影響。所以天涼之際，學會怎麼正確養生、保護頭部不受風寒，就是拒絕頭痛來犯的關鍵。 ![][187416] **頭部為諸陽之會，受寒問題多　中醫調理講究…
http://www.top1health.cn/Article/239/80509
「睡」錯問題多？8個徵兆易引發頸椎病！專家教你怎麼睡會更好

…椎病。例如起床後發現自已沒有睡在枕頭上。枕頭原本是用來支撐的頭部，維持最自然的姿勢。如果睡醒時頭不在枕頭上，這表示我們的身體感受到的最舒服姿勢並不需要枕頭，與理想睡姿不同，就可能代…
http://www.top1health.cn/Article/167/80484
頭髮沒吹乾，老了容易頭痛？不只這樣，小心3大隱藏危機找上你

…髮哪有那麼嚴重？但中醫師提醒，別小看頭髮不吹乾的嚴重性，一旦頭部受寒、著涼，不用等到年紀變大，就可能引起頭痛發生；甚至干擾經絡暢通，影響全身健康！ ![][186864] …
http://www.top1health.cn/Article/239/80351
空氣好髒！鼻過敏洗鼻子有幫助嗎？5大Q＆A耳鼻喉科醫師一次解答

…至市售鼻腔沖洗瓶內。 **③**在洗臉槽、水槽前，彎腰並將頭部向前傾，保持嘴巴放鬆、微微張開的狀態，並改用嘴巴呼吸。 **④**沖洗瓶口堵住鼻孔一側，輕壓瓶身讓半瓶的水往頭部後…
http://www.top1health.cn/Article/243/80247
凌晨三點醒來，就無法入睡？失眠是肺虛肝火，這6條經絡出問題

…盡出，這六條經絡的主要血液循環分配，才會由中焦腹腔轉移到上焦頭部。這就是為何飯後昏昏欲睡、頭腦不清、欲眠卻又不得好眠的原因。剛用完餐，血液注滿中焦腹腔腸胃道與消化腺，上焦頭部無法得…
http://www.top1health.cn/Article/248/79161

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