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「荷爾蒙」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「荷爾蒙」的資料

經前症候群害頭痛、腹脹，怎麼緩解？艾明穎藥師：必吃4大營養素

…年期。根據調查，國內女性平均停經年齡約51歲，這段時間內女性荷爾蒙分泌變得不穩定，產生不適；常見的更年期症狀有熱潮紅、盜汗、合併睡眠障礙及外陰道皮膚萎縮引起的刺痛感等等，若症狀明顯…
http://www.top1health.cn/Article/10/92295
減重竟釀皮膚乾燥、提早老化？趙函穎營養師：減重抗老必吃6大好食材

…紋，老化早報到！趙函穎營養師表示，不當或過度減重，會影響女性荷爾蒙的分泌，造成卵巢退化、身體代謝和循環功能變差，導致皮膚老化。建議減重時仍要注意飲食均衡，另外，可以優先把山藥、魚和…
http://www.top1health.cn/Article/101/92224
更年期皮膚乾燥，老化早報到！陳怡錞營養師：6大營養素吃出水嫩肌

…敏感現象，主要與女性更年期期間，卵巢分泌雌激素、黃體素等女性荷爾蒙含量大幅減少有關。女性荷爾蒙高低除了主導生育能力的有無外，其更有保護皮膚光滑、澎潤，以及防止肌膚內膠原蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/320/92282
荷爾蒙失調，肥胖跟著來！吳明珠中醫師：必吃4大黃色食物，補充荷爾蒙

荷爾蒙扮演維護卵巢發育、調節月經、生育能力等角色，與女性健康密不可分。一旦荷爾蒙分泌失衡，便會帶來疾病，如肥胖、皮膚粗糙。吳明珠中醫師表示，食物是補充荷爾蒙的重要因素，特別是更年期…
http://www.top1health.cn/Article/320/92099
壓力大害憂鬱、暴飲暴食！敲打8部位紓壓按摩，助瘦身

長期處於精神壓力大、緊繃焦慮的環境，就會影響到身體荷爾蒙內分泌的平衡，讓人出現食慾不振、憂鬱、暴飲暴食等不正常症狀，更成為導致肥胖的一大主因。美國一本新書提供了一種新奇減重法，利用…
http://www.top1health.cn/Article/248/92189
乳癌年輕化趨勢，不只有肥胖！6大致病危機一次搞清楚

…灣人飲食西化，愛吃西式甜點，加上經常吃燒烤、雞排等富含動物性荷爾蒙的油炸肉類，以及從小喝到大的含糖飲料，長期下來，這些高脂、高糖飲食都對健康相當不利。此外，不當飲食容易影響內分泌，…
http://www.top1health.cn/Article/310/92207
子宮內膜增生會變癌症嗎？黃曉彤營養師：5招飲食要訣，防癌症上身

…？黃曉彤營養師表示，一般來說，子宮內膜本來就是會隨著月經週期荷爾蒙的變化而增厚再剝落，而子宮內膜增生其實指的就是內膜厚度異常增加，甚至細胞出現不正常的改變，可說是子宮內膜癌的前兆。…
http://www.top1health.cn/Article/324/92192
月經報到就頭痛，只能狂吞止痛藥？曾妙如營養師：3大營養素緩解頭痛

…和「前列腺素」。在月經來前2天至月經來後第3天，這5天的女性荷爾蒙——雌二醇分泌減少，會影響到腦部神經傳導系統，連帶造成血清素的分泌減少，進而促使腦內血管縮放，引發偏頭痛。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/92187
經痛、月經遲到，子宮肌瘤來搗蛋！吳明珠中醫師：飲食5撇步防子宮肌瘤

…**1.食材禁忌：**與動物生殖系統有關的食物，或是含有大量荷爾蒙的食品，包括乳類及其製品、蛋類，以及以荷爾蒙飼養的動物之肉類。另有些植物食物，如石榴、含異黃酮，亦應禁忌。 **…
http://www.top1health.cn/Article/10/92128
腹悶、乳房腫痛…經前症候群搗蛋！洪若樸營養師：必補8大關鍵營養緩解

…生活品質和人際關係。洪若樸營養師表示，經前症候群主要受到體內荷爾蒙濃度的波動變化影響，建議在均衡且多元飲食的前提下，適度補充8大營養成分，有助預防或減輕經前症候群。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/80/92060
低舒張壓不是高齡老化專利！郭志東醫師：維生素B缺乏等9大原因必收

…舒張壓降低、心搏過緩、心臟瓣膜功能異常和心臟病發作。 6.荷爾蒙缺乏和其他內分泌失調，如甲狀腺功能低下或月經大量出血。 7.藥物、食物或昆蟲叮咬引起的過敏反應。 8.維生素B…
http://www.top1health.cn/Article/28/92076
賈伯斯也難逃，神經內分泌腫瘤揪十大症狀！精靈炸彈攻克千面藏鏡人

神經內分泌腫瘤是一種會分泌荷爾蒙的惡性腫瘤，有可能在人體許多器官中發現，其中約百分之八十發生在胰臟及胃腸道器官。蘋果電腦創辦人史蒂夫・賈伯斯（Steve Jobs）罹患胰臟神經內分…
http://www.top1health.cn/Article/319/92046
體脂率真的愈低愈好？體脂率多少算肥胖？張瑜芹醫師揭：女性體脂過低4大風險

… 脂肪細胞太少可能會導致雌激素的分泌量也變少，進而造成荷爾蒙不平衡。會有無法順利排卵的狀況，使月經紊亂或停經。 ![體脂率低會影響女性荷爾蒙分泌，女性的骨質就會出現嚴…
http://www.top1health.cn/Article/101/91972
吃錯食物也會導致不孕？張若偉中醫師：少吃這5類食物，遠離不孕風險

…、內臟、肉皮、奶油、甜食容易導致血液中累積太多廢物，可能造成荷爾蒙紊亂或失調，提升不孕的風險。 ![][220303] ##人工添加物過多，血中代謝廢物大增由於飲食西化…
http://www.top1health.cn/Article/132/91815
吃對了享瘦，代謝平衡飲食法正夯！德國醫學博士揭：5大原則重整代謝力，回復苗條

…肪、節食，甚至是不規律飲食習慣，都會損害腸道健康，且更會影響荷爾蒙分泌，讓內分泌失調自然代謝失常，每日所需的礦物質、維生素、脂肪、水等等缺一不可，要從六大類食物中均衡獲取。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/91948