…有宿便排不出,不但對健康帶來威脅,而且會影響毒素的排出,使肌膚屏障失衡,甚至造成皮膚暗沉。雷小玲營養師表示,要擺脫暗沉肌,不妨適度補充3大養顏美容食物。 ![][219727] …
http://www.top1health.cn/Article/242/91779…密不可分的關系,一旦荷爾蒙分泌失衡,便會帶來疾病,如肥胖、皮膚粗糙。中醫師吳明珠表示,食物是補充荷爾蒙的重要因素,特別是更年期後婦女應多攝取「4大黃色食物」,包括黃豆、南瓜、香蕉,…
http://www.top1health.cn/Article/320/91697…位孩子都是媽媽最珍貴重視的寶貝 所以當看到自己的寶貝因為皮膚不適而導致難受,心裡就有許多自責 去年冬天Isaac背部的熱疹不停的反覆出現,老實說我們也不堪其擾 當時就決定做功…
http://www.top1health.cn/Article/251/91714…能遠離「黑美人」的封號!許多人都希望能夠擁有一個白皙透亮的肌膚。其實,夏天是美白的好時機,除了塗抹添加美白成分的保養品和做好防曬之外,營養師江詩雯建議愛美的女性,也可以從天然食物中…
http://www.top1health.cn/Article/248/91681…運動對健康的好處,但你知道嗎?運動前喝杯咖啡也能有助於預防皮膚癌的形成。美國一項針對咖啡因與運動關聯性的研究發現,咖啡因加上運動,預防皮膚癌效果更佳。不過,也不建議民眾因此在運動前…
http://www.top1health.cn/Article/132/91674夏天呵護皮膚,不少女生重視美白,除了防曬,也應注意內在保養!研究證實,陽光中的紫外線,會刺激皮膚產生大量氧化自由基,讓皮膚變得暗沉粗糙、失去彈性。台北長庚醫院皮膚科主治黃毓惠醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/320/91648大家都知道,肌膚的再生週期是28天,但這只是在10~20歲前半且健康時的情況。其實,肌膚再生週期的算法為「年齡X1.5」。也就是說,隨著年齡的增長,肌膚再生週期會越來越長,這也就意…
http://www.top1health.cn/Article/80/91636春夏換季,異位性皮膚炎又開始發作,全台約有30萬名異位性皮膚炎患者,異位性皮膚炎被稱為最癢的疾病之一,患者嚴重搔癢帶來不適,皮膚到骨頭如同有上萬隻以上螞蟻在爬,以及有紅斑、丘疹及反…
http://www.top1health.cn/Article/242/91635…知識、分享給大家。 ![][218836] ##皮膚暗沉、色素不均 不只日曬,老化也會讓我們長黑斑。曬斑、老人斑、肝斑,都跟老化有關。 除了黑斑,隨年齡增長,臉…
http://www.top1health.cn/Article/249/91572許多女性因生活作息不正常,搞得內分泌大亂,肌膚粗糙,臉上狂長痘痘,消炎抗痘藥和遮瑕膏皆不見效果。造成女性內分泌失調的原因很多,最好的平衡方法是保持心情愉悅,養成良好的飲食習慣,也可…
http://www.top1health.cn/Article/249/91570春天是過敏者最難熬的季節,除了鼻子過敏之外,皮膚乾癢的問題也更加嚴重。異位性皮膚炎是一種常見的皮膚疾病,它會讓皮膚乾燥、癢、紅腫,甚至破皮流血。對於許多人來說,這種疾病會對他們的生…
http://www.top1health.cn/Article/320/91264春天忽冷忽熱,皮膚最先凍抹條!隨著太陽光、氣溫、濕度等外在環境變化,肌膚也會產生不穩定,甚至引發過敏,出現紅癢、脫屑等不適,進而加速肌膚老化。如何喚回肌膚的健康,甩開敏弱肌?是美眉…
http://www.top1health.cn/Article/242/91155氣候不穩定,忽冷忽熱,緊接著冷氣團一波波,不少人皮膚出問題,常見手指節與腳根皮膚龜裂,嚴重影響生活。臺中慈濟醫院家庭醫學科林佳佳醫師強調,確實部分人容易過敏,皮膚容易乾燥的人,更要…
http://www.top1health.cn/Article/242/91093天氣冷怕感冒,老是鼻過敏流鼻水、打噴嚏;其實皮膚也會「感冒」,碰到天氣冷洗澡後,皮膚就會粗糙乾燥又紅癢,甚至可能脫屑。究竟為什麼會這樣呢?醫師表示,這是缺乏維生素A導致的後果,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/320/91035…築物倒塌。二月七日下午,花蓮慈濟醫院連線靜思精舍,發起「醫護膚苦難‧愛送土耳其」活動,邀請全院同仁一齊馳援土耳其,一元不少、千元不多,將這份愛心點滴化為有形的物資,捐助給流離失所、…
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