…的「網球肘」及「高爾夫球肘」;腰部因過度彎腰或提重物,造成「腰椎神經痛」及「坐骨神經痛」,甚至有時會使先前已存在的椎間盤突出或脊椎滑脫症變得更為嚴重,這些症狀統稱為春節「大掃除酸痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/90980…雙箭頭所示)。 3.臀部往上抬至身體呈一平台(避免過度伸展腰椎)。 4.臀部往下放,越低越好但不碰地。 5.重複第3、4步驟10-15下/組,2-3組/天。 6.叮嚀:動作…
http://www.top1health.cn/Article/167/90950…細細地清理一番,也讓許多民眾出現各種身體的疼痛、受傷,不管是腰椎、肩頸、手肘、膝蓋、手小關節等等,希望民眾在過年大掃除之前,能夠注意以下6要點,避免疼痛纏身。 ![年關將近,大家…
http://www.top1health.cn/Article/167/90889…結構上的因素,而針對骨盆前傾可採取治療性訓練,有3招動作骨盆腰椎穩定訓練不妨跟著做。 ![][217181] ##下背痛,是骨盆前傾嗎? 復健科醫師林杏青表示,有些研究發…
http://www.top1health.cn/Article/167/90839…手術」不斷發展成為目前微創脊椎手術的主流之一。應用在頸、胸、腰椎,可進行內視鏡下減壓手術,治療椎間盤突出、脊柱退化狹窄、脊椎滑脫症、腫瘤、感染...等。][217151] 亞…
http://www.top1health.cn/Article/238/90841…台北慈濟醫院就診。骨科李宜軒醫師透過核磁共振檢查,發現許先生腰椎第四、五節椎間盤突出造成神經根嚴重擠壓,因此執行「微創脊椎內視鏡手術」取出壓迫神經的椎間盤,術後兩週許先生症狀大幅改…
http://www.top1health.cn/Article/167/90795… 下背痛的原因有很多,最常見的診斷可能為椎間盤突出、骨刺、腰椎滑脫等,但事實上薦髂關節不穩定及功能不佳所造成的下背痛也不在少數,尤其是女性下背痛更需特別注意這個原因。 ##…
http://www.top1health.cn/Article/167/90774…眼窩痛、視力模糊,就診後才發現罹患乳癌第4期,已轉移至眼睛及腰椎,並失去一眼視力;提早從國小教師退休的她,回憶初確診時也是難以接受,在家人及病友們互相支持下抗癌成功,目前穩定於門診…
http://www.top1health.cn/Article/310/90760腰椎間盤突出壓神經,往往會造成患者從腰部、臀部到腿部,都痠痛難耐。目前醫術進步,透過內視鏡椎間盤切除手術可以解除患者的痠痛困擾。 ![大千綜合醫院骨科羅浩儒醫師表示,椎間盤突出壓…
http://www.top1health.cn/Article/238/90743…「坐骨神經痛」。引起坐骨神經痛的原因頗多,最常見的病因之一是腰椎間盤向後突出,造成神經根的直接壓迫,此症狀臨床稱為「椎間盤脫出症」。 ![引起坐骨神經痛的原因頗多,最常見的病因之…
http://www.top1health.cn/Article/238/90673… 據神經外科脊椎側彎治療團隊的楊孟寅主任表示,該病患屬於胸腰椎側彎合併脊柱旋轉的案例,若是使用傳統的鋼釘置入手術,因為角度變化十分大,鋼釘位置誤差的機會很高,但是此次手術在擴增實…
http://www.top1health.cn/Article/38/90625…己的關節與肌肉就像氣象台,只要天氣變化大變冷,就會出現膝蓋或腰椎僵硬疼痛,也很容易發生關節卡卡、肌肉拉傷或落枕狀况。營養師提醒,平時要多補充保護關節的5大營養素,同時注意保暖,以及…
http://www.top1health.cn/Article/101/90558…且由於骨性結構破壞很小,所以不需要打鋼釘來進行椎間融合,也讓腰椎原有的活動功能得以保留,避免了許多的後遺症。 ![圖三UBE減壓手術就像隧道拓寬工程一樣,將老舊狹的隧道拓寬,但不…
http://www.top1health.cn/Article/238/90554高齡長者有腰椎神經壓迫問題,千萬不要拖,忍痛不治療,只吃止痛藥,恐讓病况惡化,甚至出現長期服用止痛藥的副作用,其中胃出血的風險高,不可不慎! ![容志雄醫師提醒,若經醫療團隊評估…
http://www.top1health.cn/Article/238/90349…* 國內外都有研究指出,喝綠茶可以增加骨密度,特別是脊椎、腰椎、髖關節的骨密度較能維持在健康狀態,降低骨折發生機會。 **3.鞏固琺瑯質:** 綠茶的含氟量高,可以減少蛀牙機…
http://www.top1health.cn/Article/320/90251