油膩食物 | 搜尋結果

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「油膩食物」搜尋結果

總共找到 151 筆符合關鍵字「油膩食物」的資料

預防乳癌怎麼吃？忌油膩刺激食物　

乳腺癌又叫乳房癌、乳癌，是女性乳房最常見的腫瘤，也是女性常見的惡性腫瘤之一，在我國占全身各種惡性腫瘤的7%~10%，我國屬乳腺癌低發區，但是隨著近幾年生活方式的改變，乳腺癌的發病率…
http://www.top1health.cn/Article/233/15639
強化淋巴癌預後　雞湯提升免疫力

…方。 4. **吃完東西後不平躺：**少量多餐，避免太甜、油膩食物，進食後宜採坐姿休息，若立刻平躺，易引發胃食道逆流現象。 ![多樣化食材和均衡飲食，可補充癌症患者所需的營養素…
http://www.top1health.cn/Article/233/15325
「腹胖」蘋果身材　中年男最常見

…說，這種體型的人屬於「胃火旺」，腸胃消化機能不佳，又大量攝取油膩食物更刺激胃酸分泌，因此容易有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食道逆流、口臭等症狀。腹部脂肪堆積也和壓力太大有關，台…
http://www.top1health.cn/Article/250/15076
夏季腸胃保養妙招　讓你舒爽一夏

…現腹瀉、腹痛、便祕等症狀。 **夏季濕又熱，少吃生冷、油膩食物。** 陳潮宗醫師說，所謂「肚子不舒服」是一種通稱，多數情況不是胃部出問題，而是腸道鬧情緒──悶痛、絞痛、刺痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/14893
男人早衰3大危機　睪固酮低下惹禍

…的幸福感。 **預防睪固酮低下3招** 1.少吃油膩食物、咖啡、甜食、乳製品。 2.多吃蛋白質、含鋅食物（如牡蠣、蛋、瘦肉等）。 3.睪固酮過低或偏低者，可由醫師處…
http://www.top1health.cn/Article/132/14794
抗痘這樣吃　燕麥粥粗纖維不冒痘

…選，遵守「三多兩少」，多維生素、粗纖維、退火食材，少甜食、少油膩食物。 ![多攝取維生素豐富、高纖維食物，避開油炸、精製加工甜食，才能減少痘痘生成。][35454] **「多」…
http://www.top1health.cn/Article/242/13673
胃口不好？吃酸梅番茄健脾開胃

…檬酸和蘋果酸，對身體的新陳代謝大有裨益，可刺激胃液分泌，消化油膩食物；每天吃2~3個番茄，可滿足一天維生素C所需。而在水果中，山楂、檸檬、木瓜也都是助開胃的食物，山楂酸酸甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/12973
消除壓力肥！自製3道山楂消脂茶

…溫，歸脾胃肝經，有消食化積，活血散瘀的功效。如果吃太多肉類或油膩食物而消化不良時，可以用山楂來消食化積，順便還可以清除血中囤積的血脂肪、活絡血液循環，並降低高血壓跟動脈粥狀硬化的發…
http://www.top1health.cn/Article/82/12339
春天抗濕邪！3招除身體的濕

…分代謝。 **第2招：飲食清淡** 酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經常食用，如生菜、沙拉…
http://www.top1health.cn/Article/258/11903
寵物圍爐加菜　大魚大肉傷腸胃

… **【寵物寶貝過好年　飲食保健守則】** 1. 避免油膩食物，以免寵物腸胃道適應不良。 2. 避免過鹹食物，以免增加寵物腎臟及心血管負擔。 3. 避免年貨、糖果、餅乾等…
http://www.top1health.cn/Article/126/11476
牢記7點守則　冠心病患也能過好年

…至發生心肌梗塞。建議患者飲食要特別注意，不要暴飲暴食，宜少吃油膩食物、多吃新鮮水果、蔬菜、魚和各種豆製品。 **2. 晚餐減量：**晚餐如果吃得太飽，攝入過多熱量，可能引起血膽固…
http://www.top1health.cn/Article/248/11391
研究：股市下挫1%　中風增1人

…高血壓病史，切記每天早晚量血壓。 2.改善生活習慣，少吃油膩食物、避免肥胖、不抽菸、少喝酒、不熬夜。 3.不論年紀，若一早起床測量的血壓，收縮壓已高於180、舒張壓已高於1…
http://www.top1health.cn/Article/28/10700
產後甩肥肉　5種食材幫助瘦身

…素，所以最好經加油烹製，才會更好吸收。胡蘿蔔還有抑制吃甜食與油膩食物慾望的功效，也因此很多人都會飲用胡蘿蔔汁來控制食慾。 **3. 番茄** 番茄含有豐富的食物纖維,可…
http://www.top1health.cn/Article/251/10391
為什麼會胖？中年男5項發福因素

…此總是拖到9點過後才吃，夜間有營業的店又多是吃燒烤、油炸類等油膩食物，吃多了這類食物，肥油就更容易堆在身體裡，尤其是男性的腹部。 **4.睡眠品質不佳** 打鼾是睡眠過程中…
http://www.top1health.cn/Article/250/9516
減重推薦4種飲品　喝了無負擔

…、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等，也有助抑制吃甜食或油膩食物的慾望，還能消除臉部浮腫的問題。蜂蜜則具有排毒養顏、潤腸通便的效果，蜂蜜可緩解胡蘿蔔的強烈味道，每日空腹喝一杯，…
http://www.top1health.cn/Article/101/9236

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