宝宝出生了,刚开始帮宝宝洗澡时,新手爸妈总是带着又爱又怕的心情,因为新生儿的身体颈部无法自行支撑,令人感觉软绵绵的,加上抓不到要领,常显得手忙脚乱;对宝宝来说,宝宝会从你的动作接收…
http://www.top1health.cn/Article/251/85299…沐浴要维持pH5.5弱酸肤表、注意皮肤保湿补脂」** ![新手家长最必备的育儿照护关键就是:照顾好孩子皮肤屏障。][201627] 皮肤作为人体最大的器官,与身体免疫功能息…
http://www.top1health.cn/Article/251/85028…院)][201518] 孩子是上帝赐给父母的最大产业,新手妈妈在喜悦的同时又要面临生产的不确定性。李医师建议,怀孕期间每位孕妇都应该规则产检、保持心情平静、减少搬重物的情形。…
http://www.top1health.cn/Article/234/84998…那也能做一些有氧运动,像是慢跑、快走、骑脚踏车、游泳等。健身新手记得在运动前询问教练,以学习正确的运动方式。 ![(图片/VOGUE提供)][201333]
http://www.top1health.cn/Article/292/84959… **全职妈妈的优、缺点及挑战** **●给新手全职妈妈的建议** 国泰医院精神科薛媛云心理师指出,在考虑是否成为全职妈妈前,可以透过育婴假尝试,了解担任全职…
http://www.top1health.cn/Article/144/84819…又大颗结石,有机会一次性清除绝大部分结石,这也是目前国内外最新手术趋势! 黄韦铭医师指出,双镜联合碎石术是利用两种内视镜─肾脏镜及软式输尿管镜,只需一个迷你经皮穿刺通道,搭配…
http://www.top1health.cn/Article/4/84753…请暖男名医江坤俊谈亲子关系的经营心法、家医科美女医师陈欣湄谈新手妈咪育儿的酸甜苦辣,还有防疫女神许书华分享婚姻的挑战与体悟。 ![][200478] **●暖心老爸「江坤俊…
http://www.top1health.cn/Article/213/84691…能再继续摄取身体无法负荷的饮食。我们不时遇到刚开始生酮生活的新手问,「哪时候我才可以偷吃不符标准的一餐?」其实他们想问的是,「哪时候我才能再摄取糖分?」 我们想说明几点。你并…
http://www.top1health.cn/Article/145/84485…卧起坐、平板撑、单车式卷腹都是不错的虐腹运动。 4.如果是新手,不要一下油门摧过猛导致运动伤害,最好可以早晚各做一次,一天100-200下就能看到成果。 **《3.水煮蛋肌…
http://www.top1health.cn/Article/101/84254…长都对孩子出过玫瑰疹,有着各自的自身经验。所以常常只要看到有新手爸妈在社群中将孩子的症状仔细描述,提到有发烧、出红疹…等情况,就会有些有经验的爸妈跳出来猜:「你的小孩可能是得到玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/213/84159…同一边的reverse cowgirl style。如果妳是新手,还无法掌握摇晃诀窍,那就请男生不要平躺,稍微用手肘撑起上半身,或是完全坐起来,如此一来,女生比较有安全感,也能靠着…
http://www.top1health.cn/Article/262/84395…、甚至多至数百种成分。人们总说安全第一,如果你是刚入门的精油新手,并且正服用处方药物或成药,较明智的做法是在服用精油之前,先向你的医疗服务提供者谘询确认。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/84240…对被吸到乳头破皮,就是胀奶痛到在床上打滚。我们请来母乳专家和新手妈咪分享哺喂诀窍,教妳掌握黄金时机、学会6大口诀,妳也能第一次喂奶就上手! ![][197963] 初乳…
http://www.top1health.cn/Article/18/83727…险的疑虑,难免令人担心受怕。如何塑造安全的居家环境?快来看看新手妈妈高敏敏营养师提供的小技巧! **煮饭油烟PM2.5超标!室内空污隐形杀手** 煎煮炒炸各项美…
http://www.top1health.cn/Article/305/83707…睡得安心、头好壮壮,这篇一定要收藏! 无论你是新手爸妈还是老鸟爸妈,对「包巾」这个名词一定不陌生。很多人都误以为包巾只有保暖的作用,却不知道包巾也有促进成长发育、稳定…
http://www.top1health.cn/Article/304/83488