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缺鈣不只會影響孩子生長、造成老人骨質疏鬆,甚至會影響心臟!鈣質對於人體健康有其重要性。為了加強補鈣,有不少民眾會選擇購買鈣片來服用。想要成功補鈣真的非得吃鈣片不可嗎?又該怎麼挑、怎…
http://www.top1health.cn/Article/28/92537…來到國泰綜合醫院門診求治,在一系列的檢查報告,均顯示這位女性心臟功能良好,也沒有結構性的異常,但其24小時心電圖檢查發現一天竟然有超過一萬下的「心室早期收縮」,因此開始接受口服藥物…
http://www.top1health.cn/Article/28/92618…的患者。病人最常見的症狀是因為心跳過快,而導致病人會有心悸、心臟亂跳的感覺。 ![][222371] **案例一** 陳先生60歲,不抽菸不喝酒,平常除高血壓外無任何慢性…
http://www.top1health.cn/Article/28/92572… ##心血管疾病是全球隱藏版十大死因之首 中華民國心臟基金會執行長陳文鍾醫師指出,雖然十大死因中,合計所有癌症死亡人數後,癌症為排名第一,但若將心腦血管相關疾病合計,總死…
http://www.top1health.cn/Article/28/92557…斤,幫助減重事半功倍。事實上,開水除了幫助瘦身,還能降低罹患心臟病、腎臟病的風險,並且預防膀胱癌,可說是好處多多! ![][222164] 開水是生活中再普通不過的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/324/92420…不飽和脂肪酸,能預防疾病、促進肌膚光澤。 ##角色2.心臟保護者 另外,酪梨還身兼心臟保護者的角色,其不含膽固醇、不含鈉,飽和脂肪含量低,又富含單元不飽和脂肪酸、Omega…
http://www.top1health.cn/Article/315/92376高血壓被稱為「沉默殺手」,既是一種常見的慢性疾病,也是造成心臟病、中風和腎臟病的主要風險因素之一。安南醫院家庭醫學科醫師張益華表示,由於現代生活節奏加快、壓力不斷增加,連帶高血壓的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92490…不容緩。根據衛生福利部111年死因統計結果,國內十大死因包含心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓疾病,這四種疾病直接或間接與動脈粥狀硬化有關。106-109年國民營養健康狀態變遷調…
http://www.top1health.cn/Article/28/92461…暈厥、心悸、中風,不再擔心抓不出原因!國泰醫院心血管中心一般心臟醫學科主治醫師陳玠宇表示,目前透過皮下微型心律監測器檢查,能找出真正的病因並對症治療,甚至也可找出一些潛在的心因性猝…
http://www.top1health.cn/Article/28/92370…告更指出,養成在起床1小時內吃早餐的習慣,有助於預防日後罹患心臟疾病,還能減少吃零食的慾望,可說是健康又有助減重。 ![][221514] ##養成吃早餐習慣,預防罹患…
http://www.top1health.cn/Article/248/92258國人的十大死因中,「心臟疾病」長年高居第二名,其中心臟衰竭更有「心臟癌症」之稱。紐約心臟協會分級中第四級之末期心臟衰竭其一年內的致死率高達七成。三軍總醫院蔡宜廷副院長表示,心臟衰竭…
http://www.top1health.cn/Article/28/92301…期刊研究指出,攝取過量精緻糖的民眾,更容易讓血脂肪上升及提高心臟病、糖尿病、肥胖風險。根據世界衛生組織統計心血管疾病是全球頭號殺手,台灣每6個人中就有1位死於心血管疾病。 尤…
http://www.top1health.cn/Article/28/92186小腿扮演著「第二心臟」的角色,所以,心臟夠不夠力,看小腿就知道!專家表示,雙腿除了有協助人體移動、支撐全身重量的作用,小腿肚更是人體「第二心臟」。若小腿肌力不足,不僅會使行動力變差…
http://www.top1health.cn/Article/28/92162義大利諺語:「番茄紅了,醫生的臉綠了!」顯示番茄的高營養價值,不僅能填飽肚子,更是養生保健、遠離疾病的好幫手。不過,高繪雯營養師提醒,有一族群吃番茄時務必注意烹調方法和份量,以免影…
http://www.top1health.cn/Article/320/92183…助核酸和蛋白質合成,此外,鎂還能輔助鈣和鉀的吸收,對於骨骼、心臟、神經系統的運作,以及調節肌肉和血管收縮等都非常地重要。 ##育齡女性普遍鎂不足 「鎂缺乏」的現象其實普…
http://www.top1health.cn/Article/234/92016