…,提升睡眠品質,推薦因壓力而無法入睡的民眾嘗試。 「年長者」也十分適合攝取B群,因維生素B有助維持能量正常代謝,且B群中的維生素B6、B9以及B12可以維持心臟功能。不過也…
http://www.top1health.cn/Article/248/91153…何年齡層都會發生,包括嬰幼兒至老人,但常見發生的族群為男性、年長者、慢性咳嗽或長期便祕者,及有疝氣家族史、懷孕女性、曾發生疝氣者。 ![體重過重也會增加腹部壓力,因此減輕體重對於…
http://www.top1health.cn/Article/4/91064…殊情境建議要戴口罩: (一)有發燒或呼吸道症狀。 (二)年長者或免疫低下者外出時。 (三)人潮聚集且無法保持適當距離或通風不良之場合。 (四)與年長者或免疫低下者(尤其是未…
http://www.top1health.cn/Article/407/91076…高危險族群,包括有青光眼家族史、糖尿病、高血壓、60歲以上的年長者、高度近視、遠視、自體免疫疾病及心血管疾病患者,以及常低頭看3C而姿勢不動的低頭族也須留意,近年來亦有年輕化趨勢。…
http://www.top1health.cn/Article/244/91068…大肉,因此心血管的日常保養至關重要,需特別注意的危險族群包含年長者、肥胖者、慢性疾病族群與抽菸酗酒者。 ![][217255] 廖婉如營養師表示,根據美國心臟協會公布的護心…
http://www.top1health.cn/Article/28/90869…適量減少澱粉份量、發育中者可增加蛋白質份量,若有特殊族群,如年長者、牙口不佳者,亦可請教營養師指導店家便當調整食材種類、質地、份量及營養素之比例。
http://www.top1health.cn/Article/33/90906…。 指揮中心指出,中國本土疫情嚴峻,各地疫情持續上升,年長者感染數及重症數均增加;由當地專家評估資料亦顯示,元旦後至春節期間疫情主要影響農村及中小城鎮地區,因該類地區醫療資源…
http://www.top1health.cn/Article/407/90855…顯的起伏。 因此早上建議先別急著直接馬上起身跳下床,特別是年長者要多注意。 急遽的溫差變化,容易讓血管收縮造成血栓,健康危機就馬上出現了! 建議早上起床時先別急著下床,可以在…
http://www.top1health.cn/Article/167/90831…需較高腹腔鏡技巧也須使用自費手術器械,又因全程需全身麻醉,故年長者或心肺功能不佳病患不宜採用,此外極少數因過去開過刀造成腹腔內沾黏之病患不適用經腹腔疝氣修補手術,且可能造成罕見但嚴…
http://www.top1health.cn/Article/241/90811…肥胖是一個慢性病,發現有將近5成(47%)不清楚肥胖定義,越年長者不清楚的比例越高。台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師表示,肥胖「是從頭到腳、從裡到外都會造成衝擊的根源。」 ##…
http://www.top1health.cn/Article/101/90783…張自強指出,因為天氣溫度的突然變化,容易造成有心血管疾病或是年長者的身體發生問題,提供4點建議,希望能夠讓長者在疫情期間除了做好防疫外,更要注意寒冷天氣中保暖,維持健康最佳狀態。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/90723…好的治療成效。 王旭輝醫師提醒,突發性耳聾好發於中年到年長者,尤其是疲累、熬夜、壓力大的病友較容易發生。而聽力對於工作和日常生活至關重要,如有出現突然單側聽力缺失或突發性耳鳴…
http://www.top1health.cn/Article/243/90714…30%的每日所需。 維生素K可以促進骨質的鈣化,對維持年長者行動力有很好的幫助,與維生素D有協同作用。維生素K也有助血液正常的凝固功能,所以正在服用抗凝血藥物如Warfari…
http://www.top1health.cn/Article/320/90646…可能出現。」劉修勳醫師指出,維生素B12的吸收得靠腸胃道,而年長者易有萎縮性胃炎或糖尿病用藥,所以65歲以上老年人缺乏的發生率約30-40%。另,少數年輕人會因為胃部手術史、吸笑氣…
http://www.top1health.cn/Article/245/90643… 研究指出,乾眼症的好發族群落在年長者,但現代人因為生活習慣改變,過度用眼,使用手機、平板機率大為增加,臨床上有越來越多年輕人罹患乾眼症,到底乾眼症是怎…
http://www.top1health.cn/Article/244/90624