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「骨質」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「骨質」的資料-
維生素D食物10大排名
…滴流失了 ![][217897] 維生素D是維持人體骨質的重要營養素 除了靠陽光補充維生素 食物中的維生素D排名分享給大家 根據研究發現，現代人中每 2 人就有 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91200 -
6旬婦骨質疏鬆菸齡逾40年，竟害脊椎連續斷六節！
…測她的骨鬆致骨折的風險因子來自重度菸癮，不可不慎。 ![婦骨質疏鬆菸齡逾40年，竟造成脊椎有連續六節均因骨鬆造成壓迫性骨折。][217533] 院長楊椒喬指出，患者自五年前…
http://www.top1health.cn/Article/165/91042 -
9旬奶奶拐到腳就骨折，竟是骨質疏鬆惹的禍
骨質疏鬆是導致骨折的關鍵元凶，尤其停經後的婦女更要注意，一個轉身或扭一下的動作，就有可能造成股骨頸骨折！ ![羅浩儒醫師建議，婦女停經後要注意骨質疏鬆的問題，才能避免骨折的發生。…
http://www.top1health.cn/Article/165/90900 -
眩暈、失眠、掉頭髮，原來是「這個」缺很大！
…性由於雌激素（estrogen）下降，使得鈣質流失而容易造成骨質疏鬆，如果此時又合併維生素D缺乏，會使得骨質疏鬆情形更加嚴重！所以補充維生素D對於更年期女性，又多了一項預防骨質疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/76/90824 -
不只骨質疏鬆、抽筋，缺鈣11大徵兆！高敏敏營養師：避免骨質流失，防4大地雷食物
…「補鈣」已經是日常保健的重要關鍵之一！很多人以為吃鈣就是預防骨質疏鬆，儲存更多骨本而已，其實，鈣質跟全身都有關係。營養師特別提醒缺鈣11大徵兆、鈣質的8大作用，以及避免骨質流失的地…
http://www.top1health.cn/Article/320/90719 -
腹愁者易併發代謝症候群，揪5大危險因子！營養師：這些檢測讓內臟脂肪無所遁形
…肪無法靠肉眼評估，建議民眾在健康檢查時不妨加入DEXA雙能量骨質密度檢查，可以檢測出體內的內臟脂肪指標連同全身骨質密度一併檢查；或是利用BIA生物電阻分析儀，以微電流通過人體取得人…
http://www.top1health.cn/Article/101/90722 -
骨鬆容易跌倒？保骨、增肌都要顧，避免跌倒骨折找上門
保骨、增肌防跌都要顧！骨質疏鬆早期沒有明顯症狀，長輩多在意外跌倒時造成骨折，因骨折疼痛就醫才發現罹患骨質疏鬆症。值得注意的是，罹患骨鬆不代表容易跌倒，反而大多是因為長輩同時患有肌少…
http://www.top1health.cn/Article/238/90728 -
冬吃蘿蔔賽人參！4大營養護心防骨鬆！生吃熟吃哪個好？醫一次解答
…還有豐富的礦物質和維生素，4大關鍵營養成分能保護心血管、預防骨質疏鬆症等，可說是健康好處多！ ![][216836] ##白蘿蔔被譽為「十月小人蔘」，健康好處多 中醫理論…
http://www.top1health.cn/Article/320/90620 -
骨質疏鬆症最怕脊椎與髖部骨折！2點自我篩檢脊椎骨折
近年來骨質疏鬆症在高齡者的盛行率漸增，特別是停經後的婦女，更是骨質疏鬆症的高危險群，讓我們一起關心婦女長輩的骨質疏鬆問題。 
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