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「釋放」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「釋放」的資料-
痘痘狂冒怎麼救？小心乳製品這3種食物，可能誘發痘痘
… 乳製品** 牛奶、優格、起士等乳製品中含有刺激促性腺激素釋放激素、催乳素、孕酮等體內荷爾蒙的物質，體質不合的人大量攝取，毛孔會容易堵塞，或使肌膚偏向油性肌，有導致痘痘的可能。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/91545 -
睡前吃藥有技巧，如何避免食道潰瘍的發生？
…它的衍生物，因其具極酸性，常被製成膠囊狀，希望它到腸胃裡才被釋放，減少服用後的不適。但比起錠狀，膠囊更容易卡在食道，黏著在食道壁上，造成大量的酸性藥粉直接和不耐酸的食道黏膜接觸，進…
http://www.top1health.cn/Article/22/91541 -
春天增加抵抗力，防感冒找上門！營養師推薦：芥菜蛤蠣雞湯是神器
…能去除大部分苦味；另在燉煮時，加入雞、鴨或鵝一起烹煮，肉類所釋放的油脂可去除芥菜的澀味，勾引出芥菜特有的甘甜美味。 ![芥菜還含豐富的胡蘿蔔素，有明目作用；維生素A和B群可以參與…
http://www.top1health.cn/Article/80/91508 -
減重不必挨餓！10個超級食物增飽足，讓你越吃越瘦
…不僅可填滿胃的容量，且豆子含有大量纖維和抗性澱粉，可減緩糖份釋放到血液的速度，增加更多飽足感，抑制食慾。 3.**雞蛋：**美國聖路易斯大學研究發現，早餐吃一顆雞蛋，整天攝取的熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/91475 -
偏頭痛揪元凶，越吃越頭痛？營養師揭：4大地雷食物隱藏頭痛危機
… 另一致病機轉則是神經傳遞物質和離子產生障礙，以及合成、釋放失衡，神經傳導物質異常現象。 ##越吃頭越痛，4大地雷食物藏危機 洪若樸營養師表示，部分地雷食物如加工肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/91466 -
戰勝體脂肪，局部運動就能瘦？營養師揭開運動3大迷思
…脂肪是一種頑固的組織，需人體「持續發送強烈的訊號」，才能刺激釋放、轉換為能量，達到燃脂瘦身的效果。短暫而激烈的運動，只會消耗體內的醣類，必須再持續運動一段時間才能讓脂肪替補已消耗殆…
http://www.top1health.cn/Article/306/91467 -
維生素D缺乏會肥胖，6大風險逃不掉！趙順榮藥師：肥胖者需高劑量維生素D
…更容易缺乏維生素D，這是因為體內存在的脂肪細胞會阻止維生素D釋放到血液中，從而導致體重增加；歐洲內分泌學年會發表的一項研究指出，腹部脂肪與體內維生素D水平較低有關。 ![缺乏維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/91497 -
喝咖啡超過這時間，會影響睡眠！除了睡前遠離藍光，專家：5大助眠秘訣
…arrington博士表示，研究發現，螢幕藍光會抑制褪黑激素釋放，抵擋睡意。當我們想要在晚上睡覺時，開始看到漸暗的光或黑暗時，資訊被傳送到大腦的後面，大腦開始產生一種叫做褪黑激素的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91393 -
全智賢瘦身4大秘訣公開！半身浴促進代謝，「這1招」控制食慾
…環、改善新陳代謝、緩解腿部疲勞、改善手腳冰冷、排除體內毒素、釋放肌肉壓力，以及消除浮腫等。][218467] ##法寶四／半身浴增加代謝排毒 全智賢也不諱言自己特別喜愛泡半…
http://www.top1health.cn/Article/101/91421 -
防蕁麻疹大爆發，隱藏地雷食物？醫師：香蕉、堅果4類高組織胺食物少碰
…對人體有害的成分。 而為了將其除之而後快，免疫細胞便會釋放大量的組織胺，進而引發血管擴張、皮膚紅腫、起疹、搔癢等過敏反應。此外，也正因為蕁麻疹是免疫系統失調，導致免疫細胞過度…
http://www.top1health.cn/Article/242/91371 -
燃燒脂肪越吃越瘦，7大食物助燃脂！專家：吃蛋、喝咖啡讓你輕鬆瘦身
…果可能就會降低。 另外，咖啡可以促使脂肪酸從脂肪組織中釋放出來，提供身體作為能量所需；也可以增加血液中的腎上腺素濃度，藉此提升體能表現。 
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