健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「自律」搜尋結果
總共找到 859 筆符合關鍵字「自律」的資料-
下一波疫情高峰恐在1月底2月初！落實「四大防疫守則」別輕忽
…情停擺。周志浩署長指出，我國能有如此亮眼的表現應歸功於民眾的自律，以及醫護人員、各界學者和公衛體系同仁長期無私的投入，因此政府近期也陸續放寬防疫政策。然而，面對即將展開的疫後新未來…
http://www.top1health.cn/Article/407/90846 -
急診醫示警：選舉後一個月內，心血管疾病恐增62%！
…了會提升「焦慮、恐慌、憂鬱、躁鬱」的發作之外，同時會讓身體的自律神經、免疫系統調控出問題，進而導致心血管問題的產生，根據一篇2021年發表在美國心臟協會期刊上的論文就指出，選後六週…
http://www.top1health.cn/Article/241/90605 -
皮膚癢、流鼻水，過敏飲食自救6要訣！營養師：過敏人學會控制6點關鍵
…良好生理時鐘。 **3.避免過度疲勞** 疲勞容易使自律神經系統失調，會降低免疫力。 **4.運動減少壓力荷爾蒙** 每天運動，散步走路都好，減少壓力荷爾蒙分泌，有…
http://www.top1health.cn/Article/320/90537 -
胸口為什麼會悶悶痛痛？心臟醫：您不可不知的5大問題
…發。 **其他問題** 胸悶一直都是焦慮症、恐慌症與自律神經失調的常見症狀，常常隨著情緒壓力起伏與睡眠品質好壞等狀況改變。 帶狀皰疹，俗稱皮蛇，是由潛伏在人體內的水痘病毒…
http://www.top1health.cn/Article/28/90411 -
天涼易睡眠障礙？5大NG習慣不要犯！中醫：四型體質調理，喝助眠茶飲
…肝氣不疏型：** 工作、生活壓力大容易感到緊張、焦慮，多與自律神經不平衡有關，長期下來很容易出現肝鬱化火阻礙血液循環、代謝的功能，造成膚色黯淡、面色蠟黃，甚至有黑眼圈、黑斑。平時…
http://www.top1health.cn/Article/240/90338 -
老年人嚴格控制三高，有助延緩其他器官受到損壞！
…病變、視網膜病變、神經病變，造成慢性腎臟病、失明、糖尿病足、自律神經失調等全身性症狀。這些疾病併發症一但發生通常已不可逆轉，病情嚴重可能導致失能、長期臥床、甚至猝死。 **結…
http://www.top1health.cn/Article/248/90258 -
經常失眠揪凶手！原來是可體松、褪黑激素分泌時間顛倒了
… **為什麼我們會醒來，又為什麼睡著？** 主宰人體的自律神經是人類為了維生，原本就具備全自動系統。 由大腦延伸而出的自律神經將大腦指令傳送到各個臟器與器官，讓神經傳導物質…
http://www.top1health.cn/Article/31/90018 -
巴金森氏症治療新利器！神波刀治療解決顫抖，重拾無礙人生
…。其他症狀如便祕、小便功能失調、直立性低血壓、皮膚潮紅發熱等自律神經功能失調。晚期可能有認知功能障礙、憂鬱、幻覺、睡眠障礙以及疼痛和其他感覺障礙等非運動併發症，導致言語和行動受限以…
http://www.top1health.cn/Article/31/90013 -
你過勞了嗎？史丹佛運動教練：做這1招疲勞當天消
… 自己的身體有多麼疲勞？壓力有多大？「心率變異」是顯示「自律神經工作狀態」唯一客觀的數據。利用這種全新指標，就可以透過數值來掌握身心狀態。 ![自己的身體有多麼疲勞？壓力有多…
http://www.top1health.cn/Article/369/89987 -
甩憂鬱、暴飲暴食，血清素4大好處！營養師：雞蛋、牛奶10大食物平衡自律神經
…力大，導致焦慮失眠、情緒緊繃，甚至有暴飲暴食的情况，嚴重恐釀自律神經失調拉警報。營養師表示，想要重拾好心情、甩開憂鬱，要多補充富含血清素的好食物。 ![][215050] …
http://www.top1health.cn/Article/245/89908 -
「男性鋼鐵人」身心壓力不及格！醫師：小心重鬱症上身
…延燒兩年多，大約有15%的人患有「廣泛性焦慮症」，尤其合併有自律神經失調佔80%。值得注意的是，身心壓力包括壓力指數、抗壓性與心臟彈性都不合格的男性，即所謂「男性鋼鐵人」，要小心併…
http://www.top1health.cn/Article/245/89746 -
兒童長新冠多呼吸道咳喘，不擅長表達恐延誤病情！詳細檢查不可少
…衛生福利部臺北醫院兒科吳文秋主任提醒，有部份長新冠臨床症狀跟自律神經失調、過敏等疾病很類似，需由兒科專科醫師透過如肺功能、抽血等檢查一探究竟，才知道引起症狀的原因，做出正確診斷再給…
http://www.top1health.cn/Article/407/89723 -
大學指考等待放榜好焦慮？善用心理學「畢馬龍效應」讓你心想事成
…，透過腦部下視丘的神經控制腦下垂體，調節內分泌系統，進而影響自律神經的活性與全身器官的功能。這個路徑稱為「下視丘─腦下垂體-腎上腺軸」(簡稱HPA軸)，將心理狀態經由神經與內分泌系…
http://www.top1health.cn/Article/248/89655 -
擊退類風濕關節炎，這2招超好用！熟睡、泡澡提高免疫力、避免疼痛惡化
…壓力和不安而睡不好的患者也相當多，這種情況下，就須要想辦法讓自律神經維持在平衡狀態。 
闽公网安备 35020302001899号
