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「背痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「背痛」的資料

髖關節病變害疼痛、行走困難…人工髖關節置換一次解決！

…）][222019] [&#x1F449推薦閱讀：腰痠背痛是走路姿勢惹禍！脊骨神經專家：別犯這7種錯誤，會害死你的骨盆關節](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/238/92464
腹痛、背痛別亂吃止痛藥，恐胰臟癌！鄭鈞云醫師：「這2種」便便是警訊

腹痛、背痛別胡亂過度吃止痛藥，一旦發現吃了止痛藥之後，仍然出現全身倦怠，必需到醫院就診。新北市1名女性，平時不菸不酒，除了胃腸狀況較敏感，有時會胃痛或拉肚子以外，並無其他慢性疾病，…
http://www.top1health.cn/Article/7/92223
下背痛、臀部痛，小心坐骨神經痛作祟！陳鈺泓醫師：5要訣減少風險

您是否經常有下背痛、臀部痛或下肢疼痛等困擾呢？小心是坐骨神經痛作祟！造成坐骨神經痛的原因很多，主要是長時間姿勢不良，包括過度彎腰、搬取重物等原因，都有可能導致坐骨神經痛，出現臀部到…
http://www.top1health.cn/Article/238/92227
腰酸背痛是腰背功能失調惹的禍！人體工學椅「坐」對了，保護脊椎不費力

腰酸背痛是現代人的文明病，根據統計，大約逾8成的人，都曾有腰痠背痛的經驗。腰痠背痛主要有兩大元凶，即不良坐姿與坐太久。上班族與駕駛經常久坐不動如山，一整天下來高達6~8小時，加上坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/92268
防骨質疏鬆，必吃龜鹿二仙膠？康涵菁中醫師：5種人不宜

…發生在人體脊椎、股骨頭以及腕骨上，因此相當容易造成駝背、腰酸背痛、身高變矮等症狀發生。嚴重者，甚至可能進一步導致跌倒，引起股骨頭骨折及腕骨骨折，其中又以股骨頭骨折尤為嚴重，一旦骨折…
http://www.top1health.cn/Article/253/92143
屁股痛腳麻，不一定都是椎間盤突出！物理治療師教3招放鬆梨狀肌

長時間久坐，容易出現腰酸背痛之外，小心也有可能發生臀部痠痛，有這些症狀，不一定都是椎間盤突出有問題，詹承偉物理治療師表示，有可能是罹患梨狀肌症候群。不妨透過三式放鬆運動，放鬆梨狀肌…
http://www.top1health.cn/Article/238/92071
腰痠背痛是走路姿勢惹禍！脊骨神經專家：別犯這7種錯誤，會害死你的骨盆關節

…走起路來左右搖擺…，如果有這一些走路姿勢習慣，小心會帶來腰痠背痛、身型走樣。到底什麼是完美步態秘訣？且聽脊骨神經專家黃如玉醫師來分解。 ![][220344] ##7種「…
http://www.top1health.cn/Article/167/91957
愛翹腳害梨狀肌症候群，4大疾病跟著來！嚴可倫醫師：「這樣做」避免影響健康

…來。 ![][220094] ##習慣翹腳恐引起腰痠背痛、臀部麻痛任何姿勢只要長時間維持，都是不利於健康的，包括翹腳在內。長期喜歡翹腳的人，要小心這樣錯誤的姿勢，可能會…
http://www.top1health.cn/Article/238/91886
月經來害疲倦、頭痛？必補2種脂肪酸！楊斯涵營養師：4大營養素擺脫惱人月經

…，仍然有不少女性會持續腹痛、頭痛、倦怠、嗜睡、頭暈目眩、腰痠背痛等。根據世界衛生組織(WHO)的研究，生理期前的不適現象是多數女性常見困擾，大約75％的婦女曾出現類似的狀況，其中約…
http://www.top1health.cn/Article/234/91751
大餐後胃凸成大肚婆？健身教練教睡前3招，強化腹橫肌，告別肥肚

…鬆垮，出現「餐後胃凸」的現象，有礙美觀，還容易導致駝背、腰痠背痛，影響運動表現，增加受傷的風險。 ##讓腹橫肌變強，躺著訓練也有效如何讓腹橫肌變得更有力？時下風行於健…
http://www.top1health.cn/Article/101/91659
上班族久坐，不只腰痠背痛！有氧老師教3招，快速瘦河馬臀、大象腿

…缺乏活動，因為血液循環不佳、肌肉量不足而肌力退化，恐造成腰痠背痛，甚至使骨骼受傷，以及釀成河馬臀與大象腿。有氧老師mimi教大家3招瘦大腿與臀部。 ![][219053] …
http://www.top1health.cn/Article/306/91646
久坐害水腫、肥胖、腰痠背痛！復健醫師教3招瓦解脂肪、舒展筋骨

…班族久坐問題一籮筐，除了會造成水腫、肥胖，甚至可能會引起腰痠背痛和骨骼變形。此外，不少愛美女性為了恢復姣好體態，努力節食、按摩整脊，但稍有不慎就容易有營養失調和筋骨受傷的副作用。復…
http://www.top1health.cn/Article/306/91654
老是閃到腰、腰背痠痛？脊椎老化揪7徵兆！做這招鍛鍊脊椎，防老解痛

…筋解痛法：每日三次扭背整脊，調整自律神經平衡，消除長年肩痠、背痛、腰疼的惱人痼疾》一書中提到，現代人由於工作忙碌、生活壓力大，再加上缺乏充分運動，肌肉、骨骼組織在運動不足、缺乏鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/167/91576
腰痛不一定是椎間盤突出！恐上臀神經炎惹禍！醫師：避免3大NG動作

…，都有可能是引發的風險因子。 ![上臀神經纏套可能會出現下背痛、屁股痛，甚至大腿後側傳導痛。][218525] ##上臀神經纏套有哪些症狀？上臀神經纏套可能會出現下背痛…
http://www.top1health.cn/Article/238/91453
腰痠背痛都是姿勢不良惹的禍？營養師：缺鈣是警訊，3招輕鬆補鈣

經常腰痠背痛，別再以為都是姿勢不良惹的禍，要當心是否出現缺鈣警訊，才是元凶！營養師提醒，鈣質有穩定神經的作用，長期缺乏易促進肌肉收縮，造成腰痠背痛。此外，人體長期鈣質攝取不足，骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/91369