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…但是也不能完全取代正餐。正確的減重方式應該是採取均衡飲食熱量控制,適當地增加高麗菜的攝入量。 ![][218639] 營養師趙函穎表示,高麗菜性溫和、熱量低,每100公克熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/91486…餐喝鮮果汁 根據韓國媒體報導,全智賢的減肥法寶主要來自飲食控制與運動,其中之一是以蔬果汁當早餐,還有使用左手吃飯、維持有氧運動,以及泡半身浴。她曾經表示,明天都是堅持早上6點就起…
http://www.top1health.cn/Article/101/91421…瘦下來。」果真那麼神奇?中醫師田宜民指出,減重的關鍵在於熱量控制,薑茶的幫助其實十分有限,而且燥熱體質的人喝多了,反而容易長痘痘和便祕! ![][218395] ##控制熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/91394… ![][218240] 首先,遠離麩質、穀物、豆類是控制慢性發炎的重要步驟。這些食物含有大量的抗營養素,會對腸道產生負面影響,進而導致慢性發炎的發生。因此,建議選擇低麩質、…
http://www.top1health.cn/Article/320/91327糖尿病是一種常見的慢性疾病,患者需要長期控制血糖水平,而飲食在糖尿病治療上扮演相當重要的角色。飲食不只要注重營養,也要顧及均衡,以免在吸收養分的同時,對糖尿病患者的身體造成負擔。每…
http://www.top1health.cn/Article/33/91325… 糖尿病的治療是一場長期革命,病人多半伴隨三高問題,血糖控制不佳也會損傷肝腎功能,如何有效控制各種風險因子,也就成為醫師的一大課題;中山大學副校長余明隆教授指出:「糖尿病是一個…
http://www.top1health.cn/Article/30/91096…患年齡26至66歲,平均52歲。分析質子治療對於眼球原發腫瘤控制的成效,目前全數病人都獲得控制,腫瘤不再生長甚至縮小,眼球保留比例超過八成,且超過半數病人視力保留超過0.1。(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/88/91020…急就醫!因此,如何在過年期間享受節氣氛圍,又能妥善維持血糖的控制?對糖友來說是一大挑戰。特別針對糖友提供4大年節飲食教戰守則,避免血糖坐雲霄飛車! ![][217310] …
http://www.top1health.cn/Article/320/90910…約20分鐘,待溫度下降後,溫服飲用。 ##中醫教5要訣控制血脂 另外,賴博政中醫師提供以下5要訣控制血脂: ##1.控制油脂攝取 血脂偏高除了遺傳之外,大部分與飲食習慣…
http://www.top1health.cn/Article/320/90941…良好之保護,使病患在接受抗攝護腺癌放射治療過後,除了提高腫瘤控制率,並且在治療過後,仍可以維持良好之生活品質。 ##攝護腺癌溫和,治癒率、存活率高 尹廣宬主任表示,攝護腺癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/90807…17009] ##攝護腺癌藥物注射降低睪固酮,獲得有效控制## 對於攝護腺癌的控制,積極治療非常重要!劉建良主任表示,攝護腺癌如果惡化轉移,由於男性荷爾蒙會促進癌細胞增長,…
http://www.top1health.cn/Article/248/90768…多病友對治療高血壓的疑惑: 「爸爸年紀已經80歲了,血壓的控制還需要這麼嚴格嗎?」 「醫生,我的血壓藥每天已經吃3、4顆了還降不下來,怎麼辦?」 「我每天吃這麼多種血壓藥,長…
http://www.top1health.cn/Article/248/90739…的調味料。][216925] 有高血脂該如何做到「飲食控制」呢?高敏敏營養師提醒,應該多注意「三多吃」、「三不要」的秘訣: **三多吃** **1.多用蒸煮滷烤燉:*…
http://www.top1health.cn/Article/320/90718…![新一代導管治療無疑為高血壓患者之福音,除了能24小時全面控制高血壓,更有望協助患者擺脫終身服用降壓藥。(圖片提供/安南醫院)][216920] 安南醫院心臟內科主任林志展…
http://www.top1health.cn/Article/240/90721…![中山附醫皮膚科蕭玉屏醫師嘗試使用新型的口服標靶小分子藥物控制異位性皮膚炎與癢的情形,婆婆的皮膚竟然明顯好轉了。(圖片提供/中山附醫)][216897] 蕭玉屏醫師持續與婆…
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