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「戒菸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「戒菸」的資料

手腳無力、腦鈍鈍，竟是腦中風？缺血性腦中風有藥救！

…提升國人對腦中風的警覺外，亦須從源頭起，養成健康生活習慣，如戒菸、限制飲酒、維持適當體重以及定期運動，避免三高（高血壓、高血糖、高血脂）慢性疾病纏身；若不幸發生中風，也別灰心，掌握…
http://www.top1health.cn/Article/31/92730
彎腰駝背小心骨質疏鬆症，3大症狀中了嗎？黃贊文醫師：「這樣做」減緩骨質流失

…攝取足夠鈣質、運動、適度曬太陽、良好生活習慣、維持正常體重並戒菸、酒，不僅即早存骨本也能減緩骨質流失，延後骨質疏鬆症的發生。 ##骨質疏鬆症3大常見症狀別輕忽黃贊文醫師說…
http://www.top1health.cn/Article/165/92677
霜降快到！天冷防心血管疾病找上門！張宜臻營養師：必吃5大護心食物

…**3.少抽菸** 抽菸除了傷肺也傷心，想維持身體健康還是戒菸為佳。 **4.少喝酒** 張宜臻營養師表示，關於飲酒與心血管疾病間的關聯一直存有爭議，有研究發現，每日喝1-2…
http://www.top1health.cn/Article/28/92663
抗老化需大量補充雌激素？趙順榮藥師：「這樣做」減緩荷爾蒙快速流失

…減緩荷爾蒙快速流失的方法，包括：放鬆心情、避免負荷過大壓力、戒菸、少吃糖及油炸、燒烤類食物，因其所含的丙烯醯胺（Acrylamide)及多環香族碳氫性芳香化合物(PAH)等致癌物質…
http://www.top1health.cn/Article/132/92492
慢性腎臟病揪凶手，這2種要特別小心！醫籲：早提防避免腎功能受損

…能力也是影響病情控制的重要因素。健康的飲食習慣、適量的運動、戒菸限酒、適當控制體重、定期的回診追蹤，都是必須注意的重點。
http://www.top1health.cn/Article/240/92614
心室心律不整有救星！3D立體定位燒灼術，讓心臟不再亂跳

…整日常生活型態預防，如充足睡眠、保持情緒穩定、適當調解壓力、戒菸、和避免過量酒精性及含咖啡因的飲料等。除不明原因外，缺血性心臟病（心肌梗塞）也是產生心室早期收縮的另一個重要原因，另…
http://www.top1health.cn/Article/28/92618
臉上冒痘痘、毛孔粗大怎麼救？改善油性膚質、戒掉有害皮膚食物

…th.com/Article/91577>) 多喝水、戒菸酒，基本上菸酒、咖啡這類刺激性物品都是對皮膚最傷的東西，也是讓臉部快速老化的原因之一；如果想要好膚質、又能擁有不老童…
http://www.top1health.cn/Article/242/92426
心血管疾病是隱藏版十大死因之首！美國心臟協會：護心八大要素，遠離危險因子

…sential 8）」，包括均衡飲食吃得巧、保持活躍多運動、戒菸並遠離二手菸、充足睡眠、控制體重、血壓、血脂和血糖。][222337] [&#x1F449推薦閱讀：高血壓年輕化，…
http://www.top1health.cn/Article/28/92557
肺癌位十大癌症死因之首！研究：LDCT篩檢能降低2成肺癌死亡率

…、子女或兄弟姊妹經診斷為肺癌之民眾。若有吸菸情形，應同意接受戒菸服務。(2)具重度吸菸史：50至74歲吸菸史達30包/年以上，有意願戒菸（若有吸菸情形，應同意接受戒菸服務）或戒菸未…
http://www.top1health.cn/Article/310/92549
乳房疼痛有腫塊，乳癌一定中鏢？雷秋文醫師：7個好方法，遠離乳癌風險

…心情放輕鬆。 5.減低工作壓力。 6.定期篩檢。 7.戒菸。以上7個好方法皆可減少乳房發生率，一般婦女還是要注意自己的乳房健康，不要輕忽乳癌的威脅。 [&#x1F449…
http://www.top1health.cn/Article/319/92483
失智症可預防，揪出12項危險因子！「4護 + 6養」養成好腦力

…受治療，保持正常血壓以避免血管的老化。 **護肺：**戒菸及避免空氣汙染，既護肺、護心也護腦。長期暴露於菸害（包括抽菸與二手菸）以及空氣中高濃度的細懸浮微粒，會影響神經系統，…
http://www.top1health.cn/Article/31/92523
比癌症還奪命！特發性肺纖維化不可逆！醫籲：護肺3招，聰明「纖」定位

…台灣硬皮病友關懷協會共同響應，逾五百名高風險族群響應。國健署戒菸專線服務中心也設立衛教攤位指導民眾戒菸，希望能提醒高危險族群，建立定期肺功能檢查的觀念，若有出現「咳、喘、累」或任何…
http://www.top1health.cn/Article/29/92508
全亞洲逾130萬人罹肺癌！專家籲：盡速轉向LDCT篩檢，及早揪出肺癌

…lliance（LAA）的支持。專家們也進一步呼籲改進，應將戒菸計畫納入肺癌篩檢計畫之中。台北榮民總醫院胸腔部部主任陳育民指出，國健署推動的LDCT篩檢補助計畫是亞洲先例，…
http://www.top1health.cn/Article/248/92502
女性生育平均年齡32歲，高齡妊娠增早產風險！掌握孕期5健康好孕原則

…體重等問題，影響胎兒及母親的健康。如有菸癮及藥癮問題，可尋求戒菸門診及藥癮戒治機構的協助。 **多加留意早產徵兆：** 若在孕期時出現早產之徵兆，如：子宮收縮、肚子變硬或有下…
http://www.top1health.cn/Article/251/92501
高血壓恐併發心血管疾病、腦中風！醫師揭：6大關鍵遠離高血壓

…壓力管理技巧，如運動、冥想、深度呼吸放鬆等。 **4.戒菸限酒：**避免吸菸和過量飲酒，這兩種不良習慣會對血壓產生負面影響。 **5.管理體重：**適當控制體重，減少過…
http://www.top1health.cn/Article/248/92490

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