近年來,骨質疏鬆症(簡稱骨鬆)已成為全球第二大的慢性病,女性停經後因為荷爾蒙減少,骨流失速度會加快。如果骨流失過多,使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙,呈現中空疏鬆的現象,使得骨骼變脆…
http://www.top1health.cn/Article/88/94806…可能致使睡眠品質不佳,亦容易導致心血管、免疫系統或消化系統等慢性病風險提高。如何察覺壓力,並與壓力對話,平衡壓力所造成的身體負擔,是現代人必須正視的健康課題。 ![][22878…
http://www.top1health.cn/Article/248/94771…、「鮪魚肚」成為不少職場男性的標誌,而肥胖更是讓身體長期處於慢性發炎狀態,損耗健康。 ![][228730] 減重專科暨家醫科醫師楊智雯表示,在診間當中,每10位男性病患就…
http://www.top1health.cn/Article/101/94747慢性疼痛的主因有80%與肌肉骨骼有關,包括退化性關節炎、慢性下背痛、慢性頸痛、脊髓骨受傷、小兒麻痺後症候群、風濕性關節炎和肌纖維疼痛等。 ![][228440] 台南市郭綜…
http://www.top1health.cn/Article/31/94632…長、飲食不當等因素,腸道黏膜可能會發炎受損,讓病菌有機可乘。慢性發炎甚至可能導致腸道癌變,因此,學會維護腸道黏膜是非常重要的! ![][228343] ##為什麼腸道健康需…
http://www.top1health.cn/Article/320/94596…腎病變」在十大死因中排名第九,而健保署統計資料指出,現今台灣慢性腎臟病盛行率高達11.9%,且僅有3.5%的人知道自己患有慢性腎臟病,因腎炎、腎病變症候群與腎病變死亡人數節節攀深,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94570…倒的機率。此外,也能預防憂鬱症和失智症。 **二、改善慢性病症狀:**運動可以減緩關節炎患者的疼痛與僵硬;還能控制氣喘發作的頻率與嚴重程度。運動亦能改變癌症患者的生活品質,並…
http://www.top1health.cn/Article/248/94561臺灣慢性腎臟病人口居高不下,洗腎盛行率更為全球之冠,為減緩病情惡化及降低醫療負擔,預防及治療慢性腎臟病實為刻不容緩。臺北榮總與臺大醫院合作研究團隊於近日之重大研究突破,發現兩個有望…
http://www.top1health.cn/Article/88/94511…提醒,夏日高溫潮濕時,人體會用排汗等方式散熱,但是有心血管等慢性病的人,心肺血液循環變差,排汗不佳不易散熱,如果不馬上就醫,體溫高達40°C,嚴重可能造成橫紋肌溶解和酸中毒症狀,甚…
http://www.top1health.cn/Article/33/94440…持續時間,疾病維持時間小於六週為急性蕁麻疹,超過六週則定義為慢性蕁麻疹。急性蕁麻疹常見的致病因素為食物、藥物及感染,但自發性無明顯病因者亦不少見。目前已發現許多慢性蕁麻疹病理生理學…
http://www.top1health.cn/Article/242/94377…期處於這種應激狀態下,會對身體和心理健康產生負面影響,如導致慢性壓力、高血壓、心臟病等。 瞭解“戰或逃”模式的運作機制有助於我們更好地管理壓力,採取適當的放鬆和應對策略,如深呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/245/94359…不僅可能造成生活品質下降,影響人際關係,更甚者,還會引起各種慢性疾病,尤其是3大慢性病更是不可不慎! ![][227668] ##更年期荷爾蒙失調,恐加重3大慢性疾病 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94341依據衛生福利部111年國人十大死因統計顯示,三高慢性病共奪走69,400人生命;且中央健康保險署111年醫療費用支出最高的前十大疾病,第一名為腎臟疾病、第三、四、六、七名分別為糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/94303全球有超過15億人約20%的人有慢性疼痛!臨床上常見5大慢性疼痛:慢性頭痛、慢性下背痛、慢性肩頸痛,慢性神經痛和纖維肌痛症。其中,纖維肌痛症尤其是慢性疼痛的大魔王。衛福部基隆醫院副…
http://www.top1health.cn/Article/248/94260隨台灣人口逐漸高齡化,飲食及三高慢性疾病增加等問題,腎臟病已成為台灣新國病,據統計,台灣逾9萬人洗腎人口竟居全球第一。1位68歲的李女士罹患糖尿病已20年,在某次回診時,抽血報告竟…
http://www.top1health.cn/Article/248/94256