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「失智」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「失智」的資料

益生菌不只維持腸道健康，還能遠離肥胖、抗自由基

…道內的好菌數量多一點，可以對抗體內發炎，有助預防癌症、肥胖、失智症、心臟病等慢性疾病！ ![][220970] ##腸道好菌抗發炎　壞菌容易害你生病人體腸道內住著成千上…
http://www.top1health.cn/Article/320/92168
防失智、延緩記憶衰退用吃的！銀杏、魚油DHA、莓果吃出好記性？

根據統計，目前失智盛行率依據民國100年至102年流行病學調查，以65歲以上失智盛行率7.78%估算，大約有30萬人罹患詄智症。李玉彩營養師表示，為了預防失智症，許多人不斷攝取銀杏…
http://www.top1health.cn/Article/248/92030
補充蛋白質，為什麼蛋比肉更好？林旻樺營養師：3大理由一定要知道

…含的Omega-3多元不飽和脂肪酸，可以抗發炎、抗氧化、延緩失智，但國人吃紅肉的次數和總量都比魚多，飲食指南將魚類排名放在前面，其實有鼓勵民眾「少吃肉、多吃魚」的意思。 ![多吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/92003
疲勞想提神，必吃維生素B群？趙順榮藥師：這9大類人需要補充

…研究也發現，適度攝取維生素B6、B12、葉酸等營養，對於減少失智症風險、延緩失智症病程也有一定助益。所以，建議長者在日常飲食之餘，亦可於醫師、藥師、營養師評估下，適度補充服用維生素…
http://www.top1health.cn/Article/132/92007
失智症逾32萬人！地中海飲食能防失智！李耀泰醫師：5要訣遠離失智症

隨著高齡化社會來臨，失智風險也隨年齡而增加，根據110年12月統計，65歲以上老人有輕微認知障礙者約18%、失智症約7.6%，以此推算國人失智總人口約在32萬人；換言之，65歲以上…
http://www.top1health.cn/Article/31/91859
大腦當機是腦霧？還是失智？楊聰財醫師：腦霧5大後遺症，保養大腦4要訣

…精神科醫師表示，腦霧有5大後遺症要注意，想知道自己是腦霧還是失智，有簡單的檢測方法能獲得解答。 ![][219831] ##全台腦霧後遺症逾3百萬人根據統計，台灣新…
http://www.top1health.cn/Article/31/91811
失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥

…之苦。長此以往，不僅影響精神和專注力，甚至可能傷害大腦，導致失智！如何拯救失眠、遠離失智呢？林親怡中醫師表示，失眠不一定要吃安眠藥，推薦2款食療保護大腦。 ![][219482]…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726
降低失智症風險，吃對了自救！研究：每周吃1至3次海鮮，延緩失智

隨著人口老化，失智症和阿茲海默症的發病率也越來越高。國外研究發現，常吃魚不只能變聰明，對於延緩阿茲海默症也有幫助。而且，對腦部有好處的不只魚類，幾乎所有的海鮮都有益，關鍵就在於Om…
http://www.top1health.cn/Article/320/91535
枸杞不僅明目！中醫師陳旺全：枸杞保肝養腎、預防阿茲海默症

…保肝養腎，且能增強免疫力，更有預防阿茲海默症，以及緩解老年性失智的功效。 ![][218615] 中藥處方中，枸杞是最常被使用的中醫食材，也是一種具有生命力並好用的植物。中…
http://www.top1health.cn/Article/132/91477
增強記憶力、遠離失智症！必補Omega-3+充足睡眠，遠離失智風險

出門忘記回家的路、說話邏輯不連貫…，失智症是現代人最害怕的疾病，而阿茲海默症是一種退化型的失智症。別擔心！只要生活中做對2件事，維護記憶力，就能幫助降低失智症的風險。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/31/91370
逾65歲長者4成失能性聽損！聽不見「這個」聲音，就該檢查了

根據2020年刺胳針醫學期刊一項研究結果顯示，失智症的12大風險因子中，名列第一的就是聽力受損，占8%。而一項大規模高齡聽力篩檢報告顯示，台灣65歲以上年長者約有40%為失能性聽損…
http://www.top1health.cn/Article/61/91191
憂鬱、失智和腸道菌相關！4招有效強化！醫師分享讓「第二大腦」更健康

遇事猶豫不決，壓力大時容易暴飲暴食，社交障礙、憂鬱、失智、自閉……這些看似是大腦決定的事，其實都與你的腸道菌相關。而「腸腦菌軸」是人體內由大腦、腸道和腸道菌共同構成的系統，這三者，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91101
藍莓護腦、防失智、防糖尿病5大意外好處！專家揭：藍莓花青素的神奇魔力

…。食安專家表示，藍莓富含花青素，具有超強抗氧化力，對於護腦防失智、預防三高、保護眼睛、腸道健康有意想不到好處。 ![][217582] 食安專家韋恩表示，藍莓原產自北美洲，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91062
超高齡來襲，腦力訓練術上場！北醫「次世代石頭湯」再升級

…醫院、社區及居家，成為社區醫療照護網絡的中繼站。其中，有鑑於失智人口急速攀升，引進慧誠智醫公司「大腦賦能訓練」系統，該系統為日本東北大學腦科學專家川島隆太博士設計，長者藉由配戴腦活…
http://www.top1health.cn/Article/253/91027
腦血管病變十大死因第四位！輕忽小血管病變，恐釀缺血性腦中風

…命。值得注意的是，小血管病變如果未持續回診追蹤，恐產生血管性失智，並反覆出血及缺血性腦中風！ ![預防腦血管病變，及時就醫莫拖延。（圖片提供／奇美醫學中心）][217280] …
http://www.top1health.cn/Article/240/90905

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